История исцеления «Остеохондроз под контролем!»

Я уже почти четверть века работаю бухгалте­ром. И помимо премий и благодарностей, заработала себе «солидный» остеохондроз в райо­не шеи. Да такой, что порой бывает голову не повернуть, боль, которую едва терпишь, настолько острая, пронзает плечо и руку. А мне ведь работать нужно! Поначалу, как у меня это «приобретение» появи­лось, я пыталась с ним как-то при­мириться, а потом уже и терпеть не стало сил. Пошла к невропатологу, он назначил курс физиотерапии и массаж, прописал мази. Выполня­ла все его предписания исправно, вроде бы стало легче, боль как буд­то ослабла. Но не прошло и месяца, как все пошло по-прежнему, будто и не было никакого лечения! Ну хоть на инвалидность выходи!

Справимся с радикулитом быстро

Боли при радикулите, локализуясь в пояснично-крестцовом отделе, часто отдают в ногу. Им нередко сопутствуют слабость, боли по передней поверхности бедра и в коленном суставе. Эффективный рецепт для лечения радикулита.

Упражнения при остеохондрозе

Зарядка для спины спасла меня от боли.

Хочу поделиться зарядкой от остеохондроза. Она для тех, кто не может выполнять упражнения стоя. Если упорно трудиться, все боли уйдут. Каждое упражнение повторять по 10 раз.

Ванны, примочки и натирки

Одна из причин радикулита — остеохондроз позвоночника, при котором межпозвоночные диски утрачивают свою эластичность и становятся непрочными. Основной симптом — боль в поясничной области, проявляющаяся при наклонах или поворотах туловища. Для ее облегчения рекомендую следующие проверенные рецепты.

Простые правила

Уберечь спину от недугов помогут простые советы, соблюдение которых не требует особых усилий, зато окупится сторицей. Ведь от здоровья позвоночника зависит наше общее здоровье и самочувствие.