Чем же кормить позвоночник?

При остео­хондрозе диетиче­ское питание является основным лечебным фо­ном, не только повышающим эффективность медикаментозного лечения, но и снижающим возможное побочное его действие. Чем же кормить позвоночник?

Диагноз: спина автомобилиста

Более других подвержены болям в спине автомобилисты - люди, проводящие много времени за рулем. Почему так происходит и как помочь автолюбителям?

Первая помощь при приступе радикулита

Острый приступ радикулита, в народе называемый прострел, мо­жет случиться совершенно неожиданно. Прострел характеризу­ется внезапной острой болью в области поясницы. Обычно боль возникает в связи с определенным движением, чаще при накло­не вперед одновременно с поворотом в сторону. Человек не мо­жет разогнуться и застывает в том положении, в каком его прон­зила острая боль. При этом оказывается сложно найти какое-либо удобное безболезненное положение. Что можно сделать в подоб­ной ситуации, чтобы облегчить боль?

Грудной остеохондроз: почему болит в груди?

Главное коварство грудного остеохондроза в схожести его симптомов с симптомами других болезней. Это заболевание «радится» под другие недуги, доставляет много хлопот своим несчастным хозяевам и врачам, пытающимся выявить несуществующие болезни.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: за что страдает поясница?

Есть в нашем позвоночнике несколько критических точек, где 8-образный его изгиб (вид сбоку) пересекается с вертикальной линией — вектором силы тяжести. Такая схема напоминает символ американских долларов $. В этих точках пересечения нагрузка на межпозвонковые диски максимальная фактически десятикратная от реального веса поднимаемой тяжести. Посему неудивительно, что наиболее частая причина межпозвонкового остеохондроза в этом отделе позвоночника — травматическая.