Боль в желчном пузыре от физических нагрузок

Расположенная в правом верхнем отделе живота, желчный пузырь представляет собой небольшой мешочек, в котором хранится желчь, пока организм не понадобится. Когда возникает необходимость, желчный пузырь сжимается и изгоняет небольшое количество желчи через желчный проток и в тонкую кишку, чтобы помочь пищеварению. Как с любым органом в вашем теле, некоторые осложнения могут возникать в желчном пузыре и связанных с ним протоках. Хотя регулярные упражнения обычно помогают предотвратить эти проблемы, физическое напряжение может ухудшить атаку желчного пузыря.
Видео дня
Желчные камни
Желчь – пищеварительный отходы, состоящий из воды, жира, холестерина, белка, желчных солей и билирубина. Иногда желчь может превращаться в закаленные деспоты, называемые желчными камнями. По словам майоклиника. com, желчные камни, скорее всего, образуются, если ваш желчный пузырь опустеет нечасто или желчь содержит слишком много холестерина или билирубина. Когда развиваются желчные камни, орган может развить один большой камень, сотни мелких камней или комбинацию больших и маленьких камней. Если желчные камни остаются в желчном пузыре, они обычно не вызывают никаких симптомов.
Атака желчного пузыря
В некоторых случаях желчные камни выходят из желчного пузыря и попадают в печеночный, кистозный или общий желчный протоки. Когда это происходит, нормальный поток желчи становится затрудненным, и желчный пузырь обычно воспаляется и инфицируется. Если проблема не лечится, это может также привести к серьезному повреждению или инфекции в печени или поджелудочной железе. Когда желчные камни препятствуют потоку желчи, происходит атака желчного пузыря. Симптомы приступов желчного пузыря часто серьезны и интенсивны. Хотя боль начинается в правом верхнем животе, она может излучать правый сундук, бок, лопатку и спину. Боль часто ухудшается при любом типе активности или глубоком дыхании. Если у вас есть приступ желчного пузыря, упражнения почти наверняка сделают боль хуже.
Соображения
Поскольку дремлющие желчные камни обычно не вызывают никаких симптомов, вы, вероятно, никогда не ожидаете приступов желчного пузыря. Испытывать эту внезапную мучительную боль – будь то упражнение или нет – скорее всего, вы будете беспокоить вас. Для обеспечения здоровья немедленно обратитесь к врачу. В случае сильного воспаления или инфекции в желчном пузыре, печени или поджелудочной железе вы, вероятно, потребуете немедленной госпитализации и лечения.
Преимущества упражнений
Даже если у вас есть история желчных камней, не бойтесь тренироваться. По состоянию на март 2011 года между упражнениями и атаками желчного пузыря не было установлено прямой связи. Фактически, регулярные упражнения могут даже помочь предотвратить образование будущих желчных камней.Согласно сайту ScienceDaily, исследование в Университете штата Иллинойс показало, что через 12 недель у мышей, которые проводились пять дней в неделю, было значительно меньше желчных камней, чем у сидячих мышей. Итак, есть ли у вас история желчных камней или нет, получите ежедневную дозу упражнений, чтобы снизить риск развития болезненных камней. Но если у вас есть проблемы с желчным пузырем, сначала обратитесь к врачу.
Источник
Автор Чураева Екатерина Сергеевна На чтение 6 мин.
Боль под правым ребром, с которой многие сталкиваются еще в школьные годы, часто принимают за так называемую печеночную колику. Хотя колика, возникающая под правым ребром, как правило, является желчной и связана с нарушением функции оттока желчи.
Болевой синдром, возникающий в области правой нижней реберной дуги, чаще всего говорят не о проблеме печени, а о том, что болит желчный пузырь и его нужно обследовать. Что может заставить этот небольшой орган, называемый в узких кругах холецистисом, болеть? Почему он болит после еды, во время ходьбы или бега? Сегодня мы об этом и узнаем.
Почему болит желчный пузырь?
Многообразие причин, почему болит желчный пузырь, и схожесть сопутствующих симптомов с другими патологиями (например, сердечными) нередко приводят к тому, что генез этого болевого синдрома определяется неверно.
Определить истинную причину боли в желчном пузыре можно только после тщательного обследования пациента, анализа образцов его крови, ультразвукового исследования и других диагностических процедур.
На основании этих исследований, симптоматической картины и анамнеза можно будет предположить следующие патологии билиарной системы:
- дискинезию желчных путей, спровоцированную нарушением способности пузыря к сокращению или сфинктера Одди (клапана, регулирующего порционные поступления желчного секрета в 12-перстную кишку);
- хроническое воспаление, или холецистит — довольно распространенное, особенно среди женщин, заболевание, может быть калькулезным (с камнями в желчном мешочке) и некалькулезным (без камней), иметь бактериальную, грибковую или гельминтозную этиологию;
- врожденные пороки — аномальные изменения положения, формы или размеров холецистиса, со временем провоцирующие выраженное нарушение его функции;
- паразитарные инвазии — наиболее характерные для детского возраста заболевания, поражающие печень и пузырь: описторхоз, лямблиоз, стронгилоидоз и другие;
- наконец, обменные заболевания холецистиса — ЖКБ и холестероз, наиболее часто наблюдаемые у женщин от 35 до 65 лет с избыточным весом и явным нарушением жирового обмена.
Боль в холецистисе может возникнуть и при опухолевых поражениях органа и при его травме (что является редчайшим случаем ввиду надежной защищенности ребрами и паренхимой печени).
Как болит желчный пузырь?
Может ли болеть орган, не отягощенный всеми перечисленными заболеваниями, просто от физической нагрузки и после еды? И как определить, что болит именно он?
Можно ли быть уверенным, что всякая боль в правом подреберье является желчной коликой? Вопросы далеко не праздные, поскольку нередко боль холецистиса напоминает симптомы сердечных патологий — стенокардии, предынфарктного состояния.
- Главная трудность заключается в том, что пациент не может правильно описать свою боль (тянущая, колющая, жгучая и т. д.), ее локализацию, частоту появления и провоцирующие факторы.
- Другим «отвлекающим маневром» желчной колики является ее иррадиация в другие части тела — под грудину (центральную кость грудной клетки), в правую ключицу, под лопатку или в хребет.
- Сопутствующие симптомы колики (тошнота или рвота) также нередко проявляются при ишемической болезни сердца.
Признаки боли желчного пузыря могут варьироваться в зависимости от спровоцировавших их причин:
- боль при холецистите отличается постоянством (со снижением интенсивности в состоянии покоя);
- при желчных коликах, вызванных камнями, она резкая и краткосрочная;
- постоянная тупая боль может свидетельствовать о раковом поражении пузыря;
- острый холецистит может сопровождаться выраженной «клюющей» болью под правым ребром, отдающей в правый отдел груди, шею или руку.
Это наиболее распространенные признаки того, как болит этот орган. При сборе анамнеза врач непременно спросит, не замечал ли пациент некоторой зависимости болевых ощущений от физических нагрузок, приема пищи или особенностей употребляемой еды.
Факторы, приводящие к воспалению желчного пузыря
Если болит при ходьбе
О чем говорит симптом, если болит желчный пузырь во время быстрой или продолжительной ходьбы?
- Как правило, такие боли характерны желчнокаменной болезни и холестерозу, связанным с повышенным уровнем холестерина в крови и нарушением жирового обмена. При этих заболеваниях боль чаще всего носит постоянный характер, немного затухает в спокойном состоянии и обостряется во время тряской езды, прыжков, продолжительной ходьбы.
- Другой причиной возникновения боли при невоспаленном желчном пузыре, возникающей при ходьбе, может быть функциональное нарушение желчевыводящих путей, или дискинезия.
Термин дискинезия сегодня у многих на слуху, но далеко не все разобрались, что же это за патология, какое участие в ней принимает желчный пузырь, почему больно при ходьбе и прыжках?
Дискинезия нередко протекает на фоне относительного здоровья самого холецистиса, то есть отсутствия в нем воспалительного процесса, но при этом нарушены функции запирающих клапанов (сфинктеров) или сократительная способность самого органа.
В этом случае желчь поступает в кишечник не строго определенными порциями и не тогда, когда в ней есть необходимость, а спонтанно, что затрудняет процесс переваривания пищи.
Если болит после еды
Продолжая тему дискинезии желчевыводящих путей, заметим, что в этом случае холецистис дает боли не только от физического, но и от эмоционального напряжения, и от обильных застолий.
Пациенту желательно подметить, от чего болит пузырь после принятия пищи — от жирного, острого или копченого. Очевидно, если эти продукты вызывают симптомы больного желчного пузыря, от них стоит отказаться, и проблема, если она вызвана только дискинезией, разрешится сама собой.
Другое дело, если после еды этот орган болит при холецистите или желчнокаменной болезни, здесь одним ограничением неполезных блюд не обойтись. Чтобы узнать точную причину боли в холецистисе, необходимо посетить врача и пройти все необходимые обследования.
Другие признаки и симптомы больного желчного пузыря
О назревающей или уже возникшей проблеме в холецистисе говорят не только выраженность того, как болит желчный пузырь. Признаки «заболевшего» резервуара желчи включают и другие проявления:
- тошноту, рвоту;
- постоянную тяжесть справа под ребрами;
- вздутие живота, метеоризм;
- нарушения стула (могут быть и запоры, и диареи);
- общую слабость, нервозность;
- потерю аппетита, отрыжку, изжогу, горечь во рту.
Все эти симптомы больного холецистиса могут проявляться в комплексе или по отдельности при разных патологиях органа и желчевыводящих путей.
Полезное видео
Из следующего видео можно узнать полезную информацию о роли желчного пузыря в организме человека:
Заключение
- Если у человека возникает болезненное ощущение в подреберье справа, это, как правило, болит желчный пузырь.
- Если болевой синдром возникает во время ходьбы или после принятия пищи, это только подтверждает наличие воспалительного процесса или функционального нарушения в самом органе или желчевыводящих путях.
Источник
Просмотров: 34301 Время на чтение: 3 мин.
О чем «молчат» камни в желчном пузыре?
Подмечено, что конкременты в желчном пузыре образуются от хорошей жизни и недостаточной физической нагрузки.
Подмечено, что конкременты в желчном пузыре образуются от хорошей жизни и недостаточной физической нагрузки. Некторые богатые и знаменитые страдают от желчнокаменной болезни, подтверждая такие факторы. К числу известных людей относится нобелевский лауреат и бывший президент ЮАР Нельсон Мандела, которому удалили желчный пузырь с камнями. От колик в правом боку спасался и российский актер Юрий Стоянов, пытавшийся вывести камни при помощи биологически активных добавок к пище, но в итоге после тяжелого приступа решился на операцию. В список попал и всеми любимый актер Олег Табаков, камням которого Валентин Гафт даже посвятил эпиграмму.
Желчнокаменная болезнь затрагивает приблизительно 20 миллионов взрослых во всем мире. И далеко не все из них попали в ряды обеспеченных людей. Психологи говорят, что большую роль в развитии болезни играет характер человека. Причем одни специалисты склоняются к тому, что камни чаще образуются у тех, кто вредничает, жадничает и высмеивает. А другие, наоборот, ставят на первое место среди провокаторов камнеобразования такие душевные проявления, как доброта, сочувствие и сострадание.
В той или иной степени большинству присущи и отрицательные и положительные черты характера, поэтому однозначного вывода нет. Но эксперты сходятся в одном: если какие-либо стороны характера постоянно превалируют, то риск получить камни в желчном пузыре значительно увеличивается. С медицинской точки зрения самые распространенные причины камнеобразования: неправильный рацион, особенно жирной, острой и соленой пищей, вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков) и стресс. Статистика подчеркивает, что именно такие проблемы нередко встречаются среди звезд кино, театра и эстрады, которым ежедневно требуется быть в тонусе и сохранять высокую активность, для чего многие артисты подстегивают свой организм алкоголем и никотином, а потом успокаивают на ночь обильной едой.
Признаки камней в желчном пузыре весьма неприятны: периодические боли и колики в области правого подреберья, тошнота, рвота. Хотя некоторые не испытывают никаких симптомов и обращают внимание на свое состояние, когда кожа и склеры становятся желтого цвета, что говорит о застое желчи и вовлечении в воспалительный процесс печени. Камни в желчном пузыре могут блокировать прохождение желчи в кишечник, что в свою очередь может привести к серьезному повреждению желчного пузыря и печени. Когда один из камней закупоривает проток, появляется острая боль, которая отдает в правую область ключицы, лопатки.
При острой боли и во время отхождения камней следует прекратить физические нагрузки, отказаться от приема грубой пищи, алкоголя, больше и чаще пить воды. При колике ни в коем случае нельзя делать согревающие компрессы и принимать без рекомендации врача препараты от боли и спазмов, такие действия могут «смазать» картину заболевания, помешают поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. В терапии желчнокаменной болезни используются различные средства, включая препараты на основе урсодезоксихолевой кислоты (УДХК), оказывающие положительное влияние на клетки печени и желчевыводящих путей. Препараты с УДХК рекомендуются при желчнокаменной болезни, когда только начал появляться песок, что позволяет предотвратить образование камней. В некоторых случаях считается возможным использовать препараты с УДХК для растворения камней, что решает врач, учитывая данные обследования и характер течения болезни.
Помимо лекарственных и вспомогательных средств, в комплексных терапевтических мероприятиях важно предусмотреть прием продуктов, которые не вызывают образования песка и камней. К подобным продуктам относятся: гречка, овсянка, рис, речная рыба, нежирная говядина и молочные изделия, зеленые овощи. Полезными при желчнокаменной болезни будут напитки из плодов шиповника, листьев черной и красной смородины, зеленый чай и домашние компоты из сухофруктов.
Читайте также: Когда болит печень…, Продукты 21 века: прощай, печень!, Какой гепатопротектор выбрать
x
Соавтор статьи:
Карина Тверецкая
- Редактор сайта
- Опыт работы — 11 лет
Источник
Желчный пузырь – сравнительно небольшой орган с внутренним объемом не больше 40-70 мл. Он полый, имеет грушевидную форму и находится под нижним сектором печени, то есть в области правого подреберья. В здоровом состоянии имеет размеры 3-5 см в ширину и 8-14 см в длину (зависит от физиологических особенностей организма человека).
Несмотря на довольно-таки тонкие стенки (всего 2 мм), желчный пузырь снабжен мышечной прослойкой, благодаря которой способен сокращаться по мере необходимости, уменьшая свой внутренний объем.
Выход из органа представлен мышечным утолщением, именуемым сфинктером Люткенса. Его назначение такое же, как и у сантехнического крана – перекрывать проток желчи.
У полностью здорового человека желчный пузырь тяжело прощупать во время пальпации брюшной полости.
Если же он воспален, его обнаружение путем ощупывания и надавливания способно вызывать болевые ощущения.
Желчный пузырь занимается накоплением, хранением, концентрацией и выбросом желчи по мере того, как система пищеварения будет испытывать надобность в таковой. За сутки наша печень способна продуцировать до литра желчи, причем делает она это равномерно, чего не скажешь о поступлении еды в организм и ее переваривании.
Для того чтобы пища была переварена и усвоена в тот момент, когда человек решит перекусить, необходима определенная порция желчи, которую-то и выдает желчный пузырь.
Желчный пузырь, один из выходов которого находится в непосредственной близости с двенадцатиперстной кишкой, считается довольно-таки уязвимой частью всей желчевыводящей системы.
Разного рода патологические процессы могут спровоцировать:
- вклинившиеся камни;
- мышечные спазмы;
- отек тканей воспалительного характера;
- рубцовые сужения и т.д.
Из-за того, что рядом с «мешочком» находится еще немало органов и функционирующих систем, сложно назвать конкретные симптомы того, что болит именно желчный. Но есть перечень неприятных явлений, которые должны натолкнуть на мысль о ненормальной работе пузыря, необходимости провести точную диагностику его состояния и немедленно начать лечение обнаруженной проблемы.
К примеру, о дисфункции органа может свидетельствовать:
- чувство того, что болит где-то под правым ребром или в верхнем отделе живота, причем ощущения могут быть тянущими, ноющими, но никак не острыми (конечно, если речь не идет о каменной болезни в острой форме);
- боль в плече, правом надплечье и лопаточной зоне;
- привкус металла во рту, частая изжога;
- рвота и расстройство стула;
- утрата аппетита и регулярная тошнота даже на голодный желудок;
- высокая температура – если на фоне всех описанных симптомов у больного наблюдается жар, вполне возможно обострение хронического или начало острого процесса воспаления в пузыре;
- боль при пальпации зоны правого подреберья – ее наличие свидетельствует о выраженном воспалительном процессе, нуждающемся в незамедлительном лечении.
Несмотря на то, что желчный пузырь – орган достаточно уязвимый, известно не так много болезней, касающихся только его и не затрагивающих соседние органы и системы. Чаще всего неприятные симптомы свидетельствуют о хроническом холецистите либо же о желчекаменной патологии, диагностируемой у каждого третьего взрослого человека.
Если у вас болит под правым ребром, то необходимо в незамедлительном порядке обращаться к терапевту по поводу более детального исследования и сдачи биоматериалов на лабораторное изучение.
Дальнейшее лечение может быть нацелено на устранение симптомов:
- желчекаменной патологии;
- острой формы холецистита;
- холецистита, протекающего в хроническом формате;
- дискинезии путей, выводящих желчь.
Реже встречаются симптомы таких заболеваний:
- Врожденные пороки развития органа. В частности, он может быть недоразвитым или удвоенным, полностью отсутствовать или иметь заращенный вход/выход. Также вероятно наличие «кармана» или внутрипузырных перетяжек;
- Лямблиоз и прочие паразитарные заболевания, развивающиеся после употребления зараженных продуктов питания или контакта с зараженными людьми. В большинстве случаев лямблиоз диагностируется у детей, которым свойственно играть в общественных песочницах, трогать бездомных животных и т.д.;
- Опухоли и опухолевидные заболевания по типу полипов, папиллом и проч.;
- Туберкулез, который может затронуть и желчный пузырь и служить единственным ответом на то, почему болит сей орган.
Неприятные симптомы, которые должны насторожить человека, могут возникать после:
- поражения органа инфекцией по типу кишечной либо синегнойной палочки, стрептококка либо стафилококка – все эти микроорганизмы приводят к масштабному воспалению слизистого покрова пузыря, из-за чего непрерывно и ноюще болит под правым ребром;
- нарушений в химическом составе самой желчи, к примеру, в ней может увеличиться концентрация кислоты либо холестерина, как правило, временное облегчение приносит жесткая диета;
- вируса гепатита;
- изменений в форме/размерах органа, причины которых невозможно установить.
Ответ на то, почему у человека болит желчный, уже указан выше. Но что может спровоцировать тот же холецистит или лямблиоз?
В данном случае нарушения вызываются разными факторами, а именно:
- Дискинезия развивается после длительного периода неправильных сокращений стенок органа. Само по себе такое состояние не опасно, но его проигнорированные симптомы нередко приводят к полноценной желчекаменной патологии;
- Сама ЖКБ появляется в итоге нарушенного вещественного обмена, в частности, недостаточной либо избыточной выработки билирубина – пигмента, который придает желчи характерную желто-зеленую окраску;
- Холецистит появляется после закупорки желчных проток. Последние воспаляются, нарушают нормальный отток желчи и провоцируют острый воспалительный процесс. В данном случае спасти больного может только экстренное оперативное лечение;
- Холестероз. Он является следствием избытка холестерина, имеющего свойства откладываться на стенках всех органов;
- Полипы. Данные доброкачественные новообразования долгое время остаются не диагностированными из-за неспособности причинять болезненные ощущения. Неприятные симптомы могут появиться только после того, как полипы перекроют один из входов в орган.
Нетрадиционная медицина предлагает производить лечение заболеваний желчного пузыря травяными сборами. Правильно подобранное соотношение конкретных растений помогает снять воспаление с органа, наладить его работу, предотвратить возможный рецидив и улучшить общее самочувствие.
С целью оказания выраженного желчегонного и противовоспалительного эффекта рекомендуется пить сборы, доминирующим ингредиентом в которых будет:
- сушеная либо свежая мята;
- березовая листва;
- фенхель в плодах;
- соцветия бессмертника;
- тысячелистник и полынь.
В принципе, можно собрать воедино все указанные компоненты, взяв по одной ч.л. каждого вида. Смесь залить 0,4 л кипяченой охлажденной воды и настаивать на протяжении 10 часов. Потом жидкость фильтруется. Лечение подразумевает троекратное употребление настойки в количестве 0,33 л каждый раз перед приемом еды.
Избавиться от болезненных ощущений, причиняемых воспаленным желчным, можно за счет таких снадобий:
- Сок из корней и листьев свежего одуванчика, разведенный теплой кипяченой водой. Пить средство необходимо до еды. На один прием будет достаточно ст.л. продукта;
- Настой из спорыша, медвежьих ушек, кукурузных рылец, гладкого грыжника и фасолевых стручков. Все ингредиенты берутся в равном количестве, смешиваются, и столовая ложка готового сбора заливается 0,4 л кипящей воды. Лучше всего готовить снадобье в термосе, употреблять его после процеживания. Пить следует после еды, трижды в сутки по 1/3 стакана;
- Настой из ревеня, тысячелистника и соцветий песчаного бессмертника. Травы берутся в соотношении 5:2:3. На одну порцию требуется всего ст.л. готового сбора, которая закладывается в термос и заливается кипятком. После часа настаивания снадобье можно пить. Делается это перед ночным сном, и за один присест требуется выпить больше половины стакана.
Привычка наедаться на ночь – еще один ответ на то, почему болит пузырь. Намного безопасней питаться дробно, по 3-4 раза в сутки, но никак не в вечернее время. Попутно рекомендуется заняться спортом или выполнять минимальный набор физических упражнений на протяжении дня. Естественно, что ни о каких вредных пристрастиях по типу курения и алкоголизма не может быть и речи.
Чтобы никогда не задумываться над тем, где находится и почему болит желчный, нужно всего ничего – правильно питаться. Пузырь крайне остро реагирует на изобилие жирной, острой, копченой и соленой пищи, модифицированных продуктов, еды с большим содержанием холестерина, консервантов и прочих синтетических добавок.
Все перечисленное вынуждает печень вырабатывать максимальное количество желчи, и маленький орган просто не в состоянии всю ее «обработать» должным образом.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник