Что принимать для улучшения работы желчного пузыря
Согласно статистическим данным у каждого 5 человека имеются проблемы с желчевыводящей системой. Это связано с нарушениями функционирования органа, неправильным питанием.
В век «быстрой еды» и при изобилии всяких вкусняшек на прилавках супермаркетов мало кто задумывается, когда всё это изобилие сказывается на здоровье.
Вспоминаем мы о здоровье только тогда, когда уже организм не в состоянии справляться со всем этим «вкусным безобразием». Неправильное питание, сидячий образ жизни, а также вредные привычки в первую очередь сказываются на почках, печени и желчном пузыре.
Основная задача желчного пузыря — сбор желчи, производимой печенью, и выброс её в кишечник для переваривания пищи. Дисфункция органа негативно отражается на пищеварении, а также на состоянии всего организма.
Желчегонные напитки с мёдом
Основным фактором, который оказывает воздействие на функциональную активность органа, является состав и нормы питания. Для нормальной работы желчного пузыря необходимо грамотно подбирать продукты, чтобы не только сохранить моторно-эвакуационную способность, но и обеспечить надёжную защиту стенкам органа от любых повреждений.
Для поддержания «здорового духа» желчного пузыря, а также чтобы количество и качество вырабатываемой желчи были в норме не нужно дорогостоящих и продолжительных процедур. Достаточно несколько раз в год проводить медовую терапию с фруктами, соками или травками.
Что может дать мёд для здоровья желчного пузыря и печени
Мёд для печени и желчного пузыря является незаменимым продуктом. Он оказывает разностороннее действие:
- предотвращает образование фиброзной ткани в печени;
- стимулирует выработку и отхождение желчи;
- снижает риск образования камней;
- устраняет неприятные ощущения в правом подреберье;
- уменьшает вероятность развития холецистита при желчекаменной болезни.
Благодаря антибактериальному действию мёда снижается риск развития инфекции в желчевыводящей системе. Рекомендуется для лечения использовать мёд из расторопши, гречихи, донника, липы, подсолнечника.
Медовые напитки для желчного пузыря
Домашние желчегонные медовые препараты
Существуют разнообразные народные рецепты, которые являются отличной вспомогательной терапией и профилактикой заболеваний желчного пузыря. Основным компонентом практически всех рецептов является мёд:
- Анисовый чай с мёдом является эффективным желчегонным средством. Напиток можно пить вместо традиционного чая утром или вечером.
- Добавив в стакан берёзового сока 1 ч.л. мёда, вы получите натуральное желчегонное средство, которое можно пить без ограничения.
- Для профилактики и лечения острого и хронического гепатита, холецистита, холангита, желчнокаменной болезни грейпфрут с мёдом проявят себя как прекрасное желчегонное средство. Возьмите 2/3 стакана тёплой воды, добавьте 1–2 ч.л. мёда и 1/3 стакана сока грейпфрута. Это напиток обладает умеренным желчегонным действием.
- Настой из цветков календулы с мёдом – прекрасное средство при болезнях печени, желчевыводящих путей, селезёнки. Столовую ложку измельчённых цветков залить 200 мл кипятка, далее на водяной бане дать настояться в течение 15 минут. Готовый настой охладить примерно до 35–40 градусов, процедить, добавить чайную ложку сладкого продукта пчеловодства. Принимать тёплым не спеша, небольшими глотками по 0,5 стакана 3–4 раза в день за 15 минут до приёма пищи.
- Мяту с мёдом принимают как желчегонное средство при болезнях печени, желтухе, дискинезии желчных путей. Для приготовления народного средства возьмите столовую ложку измельчённых листьев мяты и залейте стаканом кипятка. Потомите настой минут 15 на водяной бане, затем дайте настояться минут 40–45. В готовый напиток добавьте мёд по вкусу. Принимать рекомендуется по ¼ стакана 3–4 раза в сутки до еды минут за 15.
- Сок, выжатый из облепихи, полезно пить с мёдом как желчегонное средство при холецистите, холангите, желтухе, гепатите.
- Весной, во время обильного цветения одуванчика, можно приготовить средство с желчегонным действием. Для приготовления напитка возьмите столовую ложку измельчённых корней одуванчика и залейте стаканом кипятка, поставьте на водяную баню и потомите 15 минут. Отвар снимите с огня и дайте настояться минут 40–45. Готовый настой процедите, добавьте мёд по вкусу. За 15 минут до приёма пищи выпивайте 1/3 стакан напитка 3–4 раза в день.
Терапия продуктом пчеловодства не принесёт желаемого результата, если не соблюдать определённые принципы питания. Важно исключить жирную, острую, жареную пищу, алкоголь, газированные напитки.
Питаться следует дробно и регулярно, в идеале должно быть от 4 до 6 приёмов пищи за день. Рекомендуется отдавать предпочтение кашам, овощным супам, нежирному мясу и рыбе, употреблять отварные блюда или, приготовленные на пару.
Перед началом применения народных средств важно пройти обследование, узнать расположение (наличие) камней, в каком состоянии желчный пузырь.
Желчегонные препараты могут спровоцировать попадание камня в желчный проток, и его закупорку. Пациент при этом испытывает боли, тошноту, рвоту с примесью желчи. В такой ситуации нужно срочно обращаться за специализированной медицинской помощью.
Больше информации на сайте: portalmeda.ru
Как нормализовать работу желчного пузыря: 7 эффективных желчегонных напитков на меду
Источник
Александр Жидков
3 марта 2019 · 72,7 K
Интернет-аптека Калининграда
Процесс выработки желчи – необходимое условие для функционирования желудочно-кишечного тракта и переваривания продуктов. Чтобы работа желчного пузыря происходила без сбоев, а в будущем не появилась необходимость принимать лекарственные средства, важно нормализовать режим питания и образ жизни.
Продукты, которые положительно влияют на процесс выработки и свойства желчи, а также предупреждают формирование камней желчного пузыря:
- Овощи и фрукты, богатые клетчаткой и жирорастворимыми витаминами. Высоким содержанием каротина славятся морковь, тыква, сладкий перец. Также полезны яблоки – они повышают уровень железа и пектина, улучшают физические характеристики желчи. Свекла обладает природным желчегонным действием.
- Цельнозерновые каши. Важно, чтобы была сохранена оболочка зерна, – это обеспечивает максимальное содержание полезных веществ и минимальный гликемический индекс крупы.
- Полезные жиры – полиненасыщенные жирные кислоты. Омега-3-кислоты содержатся в рыбе, орехах, растительных маслах, авокадо.
- Сухофрукты. Курага и финики – источники калия, который способствует поддержанию мышечного тонуса стенок желчного пузыря.
Блюда должны быть приготовлены на пару или запеченные в духовке – из рациона следует исключить жареную и копченую пищу, минимизировать количество животных жиров, острых специй. Также гастроэнтерологи и нутрициологи советуют заменить кофе на цикорий – этот напиток улучшает ток желчи.
Важную роль играет режим питания – в вечернее время продукция желчи замедляется, поэтому ужин должен быть легким.
Необходимо отказаться от вредных привычек, а также наладить двигательный режим – постоянная работа в сидячем положении способствует застойным явлениям в желчном пузыре.
Добрый день. Выработка желчи – это важный физиологический процесс. Необходимо, чтобы работа желчного пузыря не нарушалась, так как такие нарушения могут привести к застойным явлениям. Из-за этого, возникнуть проблемы с пищеварением в целом, всасыванием питательных веществ, а также позволит проникнуть в организм пищевой инфекции. Для того, чтобы… Читать далее
Хорошее настроение:
- утром зарядка, вкусный завтрак ( 50г смеси лимона и чеснока, гречневая каша с тушеными овощами, 30г сала),
перед зарядкой 300г теплой воды и на работу
Аллохол: от чего помогает и как его принимать?
В свободное от работы время люблю читать, заниматься растениями и путешествовать…
Аллохол является желчегонным препаратом. Он предотвращает застой желчи, увеличивает ее отток и равномерно распределяет ее секрецию весь день. Благотворно влияет на печень. Также препарат препятствует отложению холестерина, тем самым уменьшает риск возникновения камней в желчном пузыре. Помогает при холецистите, показан после удаления желчного, а также во время похудения.
Препарат принимают только после еды, в возрасте до 7 лет по 1 таблетке 3 раза в сутки. Старше 7 лет – 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки в зависимости от возраста, состояния больного и тяжести заболевания. Дозировку назначает только лечащий врач. Аллохол применяется сроком от 3 до 4 недель. Перерыв между повторным проведением курса – не менее 3 месяцев.
Прочитать ещё 3 ответа
Как вывести песок из желчного пузыря?
Проверенный способ очистки печени, почек, мочевого и желчного пузыря от камней и песка. Три дня ничего не есть, только пить яблочный сок (лучше-свежевыжатый). По утрам – клизма. При этом очищается кишечник, а песок и камни превращаются в глиноподобную массу, . На третий день, вечером, примерно в 19 часов, приготовить 1 стакан масла (лучше – оливкового) или рафинированного дезодорированного подсолнечного и 1 стакан лимонного сока. В чашку влить 3 столовых ложки лимонного сока (чтоб не тошнило) и 3 стол. ложки масла, размешать и выпить. Лечь, на больное место – грелку. При этом от подогрева расширяются сосуды для вывода песка, уже превращенного в слизистую форму, что способствует его безболезненному выходу, а масло ускоряет очистку. Через 15 минут снова повторить : 3 ложки масла, 3 ложки сока и грелка. И так повторять до тех пор, пока не будет выпито всё приготовленное. Потом можно спать. Ночью начнется очистка. При этом могут выходить черные, зеленые выделения. Это может повториться 2-3 раза за ночь. Утром всё успокоится, но возможен еще некоторый дискомфорт, который вскоре пройдет. Легкий завтрак.
Этот рецепт я прочла в газате, которую мне принесли в момент сильнейшего приступа желчекаменной болезни, когда я уже не могла принимать пищу, желтела и таяла на глазах и мысленно прощалась с жизнью. Даже медики не могли мне помочь. Думаю, что этот рецепт мне был послан Богом именно в нужный момент. Это было почти 30 лет тому назад.
Прочитать ещё 3 ответа
Какие виды практики должны применяться в бизнесе, который полностью привержен ответственному и этичному поведению на рабочем месте?
Директор по трансформации и устойчивости, работаю с ВЭФ, живу в Амстердаме, пишу для… · t.me/climatepro
К сожалению, какого-то единого признанного стандарта по ответственному и этичному климату на рабочем месте на данный момент не существует. Есть стандарты, покрывающие разные части бизнеса: здоровье и безопасность, честное ведение бизнеса, ответственная цепочка поставок и т.п.
Насколько я поняла ваш вопрос, он касается именно рабочего места, то есть культуры и поведения сотрудников в организации. С этой точки зрения, можно выделить основные блоки ответственного и этичного климата в организации:
- Соответствие законам и внутреннему кодексу этики (и, соответственно, наличие этого кодекса)
- Справедливость в отношении сотрудников (включая вознаграждение, развитие и дисциплинарные взыскания)
- Выстроенная культура доверия руководству, которое выступает ролевой моделью этичного поведения
- Согласованность ценностей сотрудников с ценностями организации
Эти блоки можно считать уровнями, начиная с фундаментального – соответствия законам и кодексу этики, который создаёт базу для следующих уровней. Каждый следующий уровень невозможен без предыдущего.
Программа создания и поддержания ответственного и этичного рабочего места обычно состоит из следующих элементов:
- Написание и утверждение кодекса этики компании
- Проведение тренинга всем сотрудникам по кодексу
- Создание подразделения внутри организации или предоставление доступа к ресурсам вне организации для консультирования по вопросам этики
- Разработка и внедрение процесса сообщения о потенциальных нарушениях кодекса (анонимного и конфиденциального)
- Регулярная оценка внутренней культуры и процессов на соответствие кодексу этики
- Системы дисциплинарного воздействия на нарушителей
Содержание кодекса (то есть, чему именно следовать) будет зависеть от уровня амбиций и культуры компании, но обычно в основе будет уважение, справедливость, противодействие коррупции, и, безусловно, соблюдение законодательства региона присутствия.
Одним из лидеров в Workplace Ethics является компания Unilever. Основные блоки их подхода:
- Ценности, встроенные в систему управления
- Противодействие коррупции
- Справедливость и уважение к людям
- Защита информации (включая персональные данные)
- Вовлечение всей цепочки создания ценности в соблюдение кодекса
Вот здесь (на английском) можно почитать про из подход к выстраиванию этичного и ответственного места для работы.
Прочитать ещё 1 ответ
Чем полезен овес для печени?
Для печени овёс является одним из самых безопасных способов очищения и восстановления её клеток. Овёс также способствует укреплению иммунитета, выведению из организма камней, улучшению перистальтики кишечника,восстановлению функциональности почек, а также снижению уровня сахара в крови.
Прочитать ещё 1 ответ
Источник
Желчегонные средства при застое желчи активизируют ее отток и тем самым предотвращают риск развития многих заболеваний печени и желчного пузыря. Основной механизм их действия заключается в стимулировании выработки желчи и ускорении ее вывода из организма. Застойные явления могут привести к самым разным осложнениям, начиная от нарушения процессов пищеварения и заканчивая образованием камней в желчном пузыре. Поэтому так важно при появлении первых неблагополучных симптомов начать своевременное лечение.
Роль желчи в организме
желчный пузырь
В нашем организме за выработку желчных кислот отвечает печень, которая за день продуцирует около одного литра желчи. Из печени биологический секрет направляется в желчный пузырь, где он аккумулируется, приобретает необходимую концентрацию и потом выделяется в 12-перстную кишку. Концентрированная желчь имеет желто- коричневый оттенок и отличается специфическим горьким вкусом.
Желчь принимает активное участие в процессах пищеварения, отвечает за переваривание и усвоение пищи, расщепление жиров, всасывание питательных веществ и витаминов. Благодаря желчи улучшаются моторные функции кишечника и выводятся из организма токсины, холестерин и прочие продукты распада. Сбой в работе печени или желчного пузыря грозит застоем желчи и ухудшением самочувствия. Возникают такие характерные симптомы, как горечь во рту, боль в правом подреберье, появляется желтушность кожных покровов, тяжесть после еды, тошнота, ощущение усталости.
Справиться с неприятными симптомами и устранить застойные явления помогут:
- желчегонные препараты;
- народные средства, проверенные временем;
- специально подобранные продукты питания.
Разумеется, перед тем как приступить к лечению, необходимо проконсультироваться с врачом – гастроэнтерологом и строго следовать его рекомендациям.
Важно! Любые желчегонные средства нельзя применять, если в желчном пузыре есть камни! Убедиться в их отсутствии можно с помощью УЗИ, которое необходимо сделать перед началом курса терапии.
Желчегонные препараты при застое желчи
Лекарственные препараты, чаще всего назначаемые при застое желчи и дискинезии желчевыводящих путей, можно разделить на несколько групп:
- Холеретики;
- Холеспазмолитики;
- Холекинетики.
Холеретики
Это лекарственные средства, которые улучшают функциональные способности печени и помогают ей увеличить объем вырабатываемой желчи. В свою очередь эта группа препаратов делится на следующие подгруппы:
- Истинные холеретики. Основу таких препаратов составляют вытяжки из желчи животных, ферменты животного происхождения, растительные экстракты. Популярные представители этой группы- препараты Аллохол, Холензим, Хологон, Лиобил.
- Синтетические холеретики. Это комбинированные средства, основу которых составляют компоненты, синтезированные химическим путем. Большинство из них, помимо желчегонного действия, проявляют противовоспалительный, спазмолитический и антибактериальный эффект. При застойных явлениях широко применяют препараты Никодин, Циквалон, Осалмид.
- Растительные препараты с холеретическим эффектом. Представители этой группы способствуют уменьшению вязкости желчи при активизиции ее выработки, способствуют ее оттоку и нормализации работы печени. Это довольно обширный список, который представлен такими препаратами, как Холосас (на основе шиповника), Хофитол (артишок), Фебихол (куркума), Фламин (бессмертник), Инсадол (кукурузные рыльца), Берберис- Гоммакорд (барбарис). К препаратам, содержащим комплекс растительных экстрактов, относятся Травохол и Холагол.
Холекинетики
Это препараты, которые повышают тонус желчного пузыря и восстанавливают его сократительную функцию при одновременном расслаблении желчных протоков. В результате создаются благоприятные условия для активного оттока желчи и предотвращения застойных явлений. Часто используемые холекинетики – Атропин, Платифиллин, Магнезия, Ксилит, Сорбит, Маннитол.
Холеспазмолитики
Устраняют спазмы, вызывающие болевой синдром и способствуют оттоку желчи за счет расслабления желчевыводящих путей. В свою очередь они тоже делятся на синтетические (Но-шпа, Дротаверин, Мебеверин, Папаверин) и растительные (Холагол, настойки мелиссы, мяты, зверобоя, арники, валерианы).
Желчегонные таблетки при застое печени
Остановимся подробнее на самых популярных желчегонных препаратах, которые чаще всего назначают для устранения застойных явлений в желчном пузыре.
Аллохол
Натуральный препарат, основу которого составляет высушенная желчь, растительные экстракты (крапивы и чеснока) и активированный уголь. Препарат присутствует на фармацевтическом рынке более 50 лет, но до сих пор не потерял своей актуальности благодаря высокой эффективности и низкой стоимости. Аллохол нормализует объем вырабатываемой желчи, обеспечивает желчегонный эффект,нормализует пищеварение, уменьшает воспаление и процессы брожения и гниения в кишечнике.
Препарат выпускается в форме таблеток, покрытых пленочной оболочкой. Стандартная суточная дозировка составляет от 3 до 6 таблеток, которые делят на три приема. Таблетки следует принимать после еды. Аллохол хорошо переносится, редко вызывает побочные реакции и имеет не очень много противопоказаний. Среди них – острые формы заболеваний печени и желчного пузыря, а также индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Курс лечения зависит от формы заболевания и в среднем составляет 3- 4 недели.
Холензим
Комбинированный препарат на основе вытяжки из животной желчи и ферментов из поджелудочной железы КРС. Его желчегонный эффект выражен слабее, чем у Аллохола, но терапевтические возможности шире. Препарат применяют не только для устранения застойных явлений в желчевыводящей системе, но и для лечения заболеваний ЖКТ (колита, язвенной болезни). Таблетки рекомендуют принимать по 1 штуке после еды (трижды в сутки).
Препарат помогает улучшить процессы усвоения и переваривания пищи, повышает аппетит и помогает справиться с болевым синдромом. Из побочных эффектов отмечают лишь аллергические реакции, которые могут возникнуть при повышенной чувствительности к компонентам препарата. Противопоказаний у Холензима тоже немного, они касаются обострения панкреатита и печеночных патологий.
Одестон
Желчегонное средство на основе активного вещества – гимекромона, синтезированного искусственным путем. Препарат способствует выработке и выведению желчи, оказывает спазмолитическое действие, расслабляя желчные протоки и уменьшая болевые ощущения. Одестон применяют для устранения застоя желчи и предотвращения образования желчных камней, поскольку активный компонент препарата препятствует кристаллизации холестерина. За счет расслабления гладкой мускулатуры и сфинктера Одди, медикамент открывает путь для свободного выхода желчи и устраняет неприятные симптомы, связанные с застойными явлениями (тошноту, рвоту, запор).
За один раз принимают 1- 2 таблетки за полчаса до еды. В сутки необходимо трижды принимать лекарственное средство. Продолжительность лечения в среднем составляет 14 дней. Препарат может вызвать повреждения слизистой желудка, поэтому противопоказаниями к назначению Одестона является язвенная болезнь, нарушения свертываемости крови, гиперчувствительность, заболевания почек и печени, детский возраст (до 18 лет). Из побочных эффектов возможны диспепсические расстройства, головные боли, аллергические реакции.
Никодин
Синтетический препарат с желчегонным действием, в основе которого производные формальдегида и амиданикотиновой кислоты. Никодин обладает выраженным противовоспалительным, холеретическим и бактерицидным действием. Его применяют при застоях желчи, воспалении желчного пузыря, дискинезии желчевыводящих путей и сопутствующих инфекциях. Активные вещества препарата позволяют ускорить вывод желчи, положительно влияют на функции печени и проявляют выраженное антимикробное действие.
Разовая доза препарата составляет 1 -2 таблетки, принимать их нужно перед едой до 4- х раз в день. Противопоказаниями к назначению Никодина являются гиперчувствительность, беременность, лактация. При холестазе применять желчегонное средство следует с осторожностью. Из побочных эффектов возможны аллергические реакции, усиление болей в области правого подреберья и диспепсические явления.
Оксафенамид
Препарат на основе осалмида с желчегонным, спазмолитическим, холекинетическим и холеретическим действием. Основной компонент быстро устраняет застойные явления за счет усиления выработки желчи и снижения ее вязкости. Дополнительно осалмид снимает спазм гладкой мускулатуры, расслабляет желчные протоки, уменьшает уровень холестерина в крови и избавляет от неприятных симптомов заболевания (тошноты, горечи во рту, болей, ощущения распирания и тяжести в правом боку, желтушности кожи).
Таблетки принимают перед едой до трех раз в сутки. Нельзя назначать Оксафенамид при повышенной чувствительности к его компонентам, циррозе и ожирении печени, язве желудка и механической желтухе. Из побочных проявлений возможны кожный зуд, диарея, высыпания на коже, которые быстро исчезают после отмены препарата.
Фламин
Растительное средство на основе экстракта бессмертника с желчегонными, антибактериальными и спазмолитическими свойствами. Эффективно борется с воспалением, увеличивает выработку желчи при снижении ее вязкости. Активное вещество препарата заставляет желчный пузырь сокращаться, одновременно расслабляя желчевыводящие пути и способствуя оттоку застоявшегося секрета. Фламин не назначают при гиперчувствительности и язвенных процессах, его прием может сопровождаться аллергическими реакциями и скачками артериального давления.
Хофитол
Препарат, основу которого составляет экстракт артишока, выпускают в форме коричневых таблеток в пленочной оболочке, сиропа для приема внутрь и раствора для инъекций. Проявляет выраженное желчегонное и холеретическое действие. Продолжительность лечения составляет 2- 3 недели, на протяжении которых трижды в день нужно принимать по 2-3 таблетки Хофитола.
Препарат не назначают при тяжелых патологиях печени и почек, желчнокаменной болезни, индивидуальной непереносимости компонентов и в детском возрасте (до 6 лет). Хофитол редко вызывает побочные эффекты, но иногда со стороны пищеварительного тракта отмечают нарушение стула (диарея), тошноту, изжогу, спазмы в животе. Аллергические реакции, возникающие в ответ на прием препарата, сопровождаются высыпаниями, кожным зудом, крапивницей.
Желчегонные травы при застое желчи
Кроме медикаментозных средств, мощным желчегонным эффектом обладают многие лекарственные растения. При застое желчи специалисты советуют покупать в аптеке специальные сборы, которые помогут устранить застойные явления и связанные с ними симптомы. К числу трав с желчегонным действием относятся:
- валериана;
- мелисса;
- мята;
- бессмертник;
- кукурузные рыльца;
- полынь;
- ландыш;
- пастушья сумка;
- календула;
- ромашка;
- рябина;
- барбарис;
- корни аира;
- брусника;
- артишок;
- горец птичий;
- василек:
- корни лопуха;
- березовые почки.
Если в растительном сборе присутствует несколько из вышеперечисленных растений, можно смело использовать его для приготовления отвара, способствующего нормализации оттока желчи. Но следует помнить, что все желчегонные сборы можно применять только при отсутствии обострения, то есть в период ремиссии заболевания.
Желчегонные народные средства при застое желчи
Существует много народных рецептов на основе растительных сборов, которые помогают снять спазм желчных протоков, улучшить выработку и отток желчи и восстановить функции желчного пузыря.
Настой из мяты и чистотела. Траву чистотела и листья мяты перечной берут в равных пропорциях, 2 ст.л. такого сбора заливают 300мл крутого кипятка, немного охлаждают, фильтруют и пьют в теплом виде утром и вечером в течение 14 дней.
Настой для устранения спазма. В термос закладывают по 1 ст л. сухого растительного сырья (крапивы+ шишек хмеля+ полыни + бессмертника). Сбор заливают 250 мл кипятка, закрывают термос крышкой и настаивают состав на протяжении 2 часов. Готовый настой фильтруют и принимают по 1/4 стакана перед едой.
Отвар из бессмертника и зверобоя. Помогает улучшить выработку желчи и снизить ее вязкость. Сначала готовят сбор из 2 частей сухой травы зверобоя и бессмертника. Затем 5 ст. л. сбора заливают литром воды и оставляют на 10 часов. После этого сбор томят на слабом огне в течение 10 минут. Готовый отвар охлаждают, фильтруют и принимают по 100 мл четыре раза в день после еды.
Отвар из кориандра. Сначала готовят сбор из 4 частей плодов кориандра и двух частей мяты и бессмертника. Затем 2 ст. л. смеси заливают 250 мл кипятка и проваривают на слабом огне 15 минут. Послу остывания отвар процеживают и пьют по 100мл до завтрака и ужина. Лечебное средство поможет восстановить тонус желчного пузыря и очистить желчные протоки.
Тюбаж
Это востребованная процедура, которую можно делать в домашних условиях для устранения застойных явлений в желчном пузыре. Но перед тем как приступить к очищению желчных протоков этим способом, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Тюбаж можно выполнять только при отсутствии камней и вне обострения хронического холецистита, панкреатита и прочих сопутствующих заболеваний.
За 2 -3 дня до предстоящей процедуры следует отказаться от употребления жирной, острой, жареной пищи и продуктов, вызывающих повышенное газообразование в кишечнике. Делать тюбаж рекомендуют не чаще 1 раза в месяц, лучше всего в выходной день и в утренние часы.
Существует несколько вариантов очищающих растворов, вы можете выбрать тот, который вам больше подходит, и принять его в начале процедуры
- раствор Магния сульфата (1 ст. л. порошка на стакан теплой воды);
- раствор Сорбита (1 ст. л. на 200 мл горячей воды);
- 250мл теплой минеральной воды без газа (Боржоми, Ессентуки), в которых растворено 2 ст. л. сиропа Холосас.
После того, как раствор выпит, нужно лечь на правый бок и приложить к области правого подреберья теплую грелку. Очищение желчного пузыря и кишечника произойдет на протяжении 1- 2 часов. При этом возникает жидкий стул, могут появляться слабые колики. Процедура эта очень эффективная, она позволяет устранить застой желчи и быстро улучшает общее состояние и самочувствие.
Растительные масла
Хорошо устраняют застойные явления растительные масла первого отжима (оливковое, льняное, подсолнечное). Принимают их натощак, каждое утро, в объеме одной десертной ложки. Через 30 минут после приема масла можно приступать к завтраку. Такая процедура обладает хорошим желчегонным эффектом и помогает наладить правильное пищеварение.
Желчегонные продукты при застое желчи
Не стоит забывать и о продуктах питания, многие из которых способны нормализовать процесс выработки и оттока желчи. Умеренный желчегонный эффект проявляют следующие продукты:
- свежие овощи – помидоры, капуста, морковь, свекла;
- фрукты и кислые ягоды – цитрусовые, яблоки, сливы, клюква, смородина, вишня;
- сухофрукты – курага, чернослив, инжир;
- зелень – щавель, шпинат, ревень, укроп, сельдерей, артишок.
Желчегонной активностью обладают и некоторые специи и приправы, например куркума, имбирь или цикорий. Но эффективнее всего действуют свежевыжатые овощные, ягодные или фруктовые соки. Чтобы добиться нужного результата такие соки нужно готовить непосредственно перед употреблением.
Сок из подготовленного сырья добывают с помощью соковыжималки или мясорубки. В последнем случае сок из овощной или фруктовой массы отжимают с помощью марлевой салфетки. Полученный сок напополам разбавляют чистой питьевой водой и выпивают по 25-50 мл перед едой утром и вечером.
Прекрасным желчегонным эффектом обладает сок из репы и редьки, который стимулирует сокращение желчного пузыря, усиливает выработку и отток желчи и улучшает пищеварение при пониженной кислотности желудочного сока. Но при таких проблемах, как язва желудка, гастрит, воспалительные процессы в кишечнике, от сока редьки или репы следует отказаться.
Зато ничем не ограничивается прием грушевого сока, который можно пить длительное время по 100мл после еды по утрам и вечерам. Он устраняет застойные явления, нормализует процесс пищеварения и избавляет от запоров.
Еще одно популярное средство – рябиновый сок, который готовят из ягод, собранных после первых заморозков. Мощный желчегонный эффект обеспечен, если принимать по 20мл сока перед едой на протяжении 3-х недель.
Рецептов, помогающих устранить застой желчи, множество. Нужно лишь правильно выбрать наиболее подходящий вариант и обязательно проконсультироваться с врачом перед его применением, чтобы избежать возможных осложнений.
Отзывы
Я каждый месяц делаю тюбаж с помощью Магнезии или Сорбита. Это прекрасно помогает прочистить желчные протоки и вывести из организма застоявшуюся желчь. После процедуры чувствуешь легкость во всем теле, исчезают тошнота, отрыжка, горечь во рту, тяжесть и боли в правом боку. Вот только тюбаж нельзя делать, если в желчном есть ?