Как успокоить желудок с гастритом

Как успокоить желудок с гастритом thumbnail

чем снять боль в желудке при гастрите Гастрит считается одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения. Воспаление слизистой обычно связано с возникновением очень неприятных симптомов, среди которых наибольший дискомфорт доставляет болевой синдром. Для его устранения используются как медикаментозные препараты, так и рецепты народной медицины. Чем лучше снять боль в желудке при гастрите подскажет врач. Определив после проведенного обследования тип и стадию воспаления, он составит схему лечения с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Причины и симптомы гастрита

С гастритом знакомы более половины жителей планеты. Заболевание возникает в результате:

  • Активной жизнедеятельности Хеликобактер Пилори.
  • Злоупотребления алкоголем и курением.
  • Длительного приема некоторых лекарственных препаратов.
  • Неправильного питания, когда в рационе присутствует много жирной, соленой или копченой пищи.
  • Хронического стресса.
  • Аутоиммунных нарушений.
  • Генетической предрасположенности.

Многие симптомы заболевания зависят от уровня кислотности желудка. Так, гастрит с повышенной кислотностью отличается болезненными ощущениями, возникающими в районе солнечного сплетения и исчезающими после еды, наличием изжоги, отрыжки с кисловатым привкусом. При пониженной кислотности возникает тяжесть после еды, тошнота, неприятный запах изо рта. Общим симптомом во всех случаях является боль, которая может быть острой, тупой, давящей, колющей, режущей. Она оказывает негативное влияние на качество жизни больного. Поэтому самые первые меры, принимаемые при гастрите – это устранение болевого синдрома. При острой форме заболевания боль может быть спровоцирована неправильным питанием – слишком холодной или горячей пищей, острыми приправами. В таком случае избавиться от боли поможет специальная диета, исключающая вредные продукты. Дополнительно следует соблюдать правила питания – прием пищи должен осуществляться часто и небольшими порциями.

обострение гастрита лечениеЛекарства для снятия боли при гастрите

Лечение любого заболевания будет эффективно только тогда, когда точно установлен диагноз. После проведенного обследования лечащий врач включает в общую схему терапии и средства от боли. Помимо спазмолитиков, справиться с этим неприятным симптомом помогают:

  • Препараты, принимаемые с целью нейтрализации соляной кислоты.
  • Средства с вяжущим действием.
  • Гастропротекторы, защищающие слизистую.

Все лекарства от боли при гастрите назначает лечащий врач и принимаются они в соответствии с его рекомендациями.

лекарство от гастритаСпазмолитики

Существует немало различных препаратов, оказывающих анестетическое действие, которые выпускаются в форме растворов для внутримышечных инъекций и таблеток от боли в желудке при гастрите. Их пьют при острой, режущей боли.

Наиболее известным спазмолитиком является Но-Шпа, а также ее аналог Дротаверин. Другие препараты этой группы:

  • Спазмолгон.
  • Максиган.
  • Папаверин.

Механизм действия этих таблеток от боли в желудке при гастрите заключается в том, что мускулатура стенок желудка расслабляется, что ведет к снятию спазма и устранению болевого синдрома.

Более мощным эффектом обладают анальгетики. Быстро снять боль при гастрите помогут:

  • Ибупрофен.
  • Ацелизин.
  • Анальгин.

Недостаток анальгетиков в том, что они способны не только обезболить, облегчая состояние, но и повредить слизистую желудка. Поэтому применяют подобные препараты лишь изредка.

Ферментные средства

Для нормального пищеварения требуются определенные ферменты, отсутствие которых вызывает сбои в пищеварительной системе, что и является причиной появления тупой, ноющей боли. Справиться с этим симптомом помогут лекарства, обогащенные ферментами, нормализующими пищеварение. К ним относятся:

  • Мезим.
  • Фестал.
  • Креон.
  • Энзистал.

Любое средство от боли в желудке, относящееся к данной группе, можно приобрести без рецепта. Принимаются таблетки длительно – на протяжении нескольких дней, недель и даже месяцев. Лечение обязательно контролируется врачом.

Вяжущие средства

От боли в желудке при гастрите эффективны вяжущие препараты – Викаир, Маалокс, Викалин. Обладая способностью связывать белки, эти средства при употреблении образуют защитную пленку, покрывающую эрозивные дефекты на слизистой желудка. В результате боль отступает. Кроме того, повышается сопротивляемость слизистой к действию соляной кислоты. Поэтому подобные лекарства принимают при обострениях гастрита, когда особенно сильно болит живот.

Антациды

Таблетки от боли в желудке, относящиеся к антацидам, обладают способностью нейтрализовать соляную кислоту. Список препаратов этой группы включает:

  • Ренни.
  • Гастал.
  • Рутацид.
  • Маалокс.

Лекарственное средство вступает во взаимодействие с желудочным соком, что приводит к снижению его кислотности и помогает снять боли. Таблетки необходимо разжевывать.

Лекарства, относящиеся к антацидам, назначаются не только при гастрите, но и при других заболеваниях системы пищеварения – язве, грыже пищевода.

Антибиотики

Чтобы вылечить гастрит, возбудитель которого – бактерия Хеликобактер пилори, приходится принимать антибиотики. Они оказывают губительное воздействие на патогенную микрофлору, уничтожая вредные микроорганизмы. Наиболее популярные антибактериальные лекарства, помогающие при болях в желудке:

  • Амоксициллин.
  • Метронидазол.
  • Доксициклин.
  • Амоксикар.

Принимать эти таблетки при болях в желудке следует совместно с препаратами, восстанавливающими микрофлору.

Блокаторы протонной помпы

Избавиться от боли при гастрите помогают антисекреторные препараты. Они ингибируют выработку соляной кислоты, уменьшая количество желудочного сока. При приеме блокаторов протонной помпы слизистая желудка не подвергается раздражению, благодаря чему подобное средство быстро снимет болевой синдром. К препаратам этой группы относят:

  • Омепразол.
  • Лансопразол.
  • Омез.

Это не только эффективные обезболивающие при гастрите, но и средства, способные нормализовать уровень рН в желудке.

Противопоказания и побочные действия

Практически все лекарства, которые мы пьем, способны вызвать побочные эффекты. Они могут выражаться в расстройстве пищеварения, появления диареи, высыпаний на коже. Многие препараты имеют противопоказания и не назначаются при беременности, при повышенной чувствительности к компонентам, входящим в состав, при почечной недостаточности и некоторых других патологиях. Принимая лекарства от боли при гастрите, нужно строго придерживаться рекомендаций врача, касающихся схемы приема, дозировок, продолжительности лечения.

Читайте также:  Омез при эрозивном гастрите желудка

Рецепты народной медицины

лечение гастрита народными средствами самые эффективныеДля борьбы с неприятными симптомами, досаждающими при гастрите желудка, применяют и народные средства. Наши прадеды отлично знали, чем снять боль при приступе острого гастрита. В народной медицине широко используются растения, помогающие облегчить состояние больного при различных типах этого заболевания. К наиболее востребованным рецептам следует отнести:

  1. Отвар из льняного семени. Семена заливают кипятком с вечера, оставляя настаиваться до утра. На стакан воды их потребуется 2 чайные ложки. Одну третью часть отвара нужно выпить до завтрака. Оставшуюся жидкость употреблять на протяжении дня. Курс лечения длится месяц. При прекращении болей в желудке раньше этого срока прием средства нужно продолжать.
  2. Картофельный сок – распространенное средство при многих недугах, особенно, когда болит живот. При термической обработке многие полезные вещества, содержащиеся в этом овоще, теряются. Сок, выжатый из сырого картофеля, нужно принять сразу после его получения и за 30 минут до приема пищи. Продолжительность лечения – 10 дней.
  3. Сироп из цветков одуванчика. Сырье для его приготовления заготавливают в период массового цветения этого растения. Собранные цветки промывают, тщательно измельчают (можно воспользоваться мясорубкой) и засыпают сахаром. Когда появится сок, его разводят водой (на 100 мл – 1 чайная ложка сока) и пьют в течение дня.
  4. Ромашковый чай. С его помощью отлично снимается любое воспаление. Полезен такой напиток и при гастрите, когда болит желудок. Заваривают 2 столовых ложки цветков ромашки аптечной стаканом кипятка и пьют по 0,5 стакана утром и вечером до еды.
  5. Растительные масла. Обезболивание с их помощью особенно эффективно в случае, когда больной принимает одновременно препараты, снижающие кислотность. Льняное, облепиховое, оливковое масло употребляют в чистом виде, а также заправляют им салаты и другие готовые блюда.

В народной медицине накоплено огромное количество рецептов, помогающих устранить болевой синдром при заболеваниях органов пищеварения. Необходимо учитывать форму гастрита, кислотность, поэтому по вопросу выбора наиболее подходящего средства для желудка нужна консультация врача. Неправильно подобранное средство может лишь ухудшить состояние больного.

Гастрит является серьезным заболеванием, поэтому лечение его должно осуществляться грамотно. Только снятие симптомов не решит проблему, скорее усугубит ее, приведя к более тяжелым последствиям. Только специалист может определить форму и стадию гастрита, подобрать средства, чем лечить, чтобы не просто устранить неприятные симптомы, но и полностью восстановить нормальную работу органов пищеварения.

Источник

Как успокоить желудок с гастритом

Возникновение гастрита желудка характеризуется появлением ряда неприятных симптомов. Состояние больного при гастрите может быть крайне тяжелым, поэтому важно не допустить его. Первая помощь при гастрите направлена на устранение болевого синдрома: больному назначается постельный режим, клизма для очищения желудка, промывание желудка, введение спазмолотических препаратов, например, ношпы, назначить обильное питье и щадящую диету. Успокаивающие средства при гастрите подробнее будут описаны в нижеследующем материале.

Механизм развития

желудка эрозийСимптомы нарастающего обострения свидетельствуют об образовании на слизистой поверхности желудка эрозий

Симптомы нарастающего обострения свидетельствуют об образовании на слизистой поверхности желудка эрозий. Острая форма гастрита обычно развивается в течение нескольких дней, и даже часов. Нарушенная диета, употребление химических веществ, раздражающих слизистую поверхность, или попадание в желудок болезнетворных микробов может послужить стартовым механизмом для возникновения язвы и прободения желудка.

Признаки острой формы обычно являются ответом на повреждение слизистой оболочки. Организмом выделяются вещества, призывающие к месту повреждения клетки иммунной системы. Главное назначение этих «помощников» – удалить патогенные вещества из желудка, что вызывает развитие их бурной деятельности, проявляющейся в виде воспаления. А воспалительный процесс – это не только повреждение слизистой, но и попытка организма восстановить целостность ее поверхности.

Состояние при обострении хронического гастрита

При обострении хронического гастрита признаки зависят от стадии заболевания.

Основные симптомы заболевания:

  • Периодические боли в желудке, которые усиливаются после принятия пищи. Они могут стать результатом длительных перерывов между принятием пищи.
  • Усиливающиеся после еды изжога, отрыжка, чувство тошноты.
  • Рвота с примесью зеленого и желтого цвета, а также  характерным кислым запахом.
  • Повышенное слюноотделение, свойственное при нарушениях работы ЖКТ  и являющееся защитной реакцией.
  • Сухость во рту, вызванная частой рвотой, которая провоцирует обезвоживание организма.
  • Нарушение стула.

Симптомы сопровождаются второстепенными признаками: слабость, увеличение температуры тела, головная боль, головокружение, учащенное сердцебиение.

Периоды ремиссии

Обычно острая форма на некоторое время сменяется периодом ремиссии, время которой определяет успешное лечение. Все симптомы, которые беспокоили больного, практически исчезают либо значительно ослабевают.

Различают два вида этого состояния:

  • Полная форма. Лечение прошло успешно, заболевание фактически исчезло.
  • Неполная форма. Признаки заболевания еще сохраняются некоторое время. А в случае если нарушается диета, острая форма вновь активируется.

Остались вопросы? Задайте их врачу бесплатно онлайн!

При хроническом гастрите период ремиссии может составлять несколько месяцев и доходить до нескольких лет. Симптомы у больного на этой стадии зависят от проведенной терапии: при минимальных жалобах лечение не требуется.

Первая медицинская помощь про остром гастрите

  • Промыть желудок кипяченой водой, изотоническим раствором натрия хлорида или 0,5—1%-ным раствором натрия гидрокарбоната.
  • Сделать очистительную клизму.
  • Назначить постельный режим, ограничить прием пищи на 6—8 ч.
  • При сильных болях — только при отсутствии сомнений в диагнозе — назначить сухое тепло на область живота.
  • Ввести спазмолитики: 2%-ный раствор но-шпы по 0,1 мл на 1 год жизни, папаверина гидрохлорид внутрь по 0,01—0,05 г на прием, «бекарбон», бесалол по ‘/3 — 1 таб внутрь.
  • Обильное питье (регидрон, оралит, цитроглюкосолан), щадящая диета.
Читайте также:  Какая диета при эрозивном гастрите желудка

Чаще всего приступ острого гастрита больного наступает неожиданно. Лечение в первую очередь должно состоять из снятия болевого синдрома. Острую боль убирают спазмолитиками, назначенными лечащим доктором. Но что можно посоветовать больному, если нужных препаратов нет? Как лечить возникшее обострение?

Болевые симптомы можно снять следующим образом. Лягте на любой бок, подтяните колени к животу. Постарайтесь максимально расслабиться и полежать в таком положении от 15 до 30 минут. Если боль не отступает, тогда попробуйте положить грелку с холодной водой на живот, чуть ниже солнечного сплетения.

Снять спазм и чувство тошноты можно кусочком льда или долькой лимона.

Так как важную роль в фазе обострения играет нарушение процессов нервной регуляции, рекомендуется принять капли настойки пустырника или валерианы. Далее успокойтесь и проанализируйте, что могло спровоцировать приступ заболевания.

Чем успокоить желудок при диагнозе гастрит

хеликобактерНе только нарушение режима питания вызывает появление гастрита, но и сильный стресс может спровоцировать его появление, а также болезнетворная бактерия — хеликобактер

Несколько десятилетий назад считалось, что причиной развития гастрита являются погрешности в питании. Отчасти это так. Длительные промежутки без еды и перекусы на ходу способствуют развитию или обострению желудочных заболеваний, но есть и другие причины. Сейчас уже научно доказано, что не только нарушение режима питания вызывает появление гастрита, но и сильный стресс может спровоцировать его появление, а также болезнетворная бактерия — хеликобактер.

Эта коварная бактерия, оказавшись в желудке, выделяет токсины, которые и повреждают его слизистую. Так как хеликобактер передается бытовым путем, могут заболеть и другие члены семьи, заражаясь друг от друга. Поэтому, если вы носитель бактерии, то у вас должна быть личная посуда, чтобы не заразить других. И так, о причинах появления гастрита поговорили, пора переходить к его лечению. А вот само лечение гастрита бывает разным, оно зависит от кислотности (повышенная или пониженная) в вашем желудке.

Чем успокоить желудок при гастрите с пониженной кислотностью

Симптомы — тяжесть в желудке после приема пищи, чувство переполнения желудка, тупая ноющая боль сразу после еды, которая усиливается в вертикальном положении и при ходьбе, отрыжка, тошнота.
Очень важно соблюдать диету. Есть можно практически всё, исключив молочное, мучное, свежий хлеб, жирное мясо, острые соусы, фасоль, горох, консервы. А вот готовить в основном отварные, жаренные без грубой корочки или тушеные, протертые блюда.

Первый сбор: возьмите травы донника желтого и хвоща полевого (по одной части); по две части травы и корня полыни обыкновенной, травы спорыша; три части травы душицы; пять частей травы тысячелистника, смешайте.

Второй сбор: возьмите листья мать-и-мачехи, травы зверобоя продырявленного и лапчатки гусиной (по одной части); по две — траву горца почечуйного, цветки календулы, плоды шиповника; по три части измельченных цветков ромашки (сухих), листьев подорожника, смешайте.

Сборы готовить по одной схеме: залейте в термосе на ночь 500−700 мл кипятка две-три ст. ложки смеси, утром процедите. Полученный настой пейте по полстакана за пятнадцать минут до еды и перед сном. Чтобы не началось привыкание, сборы чередуйте. Курс лечения — три недели, пять дней перерыв и приступайте ко второму сбору.

В период обострения при отеке слизистой желудка:

  • возьмите по одной части травы вереска и горца почечуйного; по две части плодов шиповника и корня одуванчика; три части травы спорыша, смешайте.
  • Ст.ложку сбора засыпьте в термос, залейте на три часа пол-литра кипятка, процедите. Пейте по четвертой части стакана каждый час один-два дня, затем — по полстакана трижды в день за полчаса до еды и перед сном.

Для профилактики обострений весной и осенью в течение 2-х лет полезно принимать курсами по месяцу:
смешайте по три части цветков василька синего, листьев барбариса, корня одуванчика; четыре части травы чабреца, пять частей травы вероники лекарственной. Ст. ложку смеси залейте на час в термосе полтора стакана кипятка, процедите. Пейте по полстакана за 10−15 минут до приема основного сбора.

Чем успокоить желудок при гастрите с повышенной кислотностью

Хронический гастрит с повышенной кислотностью считается предъязвенным состоянием. Его нужно срочно начинать лечить при первых же симптомах: боль в верхней части живота, возникающая ночью или натощак и проходящая после приема пищи, отрыжке кислым, изжоге, склонности к запорам. Начинать лечение нужно с щадящей диеты: протертые и приготовленные на пару продукты, слизистые каши, различные пюре.

Первый сбор: смешайте одну часть коры ивы белой, по две части листьев черной смородины, березы, калины, подорожника большого, травы будры плющевидной; по три — листьев мяты и травы золототысячника; четыре части семян льна; по пять частей травы пустырника и зверобоя продырявленного.

Второй сбор: одна часть семян укропа; по две части травы вахты трехлистной, будры плющевидной, земляники (всё растение с корнями), цветков календулы; по три — семян льна, травы дымянки, вероники лекарственной, листьев мать-и-мачехи, корня алтея; четыре части травы зверобоя продырявленного.

Третий сбор: по одной части цветков пижмы и травы пастушьей сумки; по две — семян тмина, льна, цветков ромашки (аптечной или безъязычковой), корня солодки; три части травы спорыша; четыре — травы пустырника; пять частей травы зверобоя продырявленного.
Сборы готовить также как и при пониженной кислотности, но настой нужно выпивать в течение дня за 20−30 минут до еды в три-четыре приема. Курс — 21−30 дней.

Сборы можно чередовать: сначала пьете один, затем пять-шесть дней перерыв и начать другой. Или выбрать один из них, делая перерывы между приемами. Обострение гастрита обычно проходит за 3−4 недели, если вы будете четко следовать схеме лечения.

Читайте также:  Альмагель при эрозивном гастрите желудка

Использование растительных успокоительных при гастрите

сильные успокоительные препаратыВозможно применение готовых растительных успокоительных при гастрите. К ним относятся: таблетки валерианы, Персен, Новопассит и настойка пустырника

В первую очередь, рекомендуется попробовать растительные препараты. В аптеках вы найдете множество натуральных успокоительных сборов. Обычно они состоят из нескольких видов растений.

Для приготовления одного из них используется состав из равных частей календулы, душицы и пижмы. Столовая ложка сбора заливается пол — литром кипятка, настаивается 10-15 минут и процеживается. Отвар необходимо принимать перед едой в количестве 100 г.

Для улучшения сна применяют успокаивающий сбор из корня валерианы, перечной мяты и трилистника водного. После измельчения и перемешивания трав, столовую ложку смеси заваривают кипятком и настаивают в термосе. Через 30 минут раствор процеживают и употребляют по 100 грамм перед сном. Такой напиток при гастрите можно употреблять до трех раз в неделю, но только вечером.

Для успокоения нервов рекомендованы напитки из тмина, ромашки, боярышника и валерианы. Травяные чаи принимают утром, на протяжении дня и вечером. Лечебный курс составляет месяц, периодически его можно повторять.

Возможно применение готовых растительных успокоительных при гастрите. К ним относятся: таблетки валерианы, Персен, Новопассит и настойка пустырника.

В особых случаях при гастрите прописываются более сильные успокоительные препараты, которые может назначить только лечащий врач.

Лечение острого гастрита

Лечение гастрита зависит от причины, его вызвавшей. Общая схема лечения выглядит следующим образом:

  • Первые сутки после приступа острого гастрита лучше вообще не есть, можно только пить крепкий чай (в небольших количествах) и минеральную воду типа «Боржоми». Цель — полная очистка кишечника и желудка;
  • На 2-3 сутки переходят на щадящее питание (теплые, нежирные, протертые блюда); манную и рисовую каши, куриный бульон с малым содержанием жира, кисель.
  • Лекарства: адсорбирующие токсины, обволакивающие стенки желудка, обезболивающие, улучшающие пищеварение в больном желудке, снижающие кислотность; иногда, чтобы избавиться от инфекции назначают антибиотики. Если приступ гастрита сопровождается резкой болью, нужно использовать препараты, снимающие спазм;
  • Через неделю после приступа острого гастрита можно питаться как обычно.

Лечение длится 2-3 недели в домашних условиях.

Медикаментозное лечение

препараты антацидной группыВ терапии, направленной на восстановление слизистой оболочки, обычно применяются препараты антацидной группы

Фармакологическое лечение должно быть комплексным, устраняя параллельно причины спровоцировавшие обострение. В случае обнаружения болезнетворных бактерий необходимо лечить пациента антибиотиками. Доза и режим приема определяется только лечащим доктором.

В терапии, направленной на восстановление слизистой оболочки, обычно применяются препараты антацидной группы. Они отлично снимают болевые симптомы, защищают слизистую от раздражения, нормализуют секреторную функцию. Эффект достигается за счет обволакивания стенок желудка, что приводит к моментальному снятию болевого спазма. Наиболее известными считаются препараты: гастал, маалокс, алмагель.

Профилактика острого гастрита

Как при остром, так и при хроническом гастрите лучше постоянно придерживаться диеты. Ограничить острые, горячие блюда, кофе, отказаться от газированных напитков, алкоголя, курения.

Гастрит представляет собой заболевание, при котором воспаляется слизистая желудка. Он может развиваться как из-за патогенной микрофлоры, так и под воздействием других факторов.

Эта патология может протекать в острой форме, или же переходит в хроническую стадию. У большинства пациентов случаются сезонные обострения, поэтому они и их домочадцы должны знать, как нужно оказывать первую помощь при остром гастрите.

Мнение эксперта

При окончательно установленном диагнозе «гастрит» речь идет об органических изменениях в слизистой желудка. Каждое новое обострение неуклонно истощает регенераторный (восстановительный) потенциал организма. Поэтому важно при очередном проявлении симптомов острой фазы заболевания полностью пройти курс лечения. И даже после достижения стойкой ремиссии продолжать следовать рекомендациям по образу жизни для больных хроническим гастритом.

Необходимо обратить особенное внимание на следующие моменты в лечении обострения:

  1. При подтверждении присутствия в желудке бактерии Хеликобактер пилори, которая в большинстве случаев и является виновником развития гастрита, проводят антихеликобактерную терапию. Первостепенное значение имеет точное соблюдение схемы лечения. Даже при небольших отклонениях от назначений, микроорганизм может выжить и продолжить провоцировать обострения гастрита. В таком случае прием антибиотиков придется начинать заново.
  2. Самая эффективная группа препаратов при воспалении слизистой желудка с повышенной кислотностью – ингибиторы протонной помпы. Наиболее распространены Омепразол, Рабепразол, Эзомепразол, Пантопразол и Лансопразол. Выбор одного из них связан с конкретным клиническим случаем – в зависимости от того, какие препараты принимает пациент, тяжести состояния, наличия сопутствующих патологий.
  3. Не следует паниковать, если назначенное врачом лечение облегчает самочувствие недостаточно. Это, как правило, связано с тем, что у каждого больного соотношение компонентов желудочного сока, состояние слизистой и здоровья в целом строго индивидуально. Нужный результат точно будет достигнут после нескольких коррекций терапии, возможно с добавлением других групп препаратов, к примеру, блокаторов H2-гистаминовых рецепторов или цитопротекторов.

Не стоит забывать о существовании такого заболевания как рефлюкс-гастрит. Здесь присутствует повреждение слизистой желудка, как и в случае аутоиммунного, бактериального гастрита. Но причина воспалительного процесса – обратный заброс содержимого двенадцатиперстной кишки: сока поджелудочной железы, желчи.

Помимо перечисленных препаратов, направленных на снижение кислотности, особенностью лечения обострения данного гастрита является назначение прокинетиков (Домперидон, Мотилиум). Они нормализуют физиологическое движение пищевого комка, улучшая мышечный тонус желудочно-кишечного тракта.

Источники:

https://lechigastrit.ru/gastrit/obostrenie-i-pervaya-pomoshh.html

https://mednew.site/narodnaya/chem-uspokoit-zheludok

https://worldwantedperfume.com/uspokoitelnoe-pri-gastrite/

Post Views:
2 222

Источник