Магний для печени и желчного пузыря
Магний помогает вашему телу поддерживать кости крепкими. Также он поддерживает уровень сахара в крови и кровяное давление на нормальном уровне. Иммунная система человека функционирует должным образом благодаря магнию. У магния еще важные роли в организме. Он помогает создавать белок, что влияет на работу сердца, нервов и мышц. Магний для печени будет ли полезен?
Важность магния для работы печени
Печень — один из самых жизненно важных органов, участвующий во многих аспектах метаболизма, иммунных реакций и синтеза сложных биомолекул. Кроме того, она регулирует транспортировку и распределение многих микроэлементов, в том числе магния.
Связь между уровнем магния и заболеванием печени интригует. При многих заболеваниях печени пациенты испытывают дефицит магния. Недостаточный уровень магния, в свою очередь, усугубляет эти заболевания. Увеличение потребления магния на 100 мг на 49% снижает риск смертности от всех заболеваний печени.
Цирроз, алкогольная болезнь печени, рак печени и вирусный гепатит являются распространенными заболеваниями печени. В этом обзоре представлен обзор различий в концентрации магния, связанных с этими заболеваниями, и того, могут ли такие различия повлиять на процессы заболевания.
Цирроз печени и дефицит магния
При циррозе печени нарушается функция печени. У некоторых пациентов развивается портальная гипертензия, что приводит к развитию варикозно расширенных вен желудочно-кишечного тракта и отека кишечника.
Поступление магния может быть недостаточным из-за неполноценного питания и более низкого всасывания в дистальном отделе тонкой кишки. Кроме того, печень синтезирует альбумин, который является важным переносчиком магния в кровотоке. У пациентов с циррозом уровень альбумина в сыворотке крови значительно снижается. Поэтому транспорт и баланс магния могут быть нарушены.
Когда содержание магния в клетках печени низкое, лейкоциты и макрофаги становятся очень активными локально. Они высвобождают множество воспалительных цитокинов, привлекая больше воспалительных клеток в печень.
Этот воспалительный ответ вызывает повреждение клеток печени, и последующий процесс восстановления включает фиброз, который усугубляет цирроз.
Магний и рак печени
Магний — кофактор фермента, участвующий в механизмах репарации ДНК, который играет важную роль в поддержании стабильности и точности генома. Он играет решающую роль в модуляции клеточного цикла, пролиферации, дифференцировки и апоптоза.
Следовательно, дефицит магния может вызвать дисфункцию этих систем, что приведет к мутациям ДНК и к онкогенезу.
Связь между раком печени и содержанием магния в организме до конца не установлена. Поэтому остается неизвестным, приводит ли рак печени к снижению концентрации магния в сыворотке и тканях.
Однако специалисты утверждают, что добавка магния может защитить печень и снизить заболеваемость и смертность, связанные с раком печени. И наконец, дефицит магния у онкологических больных увеличивает риск метастазирования рака в печень.
Магний В6 для печени
Согласно исследованиям, опубликованным в 1972 году в издании «QJM» и в 2006 году в «Bratislavske Lekarske Listy», люди, страдающие синдромом жировой дистрофии печени, вызванные алкоголем или другими причинами, и люди с циррозом печени часто имеют низкий магний.
Дополнительный источник магния (в пище или в виде пищевой добавки) может предотвратить ухудшение состояния печени.
Дефицит магния — кто страдает в первую очередь
Кто страдает от дефицита магния в первую очередь?
- Алкоголики.
- Пожилые люди.
- Лица с синдромом мальабсорбции.
- Люди с плохо контролируемым диабетом чаще страдают от дефицита магния.
Симптомы дефицита магния включают:
- Низкий уровень кальция.
- Низкий уровень калия.
- Задержку натрия, тремор.
- Усталость, потерю аппетита.
- Онемение, покалывание.
- Слабость, мышечные спазмы.
- Рвоту, тошноту.
- Аномальные сердечные ритмы.
Прием добавок магния
Добавки магния могут не только сохранить функцию печени, но также замедлить прогрессирование заболевания печени и снизить связанную с этим смертность. Хотя эти выводы делают врачи, в этой области предстоит еще много исследований.
В нескольких исследованиях изучалась взаимосвязь между магнием и вирусным гепатитом. Кроме того, причина, по которой дефицит магния вызывает воспалительную реакцию, до сих пор полностью не изучена. Никакие клинические исследования не изучали терапевтические эффекты магния у пациентов с печенью.
Если вы подвержены более высокому риску дефицита магния, вы можете попросить вашего врача проверить его уровень в организме. Так вы можете узнать, нужно ли вам принимать добавки магния и какую дозу следует принимать.
Принимайте добавки магния только по рекомендации вашего врача, так как они могут вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с некоторыми лекарствами.
Если у вас дефицит магния или ваш врач назначает более высокие дозы, не принимайте добавки магния в дозах, превышающих 100 процентов от суточной нормы. Важно помнить, что при передозировке существует вероятность токсичности магния.
Добавки магния, кроме небольшого его количества, содержащегося в поливитаминах, не рекомендуется использовать для всех людей. Большинство из нас получают достаточное количество магния в своем рационе.
Если вы переживаете, что принимаете недостаточно магния, для начала включите в свой рацион больше продуктов, богатых магнием. Например, рыбу, орехи, сою, шпинат, цельные зерна, картофель и бобы.
Читайте также статью: Продукты, богатые магнием.
Источник
Чтобы очистить печень от накопленных токсинов, шлаков и остальных вредных компонентов, применяется чистка печени магнезией. Эту методику называют термином «тюбаж». Преимущества техники — доступность, возможность проведения в домашних условиях и варьирования компонентов (например, очищение магнием и маслом оливы) для повышения эффекта.
“Тюбаж” печени сульфатом магния – эффективное и доступное средство для оздоровления органа.
Воздействие процедуры
Оказываемые магнезией эффекты на очищаемую печень — многогранные и выраженные. Сульфат магния способствует:
- расширению желчных протоков для облегчения и ускорения вывода шлаков и токсинов;
- расслаблению кишечных стенок;
- полному очищению печени и ее протоков от застарелой и застоявшейся желчи, песка и других вредных отложений;
- купированию воспалений на начальных стадиях и снижению негативных влияний патогенных процессов при запущенных формах;
- снижению давления в кровеносной системе, что стабилизирует кровоток в органах.
Вернуться к оглавлению
Эффективность чистки
Магний сульфат отличается выраженным желчегонным и антивоспалительным эффектом, благодаря чему предупреждается большинство печеночных недугов. Препарат способствует расслаблению гладкой мускулатуры, чем активизируется ток желчи посредством раскрытия желчных каналов. Эффект от очищения магнием сохраняется длительное время, чем обеспечивается быстрое и качественное освобождение желчных протоков от застарелой желчи, песка, взвеси. Благодаря слабительному эффекту полностью выводятся шлаки из всего организма. Магнезия эффективна при отравлении солями тяжелых металлов.
Вернуться к оглавлению
Показания к очищению
Необходимость применения тюбажа магнезией целесообразна, если печень и желчные протоки не выполняют функции самостоятельно. В результате желчь застаивается, провоцируются нарушения в пищеварительном тракте, воспаляется печень. Появляются следующие симптомы:
- боли справа живота — в подреберье, желудке, кишечнике;
- периодические приступы беспричинной тошноты и/или рвоты, не связанной с отравлением;
- нарушение аппетита;
- расстройство стула (диарея, запоры);
- появление признаков развившегося геморроя.
Вздутие, постоянно рецидивирующие грибковые болезни указывают, что печень загрязнена и не справляется со своей функцией. Из-за застоя венозной крови, насыщенной токсинами и вредными газами, происходит интоксикация организма, проявляющаяся общей ослабленностью, недомоганием, субфибралитетом.
Но проводить тюбаж печени и организма магнезией в домашних условиях без консультации врача запрещено, так как процедура требует тщательной подготовки, четкого соблюдения этапов чистки. При неправильном выполнении возможны побочные эффекты.
Вернуться к оглавлению
Подготовка
Перед проведением процедуры нужна полная разгрузка печени и органов ЖКТ. Для этого следует придерживаться следующих рекомендаций:
- За 5 дней до тюбажа следует питаться легкими растительными продуктами, пить свежие неконцентрированные соки, приготовленные из яблок, свеклы. Разрешены вегетарианские блюда из овощей, фруктов. Запрещены тяжелые продукты, такие как жирные сорта мяса, рыбы, специи и прочая вредная пища. Нужно обеспечить обильный приток жидкости. Лучше пить теплую негазированную воду.
- Накануне очищения печени сульфатом магния нужно прогреть область проекции органа. Прогревание проводится перед сном, что позволит улучшить текучесть и вязкость желчи, следовательно, снизит дискомфортные ощущения во время проведения манипуляции по выводу токсинов. Для прогревания лучше использовать 2 теплые грелки. Их кладут на правый бок в зону проекции печени спереди и сзади. Убирают грелки, как только они остынут.
- Приготовить с вечера перед манипуляцией раствор магнезии, согласно инструкции.
Вернуться к оглавлению
Процедура
Натощак, обычно после пробуждения в назначенный день чистки, нужно выпить разведенный накануне раствор магнезии, после чего больной укладывается на правый бок с теплой грелкой в зоне проекции печени, то есть у правого подреберья. В положении с грелкой на боку следует лежать не менее 2-х часов.
Важно сохранять правильное положение, что позволит желчи быстро отходить из печени, желчного пузыря и протоков, одновременно смывая отложения, взвеси, осадки, песок. После этого шлаки с токсинами направляются в кишечник и выводятся естественным путем из организма, то есть вместе с калом. Поэтому после манипуляции и первой дефекации можно наблюдать каловые массы зеленого оттенка, что является нормальным явлением.
Для вхождения в “обычный” режим жизни после очищения печени требуется несколько дней питаться особым рационом.
Так как магнезия наделена слабительным эффектом, у пациента будут происходить многократные дефекации в течение дня с выходом обильных, полужидких экскрементов. Этот факт указывает на эффективность тюбажа.
Во время чистки человек будет испытывать дискомфортные ощущения в правом подреберье. Это объясняется усиленным сокращением мышечной ткани желчного пузыря и протоков. Для минимизирования боли при очистке разрешено принять спазмолитик, например, «Но-шпу». Но делать это стоит только в случае крайней необходимости.
Возвращаться к нормальной пище и режиму нужно с соков и овсяной каши. На второй день следует перейти к диетическому рациону, подобному меню при подготовке к тюбажу. Повторяется профилактическая очистка печени через 3 месяца, если нет других показаний.
Вернуться к оглавлению
Сульфат магния для печени
После тщательной подготовки и разгрузки ЖКТ и печени накануне перед процедурой следует сделать раствор магнезии. Для этого берется 2 ст. л. средства на 100 мл воды. Выпить жидкость следует утром натощак, сразу после пробуждения. Если вкус напитка неприятен, разрешено добавить немного сока лимона или щепотку лимонной кислоты. После этого пациент ложится на правый бок с грелкой в зоне проекции печени минимум на 2 часа или до первого позыва к дефекации.
Вернуться к оглавлению
Магний с маслом оливы
Подготовительные мероприятия к манипуляции аналогичные классическому способу очистки печени и желчных протоков сульфатом магния за исключение того, что манипуляцию с маслом оливы лучше осуществлять в конце дня. Последняя трапеза должна окончиться не позже 4-х часов вечера. Спустя 3 часа потребуется сделать раствор магнезии по рецепту: 1,5 ст. л. в 100 мл воды. Выпив раствор, пациент укладывается в кровати с теплой грелкой в зоне печени (на правом боку). Спустя 1,5 часа необходимо выпить 100—200 мл теплого масла оливы, сдобренного для вкуса соком лимона, и снова лечь с теплой грелкой до первого позыв к дефекации.
Вернуться к оглавлению
Завершение
После проведения манипуляции запрещено кушать, но разрешено пить воду и свежие фруктовые соки в любом количестве, но неконцентрированные. На второй день вводится растительная пища, затем молочная и мясная. Первое время не рекомендуется кушать вредную (пересоленную, жирную, копченую) пищу.
Вернуться к оглавлению
Частота проведения
Повторение очищения печени для каждого случая назначается индивидуально, например:
Регулярность очистительных меря для печени подбирается индивидуально и желательно, с консультацией врача.
- при сильной зашлакованности организма и печени в частности рекомендуется тюбаж еженедельно в течение 60-ти дней, реже — по 2 раза в неделю (после одобрения лечащего врача);
- при слабой зашлакованности процедура проводится 1 раз в 30 дней;
- для профилактики достаточно 1-го раза в 3 месяца.
Вернуться к оглавлению
Побочные воздействия
Несмотря на неоспоримые преимущества тюбажа и его эффективность, при неправильном выполнении и несоблюдении рекомендаций врача по подготовке и завершению манипуляции возможно развитие следующих побочных эффектов:
- колебания АД;
- аритмия;
- вздутие в кишечнике;
- постоянное подташнивание, рвота;
- желудочные расстройства;
- мигрени;
- подложечные боли;
- усиление ПМС и симптомов менопаузы у женщин (приливы, потоотделение).
Вернуться к оглавлению
Противопоказания
Процедура не проводится пациентам с такими патологиями:
- желчнокаменная болезнь, так как движение крупных камней может спровоцировать закупорку желчного канала, что при усилении тока желчи приведет к разрыву пузыря, вне- или внутрипеченочного протока;
- пониженное/повышенное АД;
- хроническая тахи- или брадикардия;
- воспаления в кишечном тракте;
- острый холецистит;
- почечная дисфункция.
Сульфаты не применяются, если у человека наблюдается:
- высокая температура;
- обезвоживание;
- кровь, выделяемая из прямокишечного отдела.
Женщинам следует отказаться от чистки печени в период:
- беременности;
- после родов;
- менструации.
Источник
Современная ситуация такова, что мало кто из людей может похвастаться хорошим здоровьем. Плохая экология, неправильное и нерегулярное питание, некачественные продукты, бешеный ритм жизни приводят к тому, что кишечник оказывается зашлакован. От многолетней грязи и токсинов его отлично очищает сульфат магния или «Магнезия».
Что такое сульфат магния, и как он воздействует на организм?
Сульфат магния – это аптечное средство в виде порошка для употребления внутрь и использования внутривенно. Лекарство оказывает на организм следующее воздействие:
- нормализует пульс;
- облегчает болевые ощущения;
- препятствует появлению судорог;
- расширяет сосуды;
- приводит в норму артериальное давление;
- оказывает успокаивающий эффект;
- поддерживает в норме работу печени;
- очищает кишечник от шлаков, токсинов и вредных веществ;
- оказывает слабительное действие;
- расслабляет матку, делает схватки при родах более легкими;
- применяется при угрозе выкидыша.
Когда человеку требуется очищение кишечника?
Сульфат магния, как и любое лекарство, не нужно применять без необходимости. Его употребление оправдано в следующих ситуациях:
- Сильное пищевое отравление или отравление химическими веществами.
- Воспаление желчных протоков.
- Невозможность сходить в туалет на протяжении длительного времени.
- Регулярные запоры, которые длятся по несколько дней.
- Предстоящее обследование кишечных каналов или хирургическое вмешательство.
- Хронические заболевания желчного пузыря.
Внимание! Перед применением препарата стоит проконсультироваться с лечащим врачом и изучить инструкцию.
Порядок подготовки к очистке кишечника сульфатом магния
Чтобы очистка кишечника магнезией прошла эффективно, стоит подготовиться к ней. Подготовка подразумевает выполнение следующих правил:
- Выбор подходящего времени. Процедура по очищению кишечника занимает 3 дня. Судя по отзывам тех, кто практиковал подобное, желательно проводить ее в свободное от работы время.
- Пересмотр повседневного рациона. Количество пищи нужно сократить, но не голодать при этом. Из рациона исключаются консервированные продукты, блюда с большим содержанием соли, жареное, мучное и жирное.
- Физические нагрузки. На этапе подготовки к очистке кишечника нужно быть физически активным. Упражнения и нагрузки должны быть более интенсивными, чем обычно.
- Моральная подготовка. Важно настроиться на то, что очистка кишечника – процедура не самая приятная, хотя бы потому, что лекарство имеет горький вкус. Из-за этого у больного может возникнуть сильное отвращение или рвотный рефлекс, который необходимо будет преодолеть. После приема лекарства допускается заесть неприятное послевкусие долькой апельсина.
Как проходит процедура очищения кишечника?
Очередность действий выглядит следующим образом:
- Приобретается препарат в виде порошковой смеси.
- Готовится раствор для приема внутрь по следующей пропорции: 20 г лекарства на 100 мл теплой воды.
- Раствор употребляется натощак сразу после пробуждения. После приема препарата нельзя есть 3 часа.
- Эффект от приема препарата наступает примерно через 30 минут, но может и затянуться на 2-3 часа. Походы в туалет могут быть многократными.
- Принимать пищу разрешается только через час после последней дефекации.
По этой методике через 3 дня кишечник полностью очистится, и человек почувствует себя лучше.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания
Источник