Недостаток ци желчного пузыря

Внутренние органы подвержены не только влиянию окружающей среды, но и проблемам соседствующих систем, ведь организм работает как единое целое.
Нездоровый образ жизни приводит человека к ситуации, когда патология настигает желчный пузырь: китайская медицина тогда говорит о важности решений данного органа. Изучив восточную теорию о строении пузыря и его месте в энергосистеме, можно составить правильную схему мероприятий для лечения и профилактики.
Болезни желчного пузыря в Китае
Современная китайская медицина рассматривает энергетический меридиан желчного пузыря, как линию, которая максимально наполнена Ци в период с 11 вечера до часу ночи. И если человек в это время плохо спит или постоянно просыпается, у него явные проблемы с движением энергии в этом канале: есть блок, который мешает естественной циркуляции. Таким блоком может выступать неправильная еда, обилие токсинов в организме или просто воздействие стресса.
Как правило, дисбаланс в желчном пузыре возникает у тех людей, которые страдают от гормональных сбоев, ожирения. Это также может быть генетическое заболевания органа или недуг, вызванный частым употреблением жареных, жирных либо молочных продуктов. Также на ухудшение работы желчного пузыря влияют постоянные негативные эмоции, вроде гнева или возмущения, и слишком теплый климат с повышенной влажностью.
Одна из самых распространенных болезней желчного пузыря — камни, которыми страдают около 15% людей. Причиной их накопления становится жирная еда, контрацептивы и стероиды. Также очень опасны, по мнению китайских медиков, застои энергии в пузыре, которые вызывают проблемы селезенки, и так называемой влажный жар — избыток влажности, ведущий к вагинальным инфекциям и опухолям гениталий.
Диагностируя различные болезни желчного пузыря, китайские медики стараются быть внимательными к таким негативным симптомам, как:
- Частые головные и глазные боли;
- Постоянные газы и вздутие живота;
- Горечь во рту;
- Липкий налет на поверхности языка;
- Болевой синдром между лопатками или в районе пояса;
- Нервозность;
- Головокружение:
- Судороги в ногах.
Если в организме очень много желчи, человек будет страдать от тяжести в животе, рвотных позывов и отеков, боли в горле и жара ступней. Недостаточность проявляется через опухлости в ногах, слабость, высокую потливость и низкий тонус, желтушность. При гипофункции желчного пузыря неизбежны нервозность, нарушения зрения, проблемы со сном и координацией движений. В случае гиперфункции к перечню симптомов добавляются боли в животе и груди.
Также целители Востока отмечают, что здоровый желчный пузырь помогает человеку стать решительным, целеустремленным и ответственным, так что болезни этого органа ведут к растерянности, нетерпеливости и страхам по поводу перемен и своих поступков.
Заболевания данного органа могут вызывать круги под глазами и крикливость в голосе.
Нарушение циркуляции Ци в меридиане желчного пузыря может стать причиной психических нарушений и депрессий, из-за связи этого органа с сердцем. Весной патологии особенно дают о себе знать приступами болей в шее, висках, подреберье и раздражительности. Могут появляться неприятные ощущения в точках Чже-Цзинь и Дань-Игу.
Возникающие приступы спазмов и холецистит при болезнях желчного пузыря обусловлен Ян-направленностью канала. Что касается мигреней, то они появляются из-за связи меридиана с мозгом, ведь он проходит по голове достаточно масштабно. Нередко нарушения в деятельности желчного пузыря приводят к проблемам с походкой и слабости в ногах, к нарушениям половой функции, простуде, сильному зуду и жжению. Все эти симптомы возникают из-за связи системы этого органа с нижними конечностями, кожными покровами и сексуальной сферой.
Особенности соответствующего меридиана
В китайской медицине говорить о деятельности желчного пузыря не принято без упоминания печени. Именно она вырабатывает желчь, которая накапливается в данном органе и потом расщепляет жирные кислоты в кишечнике. Желчь также помогает усваивать полезные витамины, растворять лекарства, гормоны и стероиды. Желчный пузырь — полый Фу-орган, который является частью одной системы с печенью. Нарушения тканей печени ведут к перенасыщению энергии Ян, из-за чего у человека двоится в глазах, начинается острая мигрень и светобоязнь, развивается рвота и тошнота.
Канал желчного пузыря в китайской медицине рассматривают как Янский. Это значит, что меридиан парный, он тесно связан с каналом печени (которая считается Инь-органом), а энергия в нем обладает центробежной силой. В период с часу до трех дня этот меридиан меньше всего активен, что связано с биоритмами самого органа.
Чтобы бороться с болезнями желчного пузыря, очень важно понимать, как проходит его меридиан по телу человеку. Начало свое он берет у внешнего кончика глаза. Потом канал касается виска, огибает ухо, проходит по лбу и затылку, спускается в подмышку, сбоку проходит грудь, потом перетекает в переднюю половину ноги и заканчивается у безымянного пальца ноги.
Это внешний ход меридиана, а есть еще и внутренний, который от плеча идет через грудь, пересекает диафрагму, окутывает желудок и печень, а потом разветвляется в желчном пузыре.
Всего же у данного канала есть три небольших ответвления:
- От виска до ушной раковины;
- От груди и диафрагмы до печени;
- От желчного пузыря вдоль нижней части живота до таза.
Если говорить о циркуляции Ци в данном канале, то сама энергия приходит сюда благодаря движению в меридиане трех обогревателей, наполняя его вторичное ответвление и переходя в точку Тун-Цзы-Ляо. Она размещена в меридиане желчного пузыря у внешнего уголка глаза.
На меридиане желчного пузыря китайские целители насчитывают 44 акупунктурные точки, среди которых очень много командных:
- Ся-Си — поднимает общий тонус;
- Ян-Фу — седативная;
- Цю-Сюй — пособник;
- Гуань-Мин — ведет к каналу печени;
- Дань-Шу — сочувственная;
- Жи-Юе — сигнальная;
- Вай-Цю — против сильных болей.
Каждая из точек обнаруживается по болезненным ощущениям при надавливании. Те точки, которые сосредоточены на голове, помогают избавиться от мигрени, болезней зрения, обоняния и слуха. Биологически активные точки меридиана на голове помогают бороться с головными болями, артритами, невралгией, люмбаго. Вообще же эти точки участвуют во всех процессах головного мозга.
Точки на туловище регулируют пищеварительный процесс, а также процессы в груди, так что работа сердца тоже восстанавливается при воздействии на меридиан желчного пузыря. Точки на ногах помогают мышечной деятельности, в частности Ян-Линь-Цюань помогает в укреплении крупных суставов. Многие из точек соседствуют с меридианами почек и мочевого пузыря, поэтому техники их активизации помогают в лечении цистита, нефрита, поясничных болей.
Естественно, что многие точки помогают лечить и нарушения самого желчного пузыря, а также отходящих протоков. При наличии камней, например, можно активизировать точки под коленом и 7 ребром, а также область между первыми двумя пальцами ноги.
Простукивание меридиана желчного пузыря является отличным способом не только лечения, но и диагностики болезней. На это уходит 10-20 минут. При этом желательно наладить свой режим сна и бодрствования, чтобы защитные силы организма восстановились. Ежедневное простукивание канала повышает уровень Ци в крови, обеспечивает проходимость энергии, ускоряет метаболизм, улучшает настроение. За один сеанс необходимо сделать порядка 200 аккуратных ударов по всем сторонам кожи, в первую очередь, на поверхности бедра.
Лечение недугов органа на Востоке
Обязательной частью исцеления от любого недуга желчного пузыря выступает диетическое питание. Пациенту полезно употреблять орехи и кокосовое масло, различные овощи (свекла, морковь, картошка, редис). Нужны все продукты, которые соответствуют энергии Дерева, вроде курицы, пшеницы, персиков или лука-порея. Кстати, если человеку не хватает кислой пищи, у него явный дисбаланс данного элемента в организме.
Пациенты должны ограничивать себя в алкоголе и жирной еде, но избегать их полностью, потому как первое расщепляет холестерин и спасает тем самым от камней в пузыре, а второе — стимулирует выход желчи. По возможности нужно отказаться от растительного масла, фруктовых соков, но не нужно переходить на голодание или нерегулярное питание.
Лучше увеличить долю белка и клетчатки, а также число потребляемых напитков, например, пить лимонную воду по утрам или чай из одуванчиков. Китайцы советуют есть часто, но мало, налегая на бобовые, крупы с витаминами В-группы, а также на полезные специи, вроде куркумы. Нужно обогащать рацион лецитином.
Фитотерапия также используется для лечения болезней этого органа. Против камней в пузыре помогают такие травы, как бессмертник, зверобой, шиповник. Однако травяные настои и отвары должны сочетаться с физической активностью: танцами, йогой, прогулками на природе.
Также популярной остается ароматерапия. Для застоев Ци в области желчного пузыря или печени рекомендуют ароматы бергамота и горького апельсина. Ромашка или лаванда поможет справиться с психологическими факторами болезней, например, обидой и подавленностью. Некоторые специалисты советуют посадить для этих же целей в доме бук, остролист или иву, которые избавят человека от горечи, зависти, гнева и напряжения. Стоит отметить,что неотъемлемой частью китайской комплексной терапии в этом случае является медитация. Ее хорошо сопровождать позитивными аффирмациями о том, что человек готов расстаться с душевным негативом и уверен в здоровье своего желчного пузыря.
Среди традиционных китайских методик чаще используется акупунктура и акупрессура, потому что точечное воздействие помогает нормализовать движение Ци и крови по меридиану желчного пузыря. Дополнительно используется промывание желчного пузыря. Чтобы снять застой Ци, требуются активные дыхательные и телесные практики, так что можно использовать упражнения Цигун.
Особо эффективной даже для профилактики является техника шести целительных звуков. Нужно издавать шипящий звук, чтобы наладить работу желчного пузыря, при этом желательно омывать себя зеленым светом и удалять те негативные чувства, которые усугубляют болезнь.
Раздельное лечение болезней, связанных с желчным пузырем, часто подразумевает методику шестисловного заклинания.
В ней для восстановления печени и желчного пузыря используют звук Сюй, который произносят мысленно на вдохе для очищения органов. Дополнительный вдох помогает восполнять дефицит Ци в этой части тела. Очищение требуется при болезнях жара и энергетического избытка, а восстановление — при недугах из-за холода. При этом желательно омывать себя целительной энергий дерева или просто медитировать на зеленый цвет. Практиковаться можно в любой позе.
От желчнокаменной болезни применяют сразу несколько практик Цигун, которые являются лишь дополнением к медикаментозному лечению и диете. Например, можно делать глубокие вдохи, имитировать отталкивание лодки ото дна с помощью невидимого шеста, ударять себя кулаками в грудь при поворотах в пояснице, изображать натягивание паруса или полет журавля. Эффективным считается комплекс движений для 8-образного течения Ци, а также полезными будут водные процедуры и солнечные ванны, бег трусцой и даже пешие прогулки.
Очищение и укрепление желчного пузыря вместо с печенью может осуществляться массажем.
При этом лучше использовать энергию дерева или зеленый цвет. Каждое массажное движение повторяется 1-5 раз. Сначала целебная Ци поступает в правое подреберье из ладоней. Потом делают массаж головы ото лба к шее, осуществляя расчесывание кончиками пальцев, и растирают виски в обе стороны. Основание шеи по кругу и в обратную сторону массируют подушечками трех срединных пальцев. Вращательными движениями скругленных кистей проходят по плечам, потом растирают безымянные пальцы рук и ног, двигаясь по направлению к ногтям. Омыть ладонями нужно переднюю часть рук и боковые стороны туловища сверху вниз.
Заканчивают эту практику, которая проходит по всему меридиану желчного пузыря, поглаживанием ступней от лодыжек к пальцам.
Любая методика лечения желчного пузыря требует консультации с грамотным китайским врачом.
Индивидуально составленный план гимнастических упражнений, точечного массажа и приема натуральных препаратов требует неукоснительного соблюдения, чтобы можно было быстро восстановить желчный пузырь. Китайская медицина при длительном лечении позволяет избавить человека от возможных побочных заболеваний и рецидивов недугов.
Подписывайтесь на наш Telegram , чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку Join.
Источник
Мы часто недооцениваем то огромное значение, которое в организме выполняет желчный пузырь. А ведь он, согласно китайской медицине, играет в организме роль военачальника!
Какие же признаки, симптомы того, что в желчном пузыре появились проблемы? И что может помочь — диета, упражнения, что-то еще? Но давайте с самого начала.
Зачем нужен желчный пузырь
Желчный пузырь выполняет в нашем организме не одну (как многие думают), а несколько важных функций.
☘ Накапливает и выделяет желчь. Это мы все знаем: пузырь получает желчь из печени и выделяет нужные порции для пищеварения. Основная функция желчи, в свою очередь —эмульгировать жиры, чтобы он усваивались.
☘ Контролирует работу организма в целом. Этот орган не зря сравнивают с военачальником, все органы следуют за ним. Если генерал (печень) планирует стратегию, дает мысли и идеи, то желчный пузырь воплощает планы в жизнь: образно говоря, он дает приказы и контролирует их выполнение.
☘ Управляет сухожилиями. Печень питает сухожилия кровью, желчный пузырь дает Ци, обеспечивающую правильное движение и гибкость сухожилий.
☘ Несет ответственность за принятие решений и мужество. Когда желчный пузырь здоров, то человек быстро принимает решения и отличается здравым смыслом. Человек с сильным желчным пузырем не «вязнет» в эмоциях, он мгновенно мобилизуется в трудной ситуации и быстро успокаивается после стрессов. Он смелый и решительный.
Когда желчный пузырь недостаточен, в человеке преобладают нерешительность, промедление, колебания и робость, иногда доходящая до трусости. Он иногда принимает решения — но у него не хватает мужества довести их до конца.
Симптомы дисбаланса в желчном пузыре
Дисбаланс в желчном пузыре обычно проявляется в одной из двух крайностей. Либо он напряжен, находится в слишком большом тонусе и не может полностью расслабиться, чтобы набрать необходимое количество желчи. Либо он слишком расслаблен. Желчи в нем достаточно, но когда приходит время дать эту желчь для пищеварения, пузырь не отдает ее полностью.
В своей практике я чаще встречал именно напряжение желчного пузыря, то есть застой, связанный с повышенным тонусом.
Оба дисбаланса имеют свои симптомы. Когда у человека слишком напряженный желчный пузырь, то это будет проявляться в импульсивности и гневливости. Также человек чувствует жар в верхней половине тела, могут быть проблемы с глазами, головные боли. Когда пузырь ослаблен, человек будет нерешителен, вял и апатичен, его постоянно будут бороть сомнения и страх.
Желчный пузырь влияет на эмоции — но и эмоции тоже влияют на желчный пузырь. Как на физическом, так и на умственном / эмоциональном уровне желчный пузырь — это стабильность и границы нашего «я». И если наше самоощущение находится под угрозой, если мы не боремся за то, во что верим, если колеблемся в своих мнениях и опасаемся взаимодействия с внешним миром — то это ослабляет и желчный пузырь.
Симптомы со стороны пищеварения: когда Ци печени застаивается, а желчь не течет плавно, возникают тошнота и отрыжка.
Болит желчный пузырь: в чем причины
В современном обществе к дисбалансу желчного пузыря приводят две основные причины.
⚠ Неправильное питание. Я сейчас даже не о принципах здорового питания. В данном случае важнее то, что человек не придерживается режима, а ест два или вообще один раз в день. Или днем кушает по чуть-чуть, а потом на ночь наедается. Это все нарушает пищеварение в целом и особенно — работу желчного пузыря.
Особенно вредит желчному пузырю отсутствие нормального завтрака. Человек с утра встал, выпил чашечку кофе с печенюшкой и побежал.
Желчный пузырь на эту чашечку кофе посмотрел, оценил («Нет, это не еда») — и желчь не выделил. Желчь остается в пузыре, потом загустевает, потом из нее формируются хлопья, потом камни и так далее.
⚠ Малоподвижный образ жизни. Пищеварительная система нормально функционирует только в том случае, если человек двигается. Ведь человек изначально не приспособлен для того, чтобы весь день сидеть в офисе, ему необходима активность. К чему приводит сидячий образ жизни?
Пищеварительная система не получает хорошей мышечной стимуляции — раз, ухудшается кровообращение — два. Происходит застой во всех системах, в том числе и в пищеварительной.
Как сохранить желчный пузырь здоровым
Если вы хотите как можно дольше иметь здоровый желчный пузырь, придерживайтесь трех несложных правил:
✓ Не пропускайте завтрак! За ночь в пузыре скапливается желчь, и чтобы она выделилась, важно есть нормальную питательную еду. Желчный пузырь очень любит яйца, так что обязательно включайте их в завтрак.
Многие мне жалуются, что утром не хочется есть. Подташнивает, например, или просто не успевают. Конечно, если вы уже привыкли не завтракать — быстро перестроиться не получится, поэтому двигайтесь маленькими шажками.
Сегодня съешьте пол-яйца, завтра целое, потом добавьте еще ложечку кашки. Организм приучится, и со временем будете просыпаться уже с аппетитом, пищеварение будет запускаться нормально.
✓ Питайтесь полноценно и дробно. Лучше даже не три, а четыре-пять раз в день, чтобы своевременно освобождать пузырь от желчи. Если у вас уже есть какие-то проблемы с желчным, если вы чувствуете постоянную тяжесть в подреберье — это правило для вас обязательно.
Диета при проблемах с желчным пузырем имеет самое первостепенное значение.
✓ Ходите пешком. Я рекомендую быструю ходьбу. Она подходит для любых возрастов и практически для любых состояний здоровья. Если человек в принципе может ходить, то нужно это делать, выделять на это время — например, вечером после работы.
Идти лучше налегке, без сумок. Быстрым, но комфортным для вас темпом, чтобы не возникало чувства тяжести и одышки. Ходить надо минимум полчаса, а лучше час-два в день.
✓ Выделяйте время на тишину. Если ум человека находится в постоянной круговерти и суете, то человек не сможет быть здоровым. Для здоровья человеку жизненно необходимы покой и тишина — хотя бы час в день.
Важно! Это должно быть именно «время тишины», не надо этот драгоценный час чем-то занимать. Почитать книгу, послушать музыку, посмотреть фильм — это всё равно занимает мозг и нагружает нервную систему. Отложите эти приятные занятия на потом. Вам нужно закрыть глаза и побыть в полной тишине. Это очистит ум от лишних мыслей и эмоций, и вам станет легче.
✓ Заряжайтесь позитивом. Люди, имеющие проблемы с желчным пузырем, часто чувствуют гнев, разочарование и негодование. Сделайте то, что поможет вам чувствовать себя хорошо: отправляйтесь в поход, встретьтесь с друзьями, почитайте хорошую книгу (вот здесь можно). Это поможет восстановить позитивную энергию.
Если желчный пузырь удален
Люди, у которых удален желчный пузырь, находятся в более сложном положении. Желчь не выделяется в необходимых порциях, и человеку, по идее, надо есть постоянно, беспрерывно. Конечно, это нереально. Что тогда делать?
Кушайте через каждый час-два. Понятно, что это не будут полноценные приемы пищи, но несколько ложек еды съедать необходимо. Иначе желчь будет застаиваться в печени, потом пойдут проблемы с печенью.
Носите с собой судочки с едой: скажем, каши, вареные овощи, мясо. Прошло 1-2 часа — съели несколько ложек.
Диета (это вот как раз указанная дробность питания) в данном случае будет главной рекомендацией. Плюс все советы для здоровья желчного пузыря, которые я дал выше: ходить пешком, выделять «время тишины» и т.д.
Простукивание меридиана желчного пузыря
Этот массаж стимулирует канал желчного пузыря, повышает способность организма усваивать питательные вещества и витамины, помогает увеличить уровень энергии. Особенно полезен такой массаж для тех, у кого удален желчный пузырь.
Как выполнять? Немного согните пальцы руки, как будто держите предмет. Ладонь не должна быть плоской. Делайте по 8 (или кратно 8) подходов по каждому бедру ежедневно минимум месяц. Прохлопывайте сверху вниз. Хлопки должны быть достаточно сильными, если на бедрах много жировой ткани.
Кстати, такой массаж помогает уменьшить объем бедер, а кроме того — улучшает настроение, и предупреждает возникновение седых волос.
Акупунктура для желчного пузыря
Если проблемы с желчным пузырем еще в начальной стадии, то человек может сам себе помочь. Диета, ходьба, позитивный настрой, прохлопывание активных точек — все это поможет.
Но если болезнь застарелая, хроническая — то собственных усилий будет недостаточно.
В этом случае многим помогает акупунктура. Врач подбирает точки в зависимости от состояния желчного пузыря (гипертонус, гипотонус) и состояния организма в целом. Именно такой индивидуальный подход и дает наилучшие результаты.
Поэтому — если у кого проблемы с желчным пузырем, обращайтесь, будем разбираться и решать эти проблемы ????.
Здоровья вам!
Источник