Расстройство желчного пузыря при беременности
На боли в животе жалуются многие будущие мамы, и нередко связаны они с отклонениями в работе желчного пузыря. Смещение органов брюшной полости из-за роста матки и другие физиологические изменения способствуют застоям желчи и желчным коликам, которые приносят женщинам не только дискомфорт, но и могут в дальнейшем стать причиной развития серьезных хронических заболеваний пищеварительного тракта. В этой статье вы узнаете о воспалении и камнях в желчном пузыре при беременности.
Как беременность сказывается на работе желчного пузыря?
Желчный пузырь расположен под печенью и представляет собой мешочек с мышечными стенками размером с небольшое куриное яйцо. Его основная функция — хранение желчи — особого вещества, состоящего из солей желчных кислот, воды и холестерина, помогающего нашему организму перерабатывать жиры, а также усиливать всасывание в кишечнике белков и углеводов. Как только пища из желудка попадает в двенадцатиперстную кишку, желчь начинает порциями выбрасываться в нее по тонким желчевыводящим протокам. Если кишечник пуст, то эти канальца закрываются, и желчь хранится в желчном пузыре до следующего приема пищи.
Как правило, для беременных из-за расслабляющего действия гормона прогестерона характерно замедление оттока желчи и, как следствие, неполное опорожнение желчного пузыря. Кроме прогестерона, способствовать этому может растущая матка (особенно на поздних сроках беременности), лишний вес, инфекционные заболевания и сахарный диабет. Все это вызывает застой желчи и возникновение хронического воспаления стенок желчного пузыря (холецистита), а также повышает риск развития желчнокаменной болезни. При этом образование камней может происходить совершенно бессимптомно.
Также причиной проблем с желчным пузырем во время беременности могут стать и нарушения его работы, которые были выявлены ранее. Они могут способствовать развитию токсикоза беременных с тошнотой и рвотой, нередко продолжающегося до 28-29 недель.
Какими симптомами сопровождаются нарушения работы желчного пузыря?
Обычно женщин с хроническим холециститом беспокоит чувство тяжести, а также острые или тупые боли в правом подреберье. Иногда такие боли появляются в левом подреберье или подложечной области и могут отдавать под правое плечо, ключицу или лопатку. Болезненные ощущения в большинстве случаев сопровождаются отрыжкой, изжогой, тошнотой, рвотой, вздутием живота, чувством горечи, иногда — ознобом, усиленным потоотделением или повышением температуры тела.
Все эти симптомы являются признаками желчной колики, возникающей из-за закупорки желчных путей. Такие боли появляются в течение пары часов после приема жирной пищи или других погрешностей в диете, из-за интенсивного шевеления малыша и даже отрицательных эмоций и, как правило, продолжаются от пары минут до нескольких часов.
Диагностика и лечение болезней желчного пузыря при беременности
Если у вас регулярно возникают симптомы заболеваний желчного пузыря, следует рассказать об этом своему врачу и пройти ультразвуковое исследование. Кроме того, для точной постановки диагноза врач может назначить вам лабораторные анализы крови и мочи на определение уровня билирубина, а также выявление активности в крови фермента аминотрансферазы.
Основными принципами лечения проблем с желчным пузырем во время беременности являются:
- диетотерапия
Она заключается в приеме пищи с оптимальным для каждого срока беременности соотношением белков, углеводов и жиров. При этом из рациона полностью исключаются маринады, жареные, острые и копченые продукты, пряности, а основной упор делается на употребление яиц, творога, сметаны, сливок, бульонов и супов из рыбы и мяса. Питаться рекомендуется дробно – 5-6 раз в день небольшими порциями, а между приемами пищи необходимо пить по стакану минеральной воды (исключение — третий триместр беременности).
- прием лекарственных средств
Во время приступов до посещения врача можно выпить но-шпу или поставить свечу папаверина. Однако если боль усиливается и появляются другие тревожные симптомы, то необходимо срочно отправиться к врачу. Практически всем будущим мамам с хроническим холециститом (кроме тех, кто страдает желчнокаменной болезнью) рекомендован прием желчегонных средств (лучше всего растительного происхождения). Их необходимо принимать короткими курсами один раз в 2-3 месяца: так беременность будет протекать благополучно.
- оперативные вмешательства
Хирургические вмешательства могут быть назначены только в исключительных случаях — для удаления камней или желчного пузыря целиком и только в экстренных ситуациях, несущих угрозу жизни матери.
Сами по себе заболевания желчного пузыря и приступы колик не вредят растущему в животике малышу. Однако если тошнота и рвота продолжается несколько месяцев, плод может недополучать питательные вещества из крови матери. Поэтому при появлении болей в животе, обязательно сообщите об этом своему врачу, наблюдающему за вашей беременностью. А женщины, желчный пузырь которых был удален до беременности, в течение девяти месяцев должны регулярно посещать не только гинеколога, но и терапевта.
Кроме того, всем будущим мамам, имеющим проблемы с желчным пузырем во время беременности, следует наблюдать за изменением его состояния и после родов: это позволит своевременно предотвратить появление возможных осложнений.
Источник
Я всегда хотела большую и счастливую семью. Озорного сынишку и красавицу доченьку. Стремление иметь детей всегда жило во мне, я именно из тех женщин, которые считают своим главным предназначением произвести на свет новую жизнь! Насколько это волшебно и невероятно! Всегда с неким трепетом и восторгом смотрела на пузатиков. Смущала их наверно… Простите меня, но это искреннее восхищение!
С мужем у нас с самого начала наших отношений были общие цели, стремления и мечты. Это касалось и планирования расширения нашей семьи. Добившись определенных результатов, когда наконец закончились мои “хочу”, в мои 26 лет мы решили, что пора!
На этапе финишной прямой к рождению моего малыша, я решила поделиться всем, через, что я прошла. Потому что в начале этого пути я себя ощущала слепым щенком, который интуитивно учится справляться со всеми сложностями, а их не так мало. А врач-гинеколог не живет с тобой в одной квартире или не всегда на телефоне, чтобы ответить на все твои вопросы и коммуникация с ним проходит в режиме “Квест”: сделай вот это, а потом я скажу что делать дальше! А я хотела, чтобы этот период в моей жизни протекал безоблачно, легко и спокойно! Чтобы я и мой ребенок себя чувствовали замечательно. Что из этого у меня получится, я не знаю, когда я начала вести этот дневник, срок моей беременности был 2 недели. Судить о чем-то рано, но я уже безмерно счастлива!
Мы с Колей планировщики до мозга кости, поэтому мы поставили дату беременности на февраль-март месяц. Не поверите, хотели, чтобы ребенок унаследовал характер скорпиона, или лук стрельца. На минуточку, мы оба не особо вникаем в гороскоп, но точно знаем, что нет лучше знака стрельца и скорпиона.
За полгода я усердно подобрала имена для малышей. Где-то подслушано, где-то подглядела, но у меня на руках уже есть список имен, которые мне нравятся точно.
Может кому-то будет интересно:
Имена мальчика:
Максим (величайший)
Богдан (богом данный)
Стас (Станислав)
Роман (римский) – имя святого в декабре
Ярослав (Ярик) – яркий, сильный, славный своей жизненной силой
Дамир (Мир) – железный, настойчивый
Демид – мысль Зевса
Мирослав (Мир) – прославляющий мир
Имена девочки:
Мирослава (Мир) – прославляющая мир
Вероника (Ника) – приносящая победу
Эвелина (Эва) – благая весть
Николь – победительница народов
Ариана – непорочная, священная
Майя
Ярослава – Яра
Есения
Не судите строго, это именно мои предпочтения.
В итоге мы сошлись на имени Максим – для сыночка, а для доченьки подобрали имена: Майя и Мира.
Планирование беременности заключается не только в подборе имени, но еще и подготовке своего тела к новой жизни. Так получилось, что у меня не было своего врача-гинеколога. Была в постоянном поиске. Кто-то либо жадничал поделиться таким кладом, а кто-то и сам не удел. Но, на мою радость, коллега посоветовала мне прекрасного врача Середа Наталья Борисовна, мц Инномед. Замечательный, грамотный специалист. Но резкая, прямолинейная, поэтому, если вы хотите, чтобы с вами сюсюкались, проходим мимо.
Сдала огромный список анализов, гормонов и всего всего! На обследование ушло порядком 15 тыс. рублей, зато я была полностью уверена в своем женском здоровье и в здоровье своего мужа. И девочки, не забывайте в медицинских учреждениях брать чек и договор на оказание медицинских услуг, это вам пригодится для подачи документов на возврат налогового вычета.
Что касается результатов. Не пугайтесь, не расстраивайтесь, не паникуйте! Все лечится, все контролируется! Главное знать с чем имеешь дело, чтобы во время не было сюрпризов. Что обо мне? Так у меня обнаружили врожденную патологию, которая могла сыграть злую шутку. Проблема зачатия, проблема вынашивания (предупредили, что возможен постельный режим в период всей беременности), проблема во время родов. В общем, ничего хорошего. Но я была настроена оптимистично! В конце концов все лечится, правда ведь? Но, предупрежден – вооружен! В дальнейшем, если эта патология даст о себе знать, я буду называть ее “особенность” (так назвала ее мой гинеколог).
После я приступила к анализу своего здоровья в целом, вспомнила что меня когда-то что-то беспокоила, и “подлатала” все болячки, по крайней мере, о которых я знала). Но что то осталось, например: патология С-образный желудок, желчный пузырь с перетяжкой. Все это также могло повлиять на мое общее самочувствие во время беременности.
По итогу складывается не лучезарная перспектива протекания беременности.
Так же мой врач прописал мне прием препарата Femibion1 для планирующих беременность и беременных до конца 12 недели. В состав входит многими известная фолиевая кислота. Стоимость ощутимо выше обычных таблеток ФК, но в состав Фемибион входит огромный комплекс дополнительных витамин для женского здоровья.
Перед предстоящим важным событием в нашей жизни, мы с Колей решили хорошенько отдохнуть и набраться сил в Таиланде. Все было великолепно.
Ну все, я была полностью готова и с нетерпением ожидала выполнения нашего плана!
Я полностью отказалась от алкоголя, дав себе обещание, беречь свой организм ради здоровья ребенка! Правильному питанию придерживалась не всегда, иногда гамбургер, или пироженка соблазняли меня. Но я старалась. Параллельно училась не реагировать на внешние раздражители, ведь это очень важно для ребенка, для которого мама целая вселенная! Тяжело было. Сначала перестала демонстрировать свое внешнее раздражение, но внутри я горела. Но постепенно приспособилась. Честно сказать, я не ожидала, что быть счастливой так просто.
Как прилежная ученица проштудировала весь интернет, прослушала вебинары известных гинекологов, один из них замечательная Ирина Жгарева на Yutube. В основном она продает свои авторские полезные курсы, но я отслеживала бесплатные вебинары, которые были для меня очень полезными.
Первые попытки. Просчитала овуляцию, все как положено! Прислушивалась к своему организму, как мне показалось были позывные. Первые тесты. Мимо. Расстройства. Поход к гениколу. Оказывается в этом месяце, в связи с перелетами и болезнью (переболела пневманией в декабре), овуляция так и не и не было! Оказывается такое возможно. Как америку открыла! Ну да ладно.
Также мне НБ дала важный совет: “Не занимайся ерундой, не нужно тебе отслеживать эту овуляцию. Вы любите друг друга, вот и любите! 2р. в неделю и вы точно попадете в цель!”. Я прислушалась к ее совету и действительно, стало проще. Сдала еще анализ. Результаты хорошие. Ждем.
Источник
Содержание статьи:
Основные причины болей в правом боку при беременности
Профилактика
Основные рекомендации
Дорогие читатели, заболевания желчного пузыря (дискинезия, холецистит, желчнокаменная болезнь) так часто встречаются сегодня, что редко какая женщина не сталкивается с неприятными ощущениями в области правого подреберья. Обычно в этом месте и болит желчный пузырь при беременности. Боль бывает острой и опоясывающей или тупой. В обычном состоянии можно без раздумывания выпить спазмолитик (при умеренном болевом синдроме). Но во время беременности лучше не экспериментировать с лекарственными средствами. Тем более при риске развития желчной колики и закупорки протока камнем.
Если у вас появляются боли в желчном пузыре при беременности, не стоит заниматься самолечением. Обратитесь к гепатологу или терапевту, пройдите УЗИ органов ЖКТ. Без результатов обследования нельзя точно сказать, что может спровоцировать болевой синдром.
Основные причины болей в правом боку при беременности
Обычно боли в желчном пузыре появляются в третьем триместре беременности, когда происходит естественное изменение положения внутренних органов. Но неприятные ощущения могут возникать и на раннем сроке. Сразу после зачатия происходит гормональная перестройка организма. Прогестерон снижает тонус многих внутренних органов, включая желчный пузырь. Это приводит к застою желчи.
Если у женщины имеются сопутствующие заболевания билиарной системы, риск того, что желчный пузырь при беременности будет болеть, значительно повышен.
На большом сроке матка давит на внутренние органы. Это вызывает тупые боли, усиливающиеся после еды. При переедании они могут быть довольно сильными, что связано с увеличением давления на органы ЖКТ.
Основные заболевания, при которых болит желчный при беременности:
- дискинезия желчевыводящих путей;
- холецистит;
- желчнокаменная болезнь;
- полипы и кисты желчного пузыря;
- аномалии строения, загибы.
Беременность является предрасполагающим фактором к обострению многих болезней внутренних органов, включая желчный пузырь. На фоне активной выработки прогестерона наблюдается снижение мышечного тонуса. Снижается функциональная активность не только желчного пузыря, но и кишечника (появляются запоры, вздутие, боли), нередко возникает изжога.
Тупые боли чаще всего связаны при беременности с загибом желчного пузыря или дискинезией. При этом состоянии желчь постоянно застаивается, а в период нарастающего уровня прогестерона — застойный процесс еще больше усиливается.
Провоцирующие факторы
Что может провоцировать появление боли в желчном во время беременности? Вот основные провоцирующие факторы:
- голодание;
- употребление запрещенных продуктов и напитков;
- интенсивные физические нагрузки;
- стрессы;
- обострение хронических болезней печени, поджелудочной железы, желудка и кишечника;
На первом месте, конечно, погрешности в питании. Провоцируют застой желчи и развитие воспалительного процесса большие промежутки между приемами пищи. Многие женщины жалуются на то, что на фоне тяжелого токсикоза они отказываются от пищи, что заканчивается сильнейшими болями в области правого подреберья. Застойный процесс может спровоцировать развитие острого холецистита, когда воспаляются все стенки желчного пузыря.
Но наиболее опасны боли в желчном пузыре при беременности на фоне желчнокаменной болезни. Конкременты могут закупорить проток, особенно если женщина не соблюдает диету, бесконтрольно принимает желчегонные средства. Желчная колика, тем более на раннем сроке, может приводить к выкидышу. Поэтому как можно скорее обращайтесь за медицинской помощью, если возникают интенсивные боли в области правого подреберья.
Профилактика
В идеале перед планируемой беременностью рекомендуется пройти обследование всех органов ЖКТ, особенно если женщина имеет какие-либо жалобы, предрасположенность к заболеваниям желчного пузыря. В большинстве случаев болевой синдром появляется на фоне хронических патологий билиарной системы. Многие женщины считают, что у них возникнут трудности с беременностью после удаления желчного пузыря, поэтому решают отложить операцию до родов. Но это ошибочное мнение.
Если активно развиваются желчнокаменная болезнь или холецистит, есть прямые показания для хирургического лечения, не стоит откладывать оперативное вмешательство. Потому что при наличии опасных конкрементов риск появления желчной колики во время беременности будет крайне высоким. Специалистам все чаще приходится проводить экстренные оперативные вмешательства беременным женщинам. А это дополнительная угроза для будущего ребенка.
Основные рекомендации
Если у вас есть предрасположенность к появлению болевого синдрома, старайтесь соблюдать следующие рекомендации:
- ешьте каждые 2-3 часа, но небольшими порциями;
- откажитесь от копченостей, острот, жирных и жареных блюд;
- не наедайтесь перед сном, никогда не принимайте горизонтальное положение сразу после еды (исключение — слабость и плохое самочувствие);
- поддерживайте активную физическую форму, но соблюдайте чувство меры при занятиях спортом.
И помните о том, что с болезнями желчного пузыря не стоит шутить. Самолечение и бездействие могут быть очень опасны. Если боль нарастает, не проходит в течение 20 минут, сопровождается тошнотой, рвотой с примесью желчи, сразу вызывайте скорую помощь.
Приглашаю вас почитать статьи на сайте:
Особенности течения беременности без желчного пузыря
Симптомы желчной колики. Как снять боль
Диета и питание после удаления желчного пузыря
Книга «Диета после удаления желчного пузыря в вопросах и ответах»
В этом видео специалисты рассказывают, отчего появляется боль в правом подреберье и как связаны органы билиарной системы друг с другом.
Источник
Холестаз беременных – это заболевание желчевыделительной системы, развивающейся на фоне застоя печеночного секрета в желчевыводящих каналах. Нарушение желчеобразования выражается в усиленной выработке печенью этого вещества. Болезни печени хорошо поддаются терапии на ранних этапах заболевания. При отсутствии своевременно начатой терапии возможны развития тяжелых осложнений для организма будущей мамы и малыша.
Как проявляется болезнь
Печеночное заболевание развивается на фоне повышенной нагрузки на внутренние органы, которая провоцирует нарушение их функций. Также провоцирующим фактором выступают гормональные перепады в теле будущей мамы. При холестазе беременных симптомы связаны с работой пищеварительной системы и состоянием эпидермиса.
Часто внутрипеченочный холестаз беременных формируется на последних неделях беременности. Это связано с дистрофическими изменениями печеночного органа в результате нарушений обмена билирубина и холестерола в тканях внутреннего органа.
Так как гормоны вырабатывает печень, любые гормональные сбои приводят к нарушениям в работе этого органа. Прогестерон, эстроген и другие вещества в больших количествах отрицательно воздействуют на выработку желчного секрета.
Холестаз при беременности проявляется в форме аллергических высыпаний, кожного зуда, расстройства пищеварения. Изменяется состояние кожи – она приобретает желтоватый оттенок.
Основные симптомы холестаза:
- заметное ухудшение состояния эпидермиса;
- пожелтение кожных покровов;
- снижение массы тела;
- высыпания желтого цвета в области лица, плеч, верхней части спины;
- зуд кожи;
- ухудшение качества зрения;
- неприятные, болезненные ощущения в боку;
- запоры, диарея;
- снижение уровня иммунитета;
- темный цвет мочи, обесцвечивание каловых масс.
Холестаз беременных проявляется на 37-40 неделе, реже на протяжении 2 триместра. Желтуха развивается спустя 1-2 недели после первых признаков заболевания. Симптомы выражаются в виде интенсивных головных болей, приступов головокружения, тошноты, изжоги, вздутия живота. Женщины, страдающие патологиями печени, часто жалуются на вялость, слабость, апатию и упадок сил.
Причины холестаза беременных
Холестаз при беременности развивается из-за нарушения желчного оттока в полости внепеченочных и внутрипеченочных протоков. Усиленная выработка прогестерона, эстрогена и других гормонов замедляет обменные процессы в печеночных тканях, итогом которого становится застой желчи.
Основной фактор, приводящий к печеночным заболеваниям – неблагоприятная экологическая обстановка, которая наносит огромный вред малышу и женщине.
Печеночные заболевания у любого человека провоцируют:
- алкогольное поражение органа;
- инфекционные процессы в области печени;
- сердечная недостаточность;
- негативное воздействие химических веществ, лекарственных препаратов и различных токсинов на состояние печени;
- цирроз;
- нарушения кроветворения;
- неприятие органа после его имплантации;
- злокачественные новообразования;
- наследственная предрасположенность;
- воспалительные процессы в области желчного пузыря и печени.
Также выделяются факторы, которые вызывают внутрипеченочный холестаз беременных:
- многоплодная беременность;
- глистные инвазии;
- гормональные перемены в организме будущей матери;
- воспалительные процессы в желчном пузыре;
- авитаминоз;
- смещение внутренних органов из-за роста плода;
- ЭКО;
- ослабленный иммунитет на фоне развивающейся беременности.
Холестаз при беременности на поздних сроках наблюдают у женщин, предыдущие беременности которых заканчивались замиранием плода или непроизвольным абортом.
Разновидности
От степени интоксикации организма будущей матери и течения заболевания желчными пигментами и кислотами, застой желчи при беременности разделяют на две группы.
- Внутрипеченочный – этот тип холестаза сопровождается застоем желчного секрета в полости печеночных канальцев.
- Внепеченочный – заболевание, при котором желчь скапливается в полости пузыря или желчевыводящих протоков.
Печеночный холестаз при беременности бывает острым или хроническим. При остром типе симптомы проявляются резко и неожиданно, при хроническом – чередуются с регулярными периодами ремиссии. Заболевание сопровождается окрашиванием эпидермиса и слизистых поверхностей в желтоватый оттенок, а также может развиваться без изменений цвета кожи.
Осложнения и последствия
Холестаз при беременности на поздних сроках несет серьезную опасность для организмов матери и ребенка. Происходит повышение риска предварительного родоразрешения, развития цирроза, печеночной дисфункции, желчекаменной болезни и рецидива заболевания при последующих беременностях.
Холестаз беременных, симптомы и лечение которого зависят от особенностей развития заболевания, ведет к серьезным осложнениям для плода:
- задержка умственного развития;
- асфиксия;
- ухудшение слуха;
- расстройства психики;
- патологии в развитии костного мозга;
- дисфункция органов желудочно-кишечного тракта;
- внутриутробная смерть плода.
Если обнаружен холестаз беременных, лечение на сроке после 36 недель проводится посредством искусственных родов.
Последствия для ребенка
Если у беременной обнаружен холестаз, последствия для ребенка могут быть самыми плачевными – от умственного развития плода до летального исхода для ребенка. Развитие плода на ранних сроках беременности при заболевании сопровождается нарушениями в формировании центральной нервной системы, патологиями общего развития.
Диагностика
Холестаз у беременных необходимо своевременно диагностировать, чтобы подобрать оптимальную и наиболее эффективную тактику лечения, предупредить развитие тяжелых осложнений.
Диагностические мероприятия:
- УЗИ;
- компьютерная томография печени и желчного пузыря;
- МРТ внутренних органов;
- общий и биохимический анализ крови;
- взятие биопсии;
- печеночные пробы.
Дополнительно исследуются желчевыводящие протоки методом эндоскопической холангиографии. Смысл методики заключается в рентгенологическом изучении желчных каналов посредством введения контрастного вещества в полость желчевыделительной системы.
Лечение
При холестазе беременных лечение проводится консервативным путем. Часто будущим мамам категорически не рекомендуется принимать лекарственные препараты. В лечении используют безопасные гепатопротекторы, методы физиотерапии, а также соблюдают специальную лечебную диету.
Терапию проводят при помощи поливитаминных комплексов и антиоксидантов, которые направлены на повышение защитных сил организма и ускоренное выведение шлаков и токсинов из него.
Безопасные препараты
Медикаментозный метод предполагает использование лекарственных препаратов, которые не нанесут вред организмам будущей матери и малыша.
Желчегонные препараты при беременности:
- таблетки с желчегонным действием – Хофитол, Магниевый сульфат;
- производные урсодезоксихолевой кислоты – Делурсан, Уролит;
- энтеросорбенты – Мультисорб, Энтеросгель;
- средства-ферменты – Креон, Панкреатин.
Если у женщины обнаружен холестаз при беременности на поздних сроках, лечение сопровождается приемом поливитаминных комплексов и иммуномодуляторов.
Диета при холестазе
Здоровье печени напрямую зависит от продуктов, которые употребляет будущая мама. Кушать рекомендуется каждые 2-3 часа маленькими порциями.
Рекомендуемые продукты:
- постные сорта мяса;
- супы с овощами;
- блюда из яиц;
- кисломолочные продукты;
- овощи в свежем, запеченном или тушеном виде;
- каши (гречневая, рисовая и овсяная каши полезны при холестазе будущим мамам);
- хлеб с отрубями.
Для выздоровления из рациона женщины исключают:
- перченные, острые и жареные блюда;
- жирные сорта мяса и рыбы;
- свеклу;
- фасоль и другие бобовые;
- грецкие орехи;
- апельсины.
Также под запрет попадают шоколад, газированные напитки, свежеиспеченная сдоба.
Народные средства
Народные средства для беременных применяют с осторожностью, т.к. растительные средства часто становятся причиной аллергических реакций и вызывают побочные действия.
Важно! Любые средства используются только после предварительной консультации с врачом.
Желчегонные препараты для беременных готовятся из следующих лекарственных растений:
- ягоды шиповника;
- листья крапивы;
- крушина;
- корневище одуванчика;
- полынь;
- листья перечной мяты;
- цвет ромашки.
При повышенной чувствительности к растительным ингредиентам от применения народных средств лучше отказаться.
Профилактика
Чтобы предотвратить развитие холестаза, будущим мамам необходимо соблюдать правила:
- придерживаться принципов рационального питания;
- употреблять не менее 2-3 л чистой негазированной воды в сутки;
- внимательно следить за массой тела;
- заниматься любимыми видами физической активности;
- совершать регулярные прогулки на свежем воздухе.
Холестаз будущих матерей – заболевание, которое можно излечить при обнаружении на ранних стадиях. Обратиться к врачу необходимо при выявлении первых признаков патологии – это сохранит здоровье маме и малышу.
Источник