Тенториум желчный пузырь камни

Помощь ослабленной печени и желчному пузырю
Вес товара 0.340 кг.
608 грн
шт.
Возможна электронная оплата
Если Вы хотите купить Тенториум в России по самым выгодным ценам от производителя — для Вас начал работать интернет-магазин от Компании
Больше о преимуществах покупки ЗДЕСЬ
Вес: 300 г
Состав
льняная мука
мёд
сахар
крахмал
патока
экстракт прополиса концентрированный
экстракт расторопши
глазирователь (воск пчелиный, масло растительное)
Инструкция по применению Тенториум
По 1 ч.л. 3 раза в день до еды, предварительно выпив стакан воды
Основу драже ГепатоЛинум составляет льняная мука, которая является важным детокс-компонентом, благодаря высокому содержанию нерастворимой клетчатки, что помогает пищеварительной системе самоочищаться
Преимущества драже ГепатоЛинум Тенториум
нет синтетических компонентов — лишь натуральное сырье
незначительное содержание сахара, с заменой на льняную муку
нет глютена
Драже «ГепатоЛинум» полезно тем, что
Нерастворимые волокна забирают на себя воду в пищеварительном тракте, помогают формированию пищевого комка и его нормальному движению
Без них продукты питания могут двигаться очень медленно, в итоге просходит гниение в кишечнике
В льняной муке есть в высоком количестве полиненасыщенные жирные кислоты, которые прекрасно влияют на регенерацию (восстановление) клеток печени
Благодаря содержанию в драже экстракта расторопши — очень эффективного растительного гепатопротектора, а также прополиса и мёда, драже ГепатоЛинум
Улучшает регенерацию (восстановление) клеток печени
Очень эффективен в случаях повреждения клеток печени, которое вызванно тяжелыми металлами, содержащимися в воде, воздухе, продуктах питания
Отличная защита от вредного воздействия алкоголя, сигаретного дыма, лекарств и других токсичных веществ, усиливает отток и выделение желчи
Нужен при профилактике желчекаменной болезни
Полезен при проблемах кожи и при заболеваниях печени, вызванной интоксикацией и избытком метаболитов
Снижает накопление коллагена — основного белка, связанного развитием фиброза печени
Ответы на вопросы клиентов
Вопрос Можно ли принимать драже ГепатоЛинум Тенториум при желчекаменной болезни?
Ответ Драже ГепатоЛинум можно применять при условии, что камни в желчном пузыре небольших размеров, при наличии крупных камней принимать продукт не рекомендуется
Вопрос Как принимать драже ГепатоЛинум? По сколько драже?
Ответ Драже ГепатоЛинум рекомендуется принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до приёма пищи
Вопрос Можно ли принимать драже ГепатоЛинум при циррозе печени и вирусах , С, D?
Ответ Драже ГепатоЛинум можно применять при циррозе печени и вирусах В, С, D
Вопрос С какого возраста детям можно принимать драже БифидоХлебина и ГепатоЛинум? Есть ли противопоказания, кроме непереносимости продуктов?
Ответ Драже БифидоХлебина и драже ГепатоЛинум можно принимать детям с тех пор, как только они научатся самостоятельно жевать. Противопоказаний нет
Вопрос Поможет ли драже ГепатоЛинум при гепатозе печени?
Ответ Компоненты драже ГепатоЛинум можно применять при данном заболевании, однако конкретных исследований по этой теме нами не проводилось
Вопрос С какими продуктами ТЕНТОРИУМ® лучше всего сочетаются драже БифидоХлебина и ГепатоЛинум?
Ответ Применение продуктов «Детокс» лучше всего сочетать с программой ЖКТ-Ультра или Полной программой здоровья
Вопрос Можно ли использовать драже ГепатоЛинум, если есть камни в желчном пузыре?
Ответ Драже ГепатоЛинум можно применять при условии, что камни в желчном пузыре небольших размеров, при наличии крупных камней принимать продукт не рекомендуется
Вопрос Нужно ли запивать продукты водой?
Ответ Запивать продукты водой можно при проведении программы очистки ЖКТ, а также по желанию
Вопрос Можно ли употреблять драже ГепатоЛинум Тенториум людям с удалённым желчным пузырем?
Ответ Людям с удалённым желчным пузырем можно употреблять драже ГепатоЛинум
Вопрос Какую пользу оказывает драже ГепатоЛинум при удалённом желчном пузыре? Как его принимать?
Ответ Драже ГепатоЛинум оказывает профилактику застойным явлениям в желчных протоках, принимать драже рекомендуется по 1 ч. л. 3 раза в день до приёма пищи
Вопрос Можно ли применять продукты «Детокс» беременным?
Ответ Продукты «Детокс» беременным не противопоказаны
Вопрос Как лучше применять драже ГепатоЛинум и драже БифидоХлебина? Разжёвывать или рассасывать?
Ответ Драже БифидоХлебина и драже ГепатоЛинум можно применять любым способом: и разжёвывать, и рассасывать
Прекрасно рассказали специалисты Компании информацию о новых продуктах и про их принцип действия на вебинаре
https://www.youtube.com/watch?v=Nny_XS_E4Ag
Оздоравливайтесь вместе с Тенториум!
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ПОКУПАТЕЛЕЙ ТЕНТОРИУМ из РОССИИ
Уважаемые покупатели — наш интернет-магазин работает по Украине и миру
Если Вы захотите приобрести продукт Тенториум по самой выгодной цене в России, то сделать это сможете в интернет-магазине от самой КомпанииПросто пройдите по ссылке и выберите продукты, которые Вам нужны
Пройдя по ссылке и сотрудничая с нами, Вы получите БЕСПЛАТНО
индивидуальные консультации по продукции
моментальную онлайн поддержку в удобное для Вас время
ведение Вас в течение всего времени приёма продукции от специалиста-натуропата нашего магазина Елены
составление программ по продукции для всей семьиконсультирование по балловой системе в Компании
моментальное письмо или звонок сразу после вашей регистрации на сайте Тенториум и оформления заказаБудем рады с Вами поработать!
Если есть вопросы — пишите на электронную почту elenamelnik.ua@gmail.com или на скайп e-tentorium
- С этим товаром часто покупают
- 11 мини-книг по продуктам Компании
- 2 новых каталога
- 9 оздоровительных
- 7 слайдовых презентаций по продукции
- Книга Апитерапия
- 5 видеороликов
Ваш консультант — Елена Мельник
Чтобы получить консультацию по оптимальному для вас решению и расчитать цену оставьте заявку — мы сами с вами свяжемся
Заказать консультацию
Источник
Главная |
Схемы применения | Желудочно-кишечный тракт
Программа ДЕТОКСИКАЦИИ
Помогает вывести химические токсины,
радионуклеиды, вирусы, бактерии …
– На 1-й неделе 1/2 ч.л. “Эй-Пи-Ви”
развести в 1 ст. чистой сырой воды. Добавить 1 ч.л. меда.
Выпивать такой раствор нужно залпом утром и вечером натощак.
При наличии камней
– пить осторожно (камень может тронуться с места и вызовет болевой
синдром)
Вы моете кишечник, не даете ему
сладкого, жареного, копченого и обилия молочной пищи, таким образом не
оставляете паразитам места для их жизнедеятельности.
К этому добавить сауну или баню, т.о.
помочь своим кожным покровам избавиться от грязи.
Во время детоксикации может появиться
повышенная потливость, усиленное мочеотделение, активизация стула,
повысится давление, может где-то появиться боль – все это означает, что
продукт начал работать.
– На 2-ю неделю увеличить дозу до 1 ч.л.
“Эй-Пи-Ви” + 1 дес.л. и 1 ст.л. меда
У кого чрезвычайно повышенный аппетит –
полным людям рекомендуется еще
1 ст.л. меда съедать в обед. Такие люди часто худеют
на 3-4 кг за месяц.
– На 3-й неделе чтобы активизировать
деятельность кишечника нужно кушать Свечку восковую и клетчатку
“Юнис Апи”.
Делать массаж кремом “Тенториум”
крестца, живота, 7-го шейного позвонка (командный центр сокращения
кишечника находится
в седьмом шейном позвонке) и обязательно
делать упражнения.
– На 4-й неделе подключаем “Тенториум
Плюс” для поддержания в кишечнике нормальной флоры.
Если не убрать всю грязь из кишечника,
то все это будет всасываться в кровеносное русло, травить печень, почки,
половые органы и т.д.
ЖЕЛУДОЧНО – КИШЕЧНЫЙ ТРАКТ
Общие рекомендации приема драже:
При повышенной кислотности
(самый частый признак – наличие изжоги) за 1,5-2 часа до еды, запивая
теплой водой (35-40 С).
При нормальной кислотности:
рассосать и не запивать за 30 минут до еды, но после этого выпить стакан
воды.
При пониженной кислотности:
непосредственно перед едой до полного растворения, запить прохладной
водой.
Базовая программа “ЖКТ”
позволяет отдыхать желудку, поджелудочной железе, желчному пузырю,
отдыхать и восстанавливаться
При длительных хронических заболеваниях
ЖКТ в стадии обострения, при
перенесенном остром расстройстве пищеварения, в режиме предоперационной
подготовки или в восстановительном периоде, или если Вам больше 70 лет,
рекомендуется применять следующую схему: – 2 недели “Апиформула -I”
(желудок и 12 перстная кишка), 2 недели “Апиформула -2”(печень
и желчевыводящие пути),
2 недели “Апиформула -3”(поджелудочная
железа и тонкий кишечник) начать с 7-8 драже и каждый день прибавлять по
4-5 шт.,
довести до 1/2 ч.л рассасывая под языком,
2-3 раза в день.
При заболевании ЖКТ в стадии ремиссии,
а также при профилактическом сезонном курсе:
– 1 неделя “АФ -I”, 1 неделя “АФ
-1+2”, 1 неделя “АФ -2+3”, 1 неделя “АФ -3”.
После этого сделать перерыв 1-2 неделю и
при необходимости повторить весь цикл.
Если имеются камни в желчном пузыре
– лучше начать с “Экстра-Бефунгин”, Мед, “АФ -I”, затем “АФ
-3”. Еще раз повторить.
– А уж потом осторожно принимать “АФ
-2” и в малой дозировке.
Если удален желчный пузырь,
то “АФ -2” принимать нельзя. Если прошло 5-7 лет – можно.
Если камни в почках,
то лучше начать с “АФ -2”, затем “АФ -1, -3”
Если тяжесть в правом подреберье
– либо сократить наполовину дозы приема, либо принимать 1-2 раза в день,
но ни в коем случае
не отменять продукт.
При аллергии
лучше начать с “Экстра-Бефунгин”, затем – “Апиформула -1, -2,
-3”.
Обязательно СОБЛЮДАТЬ усиленный
питьевой режим (1,5-2
литра жидкости в сутки)
ГАСТРИТ
(воспалительно-дистрофические изменения
слизистой желудка)
При хроническом гастрите
“АФ -1” принимать вместе с “Эй-Пи-Ви” по 1 ч.л 3 раза в
день
Чем более выражен болевой синдром, тем
большая доза “Эй-Пи-Ви” – доводится до 1 ст.л.
– “Тополек”
по 1 ч.л. 2 раза в день за 30 минут до еды,
запивать минеральной водой без газа.
– Хорошо регенерирует ткани “Апибальзам
-1” или “Мед с Мумие”
Принимать в зависимости от кислотности
желудка
ГАСТРОДУОДЕНИТ
(воспаление слизистой желудка и
12-перстной кишки)
– Лучше всего “Тенториум Плюс”
Взрослым 1 ч.л. 2 раза в день (утро, обед).
Детям до 1 года – по 1драже на 1 месяц
жизни (растворить в воде или в молоке непосредственно перед едой) и
обязательно принимать матери.
Для профилактики:
2 недели.
– “Полянка” по 1 ч.л. 2 раза в день
в первой половине дня
– “Эй-Пи-Ви” по 1 ч.л. 3 раза в
день за 30 минут до еды.
ЯЗВЕННАЯ болезнь
Предлагается ни есть 5 дней, за это время
может произойти эпителизация язвы. В эти дни:
– “Эй-Пи-Ви” до 5 л в день, 1 ч.л.
на 1 ст. воды
Или Медовопрополисная вода
Или “Апифитотонус” + прополисная
вода
Через день боли будут уходить. С 3-4 дня
можно мягкую жидкую пищу (кисель, овсяный отвар, жидкая каша).
– Добавить “АпиХит” по 5-7 капель
2-3 раза в день
– Можно рассасывать крем “Тенториум”
3-4 раза в день
– Хорошо жевать Забрус это тоже
прополис, и при глотании слюны тоже оказывает благотворное действие на
язву.
При острой боли
начинать нужно с “Эй-Пи-Ви” по 1 ч.л. на 1 ст. воды
– “Апибальзам -1”
рассасывать
– “Тополек”
по 1 ч.л. 2 раза в день за 30 минут до еды,
запивать минеральной водой без газа.
Если заболевание находится в хронической
форме, то начинать лучше с
программы ЖКТ.
– Добавить “Продукт № 1” по 5
капель на 0,3 ст. воды (молока) и принимать в зависимости от кислотности
желудка.
Ежедневно добавлять по 2 капли, доводя до
20 капель на прием и в течение месяца пить по 20 капель 3 раза в день.
– Хорошо принимать “Апиток”, но
при повышенном давлении – не рекомендуется
ДИСБАКТЕРИОЗ
(нарушения микрофлоры в желудочно-кишечном
тракте)
–
Нормализует функции толстого и тонкого
кишечника восстанавливая микрофлору и устраняя дисбактериоз “АпиХит”
по 5-7 капель
2-3 раза в день за час до еды – 2 недели
– Молочнокислые бактерии в составе перги
способствуют правильному пищеварению и препятствуют развитию
дисбактериоза
“Хлебина”
по 1-2 драже расжевывая 2 раза в день за 30 минут до еды
– “Эй-Пи-Ви”(100г) по1/2
ч.л. на 1 ст. воды 3 раза в день за 30 минут до еды.
Обладает противомикробным, бактерицидным
действием, активирует иммунную систему.
– Для лечения и восстановления клеток
печени, эффективен при дисбактериозах “Экстра Бефунгин” по 1/2
ч.л. 3 раза в день
за 30 минут до еды.
– “Апитонус” или “Апифитотонус”:
по 1 ч.л. 2 раза в день (утро, обед).
Курс: 1 месяц прием, 1 м. перерыв – 6
курсов
Если аллергия,
то “Эй-Пи-Ви” в течение месяца по обычной схеме и “Апитонус”
– 2 раза в день.
ЭНТЕРИТЫ и КОЛИТЫ
(воспалительные заболевания тонкой и толстой кишки)
– “Апиформула -I”, “Эй-Пи-Ви”
по 1 ч.л. 3 раза в день за 30 мин до еды – 1-1,5 мес;
– “Экстра-Бефунгин” или “Тенториум
Плюс” или “АпиСпира” под язык 1/2 ч.л. 3 раза в день
– “Хлебина” по 2-3 драже З раза в
день за 30 мин до еды
– “Тополек” или “Полянка”
или “Апифитотонус”.
ЗАПОРЫ
– “Эй-Пи-Ви”, “Тополек”
Или на 1 ст. воды 1 ч.л. меда
+ 20 капель “АпиХит”
ДИАРЕЯ
– “АпиХит” по 5-7 капель 2-3 раза в
день за час до еды – 2 недели;
Или программа ЖКТ
Или “Апиформула -3”, “Эй-Пи-Ви”,
“Тополек”
ГАЗООБРАЗОВАНИЕ
– “Тополек”
Если маленький ребенок
– на кончике соски 3 раза в день
ИЗЖОГА
– “Апиформула -2
или 3″
ПОЛИПЫ в желудочно-кишечном тракте
– “Апиформула -I”, “Эй-Пи-Ви”
по 1 ч.л. 3 раза в день за 30 мин до еды – 1-1,5 месяца;
– “Экстра Бефунгин” по 1/2 ч. л. 3
раза в день; чтобы окружающая ткань не воспалялась
ПОЛИПЫ на прямой кишке
– “Экстра Бефунгин” по 1/2 ч. л. 3
раза в день -1,5 месяца; чтобы окружающая ткань не воспалялась
– “Апибальзам -1” клизмочки по 5 мл
2 недели, затем 2 недели перерыв, и повторить
Острые КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ
– “Эй-Пи-Ви”
по 1дес.л. 3-4 раза в день 5-10 дней
– “Апифитотонус”
по 1ч.л. 2 раза в день до еды под язык – 2 недели
ЧИСТКА КИШЕЧНИКА
– Пчелиная обножка – блюститель чистоты
кишечника “Тенториум Плюс” по 1/2 ч.л. 3 раза в день
– “Эй-Пи-Ви” по 1/2 ч.л. 2-3 раза в
день
– “Полянка”
по 1 ст.л. утром натощак – 1 месяц, 1
неделя перерыв. 2-3 раза в год (хроникам)
Можно клизмы с раствором меда и
прополиса
Источник
/
Растворите камни в желчном
Современные врачи утверждают, что в силу особенностей этого деликатного органа удалить камни из желчного пузыря безоперационным путем невозможно. Что говорит по этому поводу тибетская медицина?
Основным методом лечения холелитиаза в западной медицине является прием медикаментозных препаратов длz растворения камней на ранних стадиях. А в более тяжелых случаях – операции по удалению желчного пузыря. Резкое обострение желчнокаменной болезни с закупоркой протоков, безусловно, требует оперативного вмешательства.
Однако зачастую эта крайняя мера не делает человека здоровым. Причина болезни не исчезает вместе с желчным пузырём, а остаётся, создавая человеку дополнительные проблемы. Не стоит торопиться удалять желчный пузырь, даже при наличии большого количества камней, если:
– нет колики, возникающей на фоне неправильного питания;
-отсутствуют камни с острыми краями (фестончатые), причиняющие боль при физических нагрузках;
– нет острого воспалительного процесса в области печени и желчного пузыря с резким подъемом температуры, жаром в теле, сильными болями, коликами, рвотой с желчью.
Тибетская медицина предлагает эффективные методы лечения желчнокаменной болезни без операции. Соблюдение всех рекомендаций врача, применение специально подобранных тибетских фитопрепаратов и фитосборов позволяет восстановить нормальную функцию печени и желчного пузыря.
– Как происходит лечение с позиции тибетской медицины?
– С точки зрения тибетской медицины, желчнокаменная болезнь имеет два пути возникновения: из-за возмущения доши «Ветер-Желчь» и «Ветер-Слизь». Для лечения данного заболевания применяется комплексный подход. Один из его методов – фитотерапия, очищающая печень, желчный пузырь, кровь и способствующая растворению камней желчного пузыря.
А также методы внешнего воздействия: энергетический точечный массаж, иглоукалывание, моксотерапия и др. При соблюдении правильной диеты и образа жизни, профилактических курсов фитотерапии, вероятность повторного образования камней равна нулю.
При восстановлении нормальной функции печени и желчного пузыря пропадают неприятные симптомы: изжога, горечь во рту, исчезает чувство тяжести и боли в правом подреберье. Такой эффект происходит за счет улучшения моторики желчного пузыря, уменьшения вязкости желчи, улучшается её отток и понижается уровень холестерина в крови.
– Что делать людям с диагнозом «хронический калькулезный холецистит»?
– Не нужно впадать в панику и не спешить ложиться на операцию. «Прислушивайтесь» к своему организму и обратите внимание если в области печени появляется чувство тяжести, а во рту – изжога (горький привкус желчи), но это не говорит еще о том, что «зашевелились» камни. Скорее,речь идет о возмущении конституции «Желчь», связанномс неправильным питанием и образом жизни.
Камни в желчном пузыре бывают двух видов – холестериновые и билирубиновые. Первые чаще образуются у людей с доминирующей конституцией «Слизь», вторые – у тех, у кого преобладает «Желчь». Холестериновые камни – светлы и более мягкие, они легче растворяются при помощи фитотерапии и диеты.
Билирубиновые– зеленоватые и более твердые, их растворение возможно на начальных этапах образования.
– Есть ли вероятность, что в процессе лечения камни «зашевелятся» и перекроют желчный проток?
– Такие случаи встречаются крайне редко. Растворение камней надо контролировать при помощи УЗИ. В нашей клинике «Наран» работает кабинет УЗИ именно для того, чтобы обследовать пациентов до начала, в процессе и после завершения курса комплексного лечения. Однако при желчнокаменной болезни промежуточное ультразвуковое исследование проводить нужно не раньше, чем через три курса фитотерапии. То есть первые какие-то сдвиги в растворении камней происходят не ранее чем через три месяца.
– Какие рекомендации дает тибетская медицина в отношении диеты при желчнокаменной болезни?
– Питание должно быть направлено на снижение возбуждения печени, уменьшение ее «жара». Для этого следует отказаться от мяса, колбас всех видов, яиц и жареной рыбы хотя бы на первые три месяца лечения и придерживаться этого правила в летние сезоны.
Рыбу, индейку, курицу можно есть в отварном виде 2 раза в неделю. Окажут положительное действие кисломолочные продукты, но не более 3–5-%-й жирности. Это йогурт, кефир, ряженка, мацони. Если простокваша, то по 1/2 стакана за 15 минут до завтрака и обеда. Допустимы нежирные твердые сыры и обезжиренный творог один раз в день.
Ешьте зеленый салат, рукколу, зелень. Овощные салаты не заправляйте подсолнечным или оливковым маслом, они усиливают отделение желчи. Лучше всего подойдут смесь кукурузного (или рапсового) масла, виноградного или яблочного уксуса (6%) и соевого соуса – по 1 ст. ложке каждого. Солить уже не нужно, а вот добавить несколько кубиков брынзы не возбраняется.
Сметана и сливочное масло на 3 месяца исключаются, в последующем ограничиваются – по 1 ст. ложке 2 раза в неделю. Все злаковые – пшено, ячмень, овес (в том числе, геркулес), рис, гречка и другие – приветствуются. Из них надо варить каши на воде, но не густые, а консистенции жидкого супа.
Вместо соли использовать соевый соус и добавлять по чуть-чуть неострые приправы: мускатный орех, гвоздику, кардамон, корицу, кориандр. Можно немного сушеного имбиря и красного перца, черный перец исключается. Лук и чеснок – только в тушеном виде, горчица и хрен – в небольших количествах.
Допустимые вкусы – горький, сладкий, вяжущий. Соленый, кислый и острый – ограниченно. В качестве гарниров подойдут тушеные овощи или макаронные изделия из твердых сортов пшеницы. Фрукты кушать по сезону, желательно местные, то есть произрастающие в вашем регионе или стране.
Полезен овсяный кисель, который нужно пить 3 раза в день за 30 минут до еды. Вечером насыпать в кофемолку 3–5 ст. ложек овса и перемолоть его в порошок. Затем этот овес пересыпать в термос и залить 0,5 л кипятка. Утром тщательно отфильтровать содержимое термоса через х/б ткань. Полученный кисель разделить на три части и принимать, добавляя к каждой 150 мл теплой кипяченой воды.
– Есть ли упражнения, которые бы способствовали камнерастворению?
– Если возникают болевые ощущения, их можно купировать массажем в области лопаток слева и справа от позвоночника, но с усилием на правую сторону, то есть на проекцию печени и желчного пузыря.
Мягкому выходу мелких камушков будут способствовать нажатия на выдохе пальцами обеих рук вдоль линии правого нижнего ребра. При этом нужно досчитать до 9, затем – вдох с подъемом живота на «раз- два-три». И опять нажатие – на выдохе со счетом от 1 до 9. Вся процедура длится 1 минуту и выполняется за 20 минут до еды, 3 раза в день. Это можно выполнять как в положении сидя, так и лежа, согнув ноги в коленях.
Повторю, процесс растворения и выведения камней не быстрый, но вполне реальный. Настройтесь на положительный исход и принимайтесь за дело.
Из практики доктора Светланы Чойжинимаевой:
Пациентка Татьяна Л., 34 года, профессиональная спортсменка, попала в больницу с сильными болями в животе. Через неделю ее выписали, так и не поставив диагноз. Через некоторое время она снова была госпитализирована в больницу с болевыми приступами и ей, наконец, поставили диагноз «желчнокаменная болезнь». Желчный пузырь был забит множественными конкрементами диаметром от 3 до 6 мм, выходя, они застревали в протоках, вызывая воспа- ление и причиняя сильную боль.
Врачи сразу предложили операцию. Другого выхода они не видели. Пациентка же твердо решила обойтись без оперативного вмешательства и обратилась к нам в клинику. За полгода Татьяна прошла три курса комплексного лечения и фитотерапии.
Самый большой шок ожидал ее, когда перед очередным чемпионатом она проверила весь организм. Оказалось, что в желчном пузыре камней не осталось, они рассосались. Обнаружили небольшой песочек, и все! Этот результат документально подтвержден.
Крепкого всем здоровья!
Источник