Точка чингисхана для желчного пузыря на руке
Привет друзья, не так давно, а точнее пару месяцев назад узнала я о точке Чингисхана, ну любопытно же правда :), про этого императора давно ходили слухи и многие писали о том, как он исцелял своё войско от проблем с пищеварением, честно, я слышала только о том варианте, где он давал своим воинам рассасывать чеснок, считалось, что так уходили проблемы с пищеварительным трактом, а также люди избавлялись от глистных инвазий (уж простите, что про такое пишу, но говорю как есть). Ну так вот, оказалось, что существует ещё и точка Чингисхана, её ещё называют хозяином пищеварения, которая способна уменьшать многие проблемы с пищеварительным трактом, как физиологические, так и появившиеся на фоне нервов и стресса, я попробовала и честно эффект хорош, расскажу поподробнее про эту точку, как на неё воздействуют и есть ли эффект.
изображение с сайта Яндекс картинки -comandir.com – свободный доступ
По приданию, император, осматривая войско, заметил человека, которому стало плохо, вызвав врача, Чингисхан хотел убедится в отсутствии у того инфекционных заболеваний, но врач же в свою очередь подтвердил у хворавшего, лишь застой желчи, который и вызывал болевые ощущения.В свою очередь, Чингисхан пришёл в негодование: по причине отсутствия помощи, но врач ответил, что он уже всё сделал и воздействовал на точку на запястье, которая и принесла облегчение больному. Тэмуджин (Чингисхан) был восхищен и посчитал нужным, чтобы про это точку на теле узнали все. Поэтому данной биологической точке на теле и дали название “точка Чингисхана” или хозяин пищеварения. Конечно, мы не можем точно узнать, правди ва ли история, но во всяком случае это просто интересная легенда. На что же способна точка Чингисхана и какую пользу для здоровья она может принести нам с вами.
Какой эффект для здоровья приносит воздействие на точку Чингисхана:
Точка Чингисхана в основном отвечает за наше пищеварение, поэтому для улучшения оного её и используют. Немного подробнее:
- проблемы с пищеварением, вызванные стрессом, нервным напряжением, переживаниями
- изжога
- небольшая тошнота
- вздутие
- также считается, что точка положительно влияет на работу желчного пузыря, облегчая отток желчи
- просто небольшой дискомфорт
- улучшает пищеварение
Много времени, на массаж этой точки нам и не потребуется – всего-то 2 минуты, лёгкий массаж (направление движений: по часовой стрелке).
Как найти точку Чингисхана: она располагается на пересечении основания большого пальца и первой лучезапястной бороздки.
изображение с сайта Яндекс картинки – pinterest.ru – свободный доступ
Есть ли польза для здоровья от данной точки – что могу сказать я:
Всё довольно просто и не требует большого количества времени – это же конечно радует, заметила ли я эффект – да, он несомненно есть. Я как человек, подверженный частому стрессу, могу испытывать ну как минимум не очень приятные ощущения в желудке, а данная точка очень хорошо помогает мне уменьшать неприятные ощущения. Уменьшается ли изжога и вздутие могу сказать, что, становится намного комфортнее, на счёт желчного пузыря, тут извините сказать не могу, так как с ним более чем всё хорошо, но я постаралась найти отзывы и многие отмечают положительный эффект, я же в свою очередь могу отметить, что с пищеварением действительно проблем стало намного меньше.
Друзья, конечно ,как бы не была хороша точка, мы всегда должны обращаться за помощью и консультацией специалиста – при наличии серьёзных проблем.
Точка может быть противопоказана при наличии: лихорадки, беременности – поэтому тут стоит поговорить со специалистом.
Насколько я знаю данную точку рекомендуют использовать в триале: точка Чингисхана, Цзу-сань-ли и точка Конфуция – 2 первых я уже испытала и о них рассказала, а вот последняя у меня только в планах 🙂
Источник
Есть одна очень старая история о Чингисхане и его войске. В ней говорится, что как-то великий Чингисхан, объезжая свои войска, заметил солдата, который корчился от боли. Хан позвал врача и спросил, не чума ли это. Врач его успокоил и сказал, что парень всего лишь страдает от нарушенного оттока желчи. Когда же Чингисхан упрекнул врача в том, что он не помогает бедолаге, тот ответил, что уже сделал всё необходимое.
Хан удивился и спросил, что именно сделал тот. Лекарь ответил, что просто приказал на особую точку на запястье, которая спасает от такого недуга. Хан восхитился таким приемом и сказал, что о нём должны узнать все. С тех пор, как гласит эта история, эту точку стали называть «точкой Чингисхана». Понятное дело, что история звучит не слишком убедительно, но вот точка эта действительно существует.
Редакция «Капризулька!» сегодня расскажет тебе, что же это за точка, которая помогает восстановить отток желчи и наладить работу желчного пузыря.
Как лечить желчный пузырь
Желчь — одна из важнейших жидкостей организма, она незаменима в процессе пищеварения. Желчь состоит из воды, жирных кислот, неорганических компонентов и холестерина. Если нарушается отток желчи, начинаются проблемы с усвоением питательных веществ, также ухудшается общее самочувствие человека. Желчь должна беспрерывно вырабатываться печенью.
Во время еды желчь смешивается с жирами и растворяет их, способствуя усвоению аминокислот и витаминов. К тому же желчь помогает очищать организм от токсичных элементов. Как видишь, у желчи есть очень важные функции и проторенный путь в организме, и если отток нарушается, страдает весь организм.
© DepositPhotos
Нарушение оттока желчи может быть вызвано различными причинами. Одна из главных — неспособность желчного пузыря и желчевыводящих путей к активному сокращению. Грубо говоря, органы просто не могут выталкивать желчь. Это, в свою очередь, вызвано нарушениями нервной системы.
Также желчь может застаиваться из-за механических препятствий, чрезмерных физических нагрузках, аномалии желчных протоков и из-за воспаления органов.
Чаще всего нарушение оттока желчи проявляется тошнотой, изжогой, отрыжкой, неприятными ощущениями в области живота и общим дискомфортом. Если это всего лишь механический сбой, его можно наладить самостоятельно. Однако, если симптомы проявляются постоянно и самочувствие не улучшается, нужно прекратить самолечение и обратиться к врачу.
© DepositPhotos
Если же ты просто чувствуешь обычный дискомфорт, связанный с желудочно-кишечным трактом, или один из вышеперечисленных симптомов, тогда на помощь придет точка Чингисхана. Она расположена на пересечении первой лучезапястной бороздки и основания большого пальца. По сути, это на палец выше, чем то место, где ты можешь нащупать свой пульс.
Это особое место — одна из точек на теле человека, с помощью которой можно воздействовать на внутренние органы. Точка Чингисхана отвечает за желудочно-кишечный тракт, а также за желчный пузырь. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, указательным пальцем найди точку и, хорошенько надавливая, помассируй ее вращательными движениями по часовой стрелке.
© DepositPhotos
Примерно через две минуты дискомфорт должен утихнуть. Точку можно использовать при изжоге, болях в животе, отрыжке, а еще в стрессовых ситуациях, когда желудок начинает шалить. В любой из этих ситуаций просто остановись на две минуты и помассируй точку. Это что-то вроде скорой помощи организму.
Если у тебя нарушен отток желчи, и ты плохо себя чувствуешь из-за этого, то после массажа всё должно прийти в норму. Можно делать такой массаж по 2–3 раза в день курсом в 10 дней, тогда работа желчного пузыря нормализуется и симптомы больше не будут тебя беспокоить.
Но всё же хочется повторить, не стоит надеяться только на этот метод, это скорая помощь, но не полноценное лечение. Если застой желчи вызван не механическими нарушениями, то массаж точки Чингизхана не будет столь эффективен, лучше будет обратиться к врачу. Такими вещами шутить нельзя, это ведь здоровье!
Все мы знаем, что лучше болезнь предупредить, а не лечить. Поэтому не забывай заботиться о здоровье своего желчного пузыря и печени. Самое важное — это правильное питание и умеренная физическая активность.
Контролируй функционирование органов, не нагружай печень тяжелой пищей, спиртным и непомерным количеством лекарств. Если есть предрасположенность к заболеванию, время от времени проходи обследования у врача. Береги себя!
Также можно выполнять упражнение, которое восстанавливает работу печени, нормализует отток желчи и помогает избавиться от печеночной недостаточности.
Таких мест силы, как точка Чингисхана, на нашем теле очень много. Например, недавно мы рассказывали тебе о точке Конфуция, которая помогает избавиться от стресса и усталости.
Статья была полезной для тебя? Тогда обязательно делись с друзьями!
- Поделиться на Facebook
published on
caprizulka.ru according to the materials
takprosto.cc
Источник
Вылечите любую болезнь по КТМ: нажми на нужную точку 12 меридианов
12 каналов (меридианов) и китайский способ лечения
Китайские врачи утверждают, что человеку, чтобы быть здоровым надо следить за проходимостью меридианов или другими словами каналов. А для этого достаточно делать простые упражнения на разминку. Каждый канал отвечает за кровоснабжение отдельного органа или системы. Когда с ним проблем нет, мы чувствуем себя хорошо.
Традиционная китайская медицина — кладезь сакральных знаний, которые тысячелетия назад были одолжены даосских отшельников. Согласно ее теории, тело человека представляет собой микрокосмос, внутри которого протекают потоки энергий. Внутренняя энергия — Ци в теле движется по каналам, образующим систему.
Проще всего управлять каналами через руки. Размещаются они по следующей схеме.
Большой палец — отвечает за канал легких
Указательный палец — толстого кишечника
Средний палец — канал перикарда
Безымянный палец — тройного обогревателя
Мизинец — канал сердца
Тыльная сторона ладоней — спины
Работая с руками, можно повлиять на весь организм. Предлагаем тебе испробовать несколько способов самопомощи, используемых китайской медициной.
Когда проблемы с шеей – закрути лампочку
Когда проблемы с шейным отделом позвоночника и сердцем, вытяни руки вперед, представив, что в каждой держишь стакан с водой. Потом вращай ими по направлению внутрь. Но не бездумно, а прислушиваясь к ощущениям внутри организма и в запястьях. И так целых 150 раз.
Потом столько же раз вращай обеими запястьями в наружную сторону. Это упражнение следует повторять ежедневно. Оно кажется простым, но при этом очень действенное. Просто попробуй. Вреда точно не будет.
Еще можно постучать по точке, расположенной чуть выше внутреннего сгиба локтя. Также 150 раз. Лечение китайской медициной требует повторение действий и концентрации.
Болит спина – хлопай в ладоши наоборот
Что делать, если затекла спина? Постучи тыльными сторонами ладоней одна о другую. В организме всё взаимосвязано. Ты воздействуешь на одну его точку, а от нее сигналы поступают в связанные с ней органы. Так устраняются заболевания внутренних органов. Коснуться их непосредственно невозможно. Но если знать секреты и точки китайской медицины, то и не нужно. Пусть хирурги отдохнут.
Очень полезно также работать с ногами. На внутренней и на внешней стороне ног также расположено по три меридиана, которые связаны с работой желчного пузыря, желудка, мочевого пузыря, печени, селезенки, почек.
Как улучшить кровообращение в ногах? Сядь, немного приподними ноги, и вращай лодыжками сначала влево, потом вправо. По 150 раз в каждую сторону.
Видео атлас 12 меридианов по-китайски
Сохраните это видео в Закладки, по ходу чтения статей в моем канале Вы еще не раз будете к нему обращаться.
Здоровье по-китайски – нажми на точку!
« ТОЧКА КОНФУЦИЯ » — место особой силы на теле человека! В нашем теле заложен огромный потенциал, и способностей у него гораздо больше, чем мы думаем. На Востоке из давних времен занимаются изучением человеческого тела. Многолетними стараниями китайская традиционная медицина накопила множество знаний, которые помогают лучше понимать наше тело и более эффективно его лечить.
Китайцы считают, что человеческой жизнью управляют три точки, обладающие особой силой:
(1) хозяин пищеварения — точка Чингисхана,
(2) повелитель времени — точка цзу-сань-ли,
(3) управляющий разумом — точка Конфуция.
Именно о последней мы сегодня и поговорим, ведь это действительно особое место силы.
Точка Конфуция избавит от болезней разума
Считается, что каждый орган связан с определенной точкой на теле. Поэтому воздействие на одну из таких точек способно решать разнообразные проблемы со здоровьем. Так и с точкой Конфуция, которая помогает избавиться от хронического стресса и всех вытекающих из него последствий. Спросишь, почему это так важно?
Что? Не может быть? Как одна точка избавит от стресса?
Хронический стресс — бич современного мира. Мы живем в бешеном ритме и постоянно попадаем в ситуации, провоцирующие стресс. Он накапливается постепенно и даже незаметно для нас, а после портит жизнь. Кроме ухудшения настроения, эмоциональных срывов и неврастении, хронический стресс влечет за собой нарушение пищеварения, ухудшение зрения и многое другое.
Очень губительно стресс сказывается на работе желчного пузыря. Могут возникать такие проблемы, как холецистит, воспаление желчного, колит. В самых запущенных случаях нарушается моторное набухание желчи, она постепенно трансформируется в кристаллический песок, а после превращается в камни.
Именно для предотвращения этих недугов просто необходимо открыть на своем теле точку Конфуция. К слову, китайский мыслитель и философ, в чью честь она получила свое название, говорил, что воздействие на эту точку является «замечательным регулятором ясности ума, покладистого сердца и светлого взгляда».
Где же находится точка Конфуция? Чтобы найти ее, положи руку на затылок и нащупай там небольшое углубление примерно на 2,5 см выше линии роста волос. Это углубление и есть точка Конфуция. Стимулировать точку можно пальцем или, что может пригодиться офисным работникам, с помощью карандаша. Просто разминай эту точку мягкими круговыми движениями в течение 5 минут. Очень важно делать это своей ведущей рукой. После такого массажа ты почувствуешь, как тело расслабляется, а сам ты успокаиваешься.
Стимуляция этой точки помогает также при головной боли, проблемах с глазами, головокружении, ухудшении слуха. К тому же регулярный массаж поможет оздоровить желчный пузырь, ведь точка находится на его энергетическом канале. А еще это отменный способ борьбы с повышенным давлением.
Китайские медики давно открыли одну истину — стимуляция биологически активных точек способна творить чудеса с человеческим телом, исцелять его и решать такие проблемы, которые не под силу другим видам лечения. И точка Конфуция — одна из сильнейших точек человеческого тела.Стимулируй ее каждый раз, когда тебе плохо, и ты увидишь, как изменится твое состояние и отношение к стрессовым ситуациям в целом. Одна маленькая привычка может полностью изменить твою жизнь!
Запомните эту точку – Конфуций был бы очень рад!
Понравился материал? ЛАЙК! Напомню, счастье – в здоровье. Китайцы говорят, что здоровье в меридианах, жми на нужную точку меридиана, например на точку Конфуция и станешь здоровым, избавишься от стресса и болезней, а значит станешь счастливей вместе с автором канала КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА – подпишись и оздоровись!
Напишите в комментариях, какие ваши излюбленные точки КТМ для укрепления здоровья и о каких точках вы хотите узнать?
Вылечите любую болезнь по КТМ: нажми на нужную точку 12 меридианов
Источник
Жить долго, не болея, мечтает каждый человек. На нашем теле есть такие точки, которые помогут осуществить эту мечту. Как найти точку долголетия на ноге, коленях, стопе?
Ключи от здоровья.
Восточные мудрецы еще в глубокой древности знали, что воздействуя на определенные зоны на теле, можно излечить любой орган. Они использовали более 360 точек. Все их знать нам не надо, только самые основные. По разным данным, от полутора до нескольких тысяч лет назад в Китае, Корее, Японии или Вьетнаме жил крестьянин Мампе. Возможно, речь идет о собирательном образе. И были целые кланы таких людей долгожителей. Во время переписи население (второй в жизни Мампе) выяснилось, что этот 88-летний крестьянин обзавелся молодой женой в возрасте за 50. Для древнего мира это был очень почтенный возраст. Переписчик бегом помчался с докладом к императору. — О, сын неба! Я обнаружил настоящее чудо! Император заинтересовался, но вызвать к себе Мампу не успел, умер.
Еще через пару переписей, когда Мампе было около 180, а супруге около 150 лет, их пригласили ко двору. Чтобы не было лишних вопросов, крестьянин рассказал о точке долголетия. Существует несколько версий ответа Мампы. Он прогревал точку ста болезней полынной сигарой каждую новую луну; делал общий массаж; массировал это место каждые четвертые сутки; каждые 5 сутки он туда ставил иголку. Есть ряд зон (точек), о которых обычно вспоминают в связи с историей Мампы.
Мы расскажем вам о 3-х. Многие люди не решаются изучать этот метод лечения и долголетия, опасаясь нажать не туда. Вы никогда не ошибетесь, зная даже всего 3 точки.
1-я точка: Хэ-гу
Первая из них называется хэ-гу. Она расположена в ямке на внешней стороне кисти между большим и указательным пальцами. Эта зона в восточной медицине считается точкой скорой помощи. «Хэ Гу» находится на меридиане толстого кишечника. Она, как и этот важный орган, оказывает положительное влияние на весь организм. Нажимая на эту зону, можно устранить головную и зубную боль, боль в животе, а также при невритах и невралгиях в руках от кисти до плеча.
Улучшить слух, зрение, избавиться от многих заболеваний носа (синусит, ринит, гайморит) также поможет воздействие на эту зону скорой помощи. Если при первых симптомах простуды воздействовать на этот участок ладони, то через 2 дня от простуды не останется и следа. Больший эффект наступает тогда, когда присоединить воздействие на точку Цзу Сань Ли. При нарушении пищеварения, изжоге, тошноте, икоте, рвоте зона Хэ Гу также поможет избавиться от неприятных явлений. Почувствовав слабость, упадок сил, начните сразу нажимать на этот участок руки. Через пару минут к вам вернутся силы и энергия. Если нарушена чувствительность в конечностях, также следует использовать эту точку. Восстановление свободной циркуляции Ци будет способствовать устранению застоя крови во всем организме, а значит, возвращению чувствительности. Прорабатывать ее следует большим пальцем другой руки в течение одной минуты. Сначала на одной, потом на другой руке.
Как узнать, правильно ли найдена точка?
При нажатии на линию пересечений указательного и большого пальца, вы должны почувствовать легкую болезненность. Надавливать на Хэ Гу следует по 10-20 раз на каждой руке в течение 10-15 минут. Массировать ее можно по 3 или 4 раза в день.
Кроме лечения вышеуказанных недугов, массаж точки показан при таких серьезных заболеваниях:
- Заболевания толстого кишечника и легких.
- Сухость во рту, желтушность склер, онемение кистей и всей руки.
- Парализация мышц одной половины лица, скованность языка, бельмо, отечность лица.
- Шум в ушах, снижение слуха, глухота.
- Потеря сознания, кома, судороги, эпилепсия, апоплексия.
- Любая головная боль и боли позвоночника.
Техника выполнения нажатия:
- Укалывание, можно тупым концом карандаша надавливать вниз на глубину 1-1,2 сантиметра.
- Прижигание: 5—10 минут прогревать сигаретой мокса.
Внимание! При беременности противопоказано всякое воздействие на эту точку!
2-я точка. Точка Цзу-сань-ли или от «ста болезней»
Нас заинтересует еще одна точка молодости или от «ста болезней». Действительно ли массаж данного участка на теле помогает удлинить нашу жизнь? Жители страны Восходящего солнца доказали это на собственном опыте. Японцы долго не стареют и активны до самой старости. Она расположена на ноге на 3 цуня ниже колена. Какое воздействие оказывает Цзу-сань-ли Укрепляет организм, повышает иммунитет; Улучшает работу сердечно-сосудистой системы; Излечивает желудок от гастрита; Способствует нормализации АД, уровня инсулина, защищая от сахарного диабета; Исцеляет от всех видов головных болей, невроза, депрессии, бессонницы; Укрепляет память, активизирует мышление, отдаляет старение клеток мозга; Приводит в норму гормональную систему; Помогает восстановиться после инсульта. Если продолжить список воздействия Цзу-сан-ли, то стоит отметить ее благотворное влияние на все человеческие органы и системы. Но основным ее достоинством считается повышение энергии, приостановка старения, продление здорового жизненного цикла. Чтобы найти это «волшебное» местечко на теле, следует пользоваться мерой длины — «цунь». У мужчин это расстояние между складками согнутого среднего пальца на левой руке, а у женщины — на правой. На фото показано расположение этой точки. Она парная, расположена на коленях под коленной чашечкой.
Способы обнаружения Цзу сань ли
Есть несколько способов нахождения Цзу-сань-ли:
- Положите ладонь на коленную чашечку, тогда точка окажется под мизинцем.
- Сядьте так, чтобы стопы встали на пол. Поднимите носочки, потяните на себя, не отрывая стопы от пола. Чуть ниже колена появится выступ.
- Нащупайте его рукой. Положите на него палец, а носочки опустите. Палец останется на нужной вам точке.
- Положите раскрытую ладонь на колено. Под безымянным пальцем найдите ямку. Она образуется между костями ноги. Эту ямку и надо массировать.
Как активизировать точку долголетия.
Восточные врачеватели советуют дождаться новолуния, чтобы начать поворачивать биологические часы в обратную сторону.
На Востоке делают прижигание. Берут полынные сигары или моксы, поджигают их, потом прогревают нужный участок. Сигара должна тлеть и прогревать Цзу-сань-ли. Если нет сигар, то от горчичника или перцового пластыря надо отрезать небольшой кружочек, приклеить его на нужное место. Носить не снимая 8 дней.
Внимание! Но эти процедуры имеют противопоказания:
- Инфаркт.
- Онкология.
- Высокая температура.
Самая безопасная процедура — массаж. Найдите точки, нажмите указательными пальцами и нажимайте, делая давление под колени по такой схеме: 10 секунд надавливание, 5 секунд – отдых. Сеанс должен продолжаться 2 минуты.
Существуют разные способы воздействия на точку.
- Рекомендуют массажировать 36 раз по часовой стрелке и 36 раз против часовой стрелки.
- Можно обрабатывать столько раз, сколько вам лет.
- Можно обрабатывать 108 раз — число завершенности на Востоке, или столько раз, сколько вы хотите прожить. Можно массировать вращательными движениями, не смещаясь в сторону (на протяжении 3-х минут).
Другие приемы массажа нужной точки:
- Китайский массаж грецкими орехами: возьмите 2 грецких ореха и перекатывайте их в зоне точки долголетия. Еще тысячи лет назад люди таким образом чистили свои энергетические меридианы.
- Простукивание: Сожмите кулаки, постучите по точкам 100 раз, одновременно на двух коленях. Так вы не только продлите жизнь, но и избавитесь от многих сосудистых заболеваний.
3-я точка. «Бурлящий родник» — источник долголетия.
Так называют на Востоке третью точку молодости и долголетия. Она расположен на стопе. Как ее найти: подожмите все пальцы, на стопе получится углубление, в нем и надо искать этот «родник». Точнее: зона расположена между II и III плюсневыми костями, в углублении, которое как раз образуется при поджимании пальцев.
Название этой зоны на стопе — Юнь-Цуань.
Еще в древности китайцы сравнивали ноги с корнями дерева. Именно крепкая корневая система дает дереву питание и жизнь. Так и у человека ноги должны быть устойчивыми и мощными. Если следовать даосской поговорке: «Пройди после еды сотню шагов», то можно дожить до 100 лет. Древние даосы вообще много времени уделяли именно ногам.
Даос Хань Сюйцу изрек, что ступни «дышат постоянно и непрерывно», имея в виду постоянный обмен энергиями между землей и телом.Даосы утверждали, если хотите быть здоровыми, долго не стареть, то следует накапливать энергию в своем теле и поддерживать ее гармоничную циркуляцию. Именно через точки на ноге энергия Земли поступает в наше тело.
Восточные люди замечают, как европейцы неправильно ходят, часто сидят, мало двигаются, не ходят по земле босыми ногами. В результате «Бурлящий родник» засоряется, потом происходит его блокировка, приводящая к болезням почек, позвоночника, малого таза, варикозу, депрессии и еще многим недугам.
Как этого избежать? Обеспечить поступление энергии от Земли, открыть Юнь-Цуань, восстановить поток энергии в ногах и во всем теле.
При каких заболеваниях поможет воздействие на зону на стопе?
- При потере сознания, шоке, судорогах, эпилепсии воздействие на эту точку поможет человеку прийти в нормальное состояние.
- Одышка, кашель, сильное сердцебиение, понос, желтуха, диабет, недержание или задержка мочи, нарушение кровотока в нижних конечностях, слабость и ломота в коленях
— все эти симптомы можно снять, если регулярно воздействовать на волшебное местечко. Можно перечислить еще несколько десятков заболеваний, которые поможет излечить массаж этого участка.
Вот почему полезно ходить по неровной поверхности босыми ногами.
Как воздействовать на Юнь-Цуань:
Необходимо нажимать на Юнь-Цуань по 100 раз одним пальцем — средним, указательным или большим. После нажатия произвести колебательные движения в точке, не сдвигая кожу. Давить надо до легкой болезненности, если появится резкая боль, то давление надо ослабить. Сначала сделать надавливание на одной, потом на другой ноге.
Если долго остается вмятина после надавливания, то следует изменить технику воздействия.
Используйте одну из техник:
- Растирайте подошву ладонью, ее центральной частью.
- Еще один прием: сильно разотрите ладони и приложите также центральную часть к точке Юнь-Цуань. Огонь сердца наполнит энергией ваш организм.
- От перцового пластыря отрежьте квадратик — 1,5х1,5 сантиметра, приклейте на зоны обеих ног. Ваши ноги будут всегда теплыми, то есть с хорошим кровообращением. В случае большого волнения, например, при подписании важного договора, также проделайте процедуру с пластырем. Волнение уляжется и вы спокойно подпишите документ.
- Если крутит ноги, приклейте обычным пластырем на эти места семечко красной фасоли. Можно постоянно наклеивать семечко и ходить с ним.
- Если нет времени для массажа, то закрасьте эти участки красным цветом.
Все 3 точки легко найти, а также легко на них воздействовать.
Главное, поверить в эти «чудеса», чтобы никогда не болеть и двигаться не к старости, а к молодости.
Здоровья вам и долголетия. Жизненных сил и всяческих земных благостей.
/ Автор материала – Т.Анисимова. “Отлично выглядишь”-Блог о ресурсах для здоровья и жизни/
Источник