Усиленная работа желчного пузыря
Александр Жидков
3 марта 2019 · 71,3 K
Интернет-аптека Калининграда
Процесс выработки желчи – необходимое условие для функционирования желудочно-кишечного тракта и переваривания продуктов. Чтобы работа желчного пузыря происходила без сбоев, а в будущем не появилась необходимость принимать лекарственные средства, важно нормализовать режим питания и образ жизни.
Продукты, которые положительно влияют на процесс выработки и свойства желчи, а также предупреждают формирование камней желчного пузыря:
- Овощи и фрукты, богатые клетчаткой и жирорастворимыми витаминами. Высоким содержанием каротина славятся морковь, тыква, сладкий перец. Также полезны яблоки – они повышают уровень железа и пектина, улучшают физические характеристики желчи. Свекла обладает природным желчегонным действием.
- Цельнозерновые каши. Важно, чтобы была сохранена оболочка зерна, – это обеспечивает максимальное содержание полезных веществ и минимальный гликемический индекс крупы.
- Полезные жиры – полиненасыщенные жирные кислоты. Омега-3-кислоты содержатся в рыбе, орехах, растительных маслах, авокадо.
- Сухофрукты. Курага и финики – источники калия, который способствует поддержанию мышечного тонуса стенок желчного пузыря.
Блюда должны быть приготовлены на пару или запеченные в духовке – из рациона следует исключить жареную и копченую пищу, минимизировать количество животных жиров, острых специй. Также гастроэнтерологи и нутрициологи советуют заменить кофе на цикорий – этот напиток улучшает ток желчи.
Важную роль играет режим питания – в вечернее время продукция желчи замедляется, поэтому ужин должен быть легким.
Необходимо отказаться от вредных привычек, а также наладить двигательный режим – постоянная работа в сидячем положении способствует застойным явлениям в желчном пузыре.
Добрый день. Выработка желчи – это важный физиологический процесс. Необходимо, чтобы работа желчного пузыря не нарушалась, так как такие нарушения могут привести к застойным явлениям. Из-за этого, возникнуть проблемы с пищеварением в целом, всасыванием питательных веществ, а также позволит проникнуть в организм пищевой инфекции. Для того, чтобы… Читать далее
Хорошее настроение:
- утром зарядка, вкусный завтрак ( 50г смеси лимона и чеснока, гречневая каша с тушеными овощами, 30г сала),
перед зарядкой 300г теплой воды и на работу
Аллохол: от чего помогает и как его принимать?
В свободное от работы время люблю читать, заниматься растениями и путешествовать…
Аллохол является желчегонным препаратом. Он предотвращает застой желчи, увеличивает ее отток и равномерно распределяет ее секрецию весь день. Благотворно влияет на печень. Также препарат препятствует отложению холестерина, тем самым уменьшает риск возникновения камней в желчном пузыре. Помогает при холецистите, показан после удаления желчного, а также во время похудения.
Препарат принимают только после еды, в возрасте до 7 лет по 1 таблетке 3 раза в сутки. Старше 7 лет – 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки в зависимости от возраста, состояния больного и тяжести заболевания. Дозировку назначает только лечащий врач. Аллохол применяется сроком от 3 до 4 недель. Перерыв между повторным проведением курса – не менее 3 месяцев.
Прочитать ещё 3 ответа
Как вывести песок из желчного пузыря?
Проверенный способ очистки печени, почек, мочевого и желчного пузыря от камней и песка. Три дня ничего не есть, только пить яблочный сок (лучше-свежевыжатый). По утрам – клизма. При этом очищается кишечник, а песок и камни превращаются в глиноподобную массу, . На третий день, вечером, примерно в 19 часов, приготовить 1 стакан масла (лучше – оливкового) или рафинированного дезодорированного подсолнечного и 1 стакан лимонного сока. В чашку влить 3 столовых ложки лимонного сока (чтоб не тошнило) и 3 стол. ложки масла, размешать и выпить. Лечь, на больное место – грелку. При этом от подогрева расширяются сосуды для вывода песка, уже превращенного в слизистую форму, что способствует его безболезненному выходу, а масло ускоряет очистку. Через 15 минут снова повторить : 3 ложки масла, 3 ложки сока и грелка. И так повторять до тех пор, пока не будет выпито всё приготовленное. Потом можно спать. Ночью начнется очистка. При этом могут выходить черные, зеленые выделения. Это может повториться 2-3 раза за ночь. Утром всё успокоится, но возможен еще некоторый дискомфорт, который вскоре пройдет. Легкий завтрак.
Этот рецепт я прочла в газате, которую мне принесли в момент сильнейшего приступа желчекаменной болезни, когда я уже не могла принимать пищу, желтела и таяла на глазах и мысленно прощалась с жизнью. Даже медики не могли мне помочь. Думаю, что этот рецепт мне был послан Богом именно в нужный момент. Это было почти 30 лет тому назад.
Прочитать ещё 3 ответа
Как лечить воспаление желчного пузыря?
Пангрол 10000 , одестон, 3 раза в день с едой /2 недели, и утром за 30 мнут до еды омез/омепразол 1 раз в день./20дней
Диета стол 5 . Начинать надо с голодания 2-3 дня, далее полумочную кашу молотая овсянка , если сильно приперло при перегибе – то легкую кашу 5 дней 0,5 или 1,5 процент молока с овсянкой . Есть это по 3 столовых ложки. С 50 гр. Через каждые три часа – 5/6 приемов.. После 5 дня при улучшении – можно вводит еще один продукт. Каша на молоке или на воде Гречка перемолотая в блендере. Потом рис перемолотый с 50 гр. . По себе знаю , лучше один продукт в день – овощ и будет понятно , реакцию железы. Подходит , значит оставляем. После каши я сварила морковь перемолола в пюре в 50 гр. За один раз. Далее кабачок/ свекла. Омлет из 2 яиц без желтков. В мудьтиварке. (Такой омлет есть можно через день) . Далее Протертый до 3% творог.
Все овощи , творог, фарш нужно начинать с 50 гр. Увеличивать порцию ежедневно на 50 гр. При положительном результате. Далее, если все отлично, то берем и делаем суп-пюре из этих продуктов (которые хорошо усвоились – рис пепемолотый, гречка перемолотая, овсянка, кабачок, морковь, свекла, и что еще у вас пошло хорошо) и делаем супы пюре и так питаемся 2 недели .
После двух недель. Как пузырь освоился. Добавляем кампот, кисель, далее сок (сначала разбавленный столовой водой)
И далеее уже весть стандартный стол номер 5. Если хорошо приперло, то эта диета пожизненно.
Антибиотики не выписывали .
Если не сильно, то сразу можно стол номер 5 (без жарки, без тушения, без запекания – только варка , или на пару) это можно прочесть в интернете полно .
Начинать диету 5 я описала как. Так сказала врач.
Прочитать ещё 1 ответ
Чем полезен овес для печени?
Для печени овёс является одним из самых безопасных способов очищения и восстановления её клеток. Овёс также способствует укреплению иммунитета, выведению из организма камней, улучшению перистальтики кишечника,восстановлению функциональности почек, а также снижению уровня сахара в крови.
Прочитать ещё 1 ответ
Источник
Согласно статистическим данным у каждого 5 человека имеются проблемы с желчевыводящей системой. Это связано с нарушениями функционирования органа, неправильным питанием.
В век «быстрой еды» и при изобилии всяких вкусняшек на прилавках супермаркетов мало кто задумывается, когда всё это изобилие сказывается на здоровье.
Вспоминаем мы о здоровье только тогда, когда уже организм не в состоянии справляться со всем этим «вкусным безобразием». Неправильное питание, сидячий образ жизни, а также вредные привычки в первую очередь сказываются на почках, печени и желчном пузыре.
Основная задача желчного пузыря — сбор желчи, производимой печенью, и выброс её в кишечник для переваривания пищи. Дисфункция органа негативно отражается на пищеварении, а также на состоянии всего организма.
Желчегонные напитки с мёдом
Основным фактором, который оказывает воздействие на функциональную активность органа, является состав и нормы питания. Для нормальной работы желчного пузыря необходимо грамотно подбирать продукты, чтобы не только сохранить моторно-эвакуационную способность, но и обеспечить надёжную защиту стенкам органа от любых повреждений.
Для поддержания «здорового духа» желчного пузыря, а также чтобы количество и качество вырабатываемой желчи были в норме не нужно дорогостоящих и продолжительных процедур. Достаточно несколько раз в год проводить медовую терапию с фруктами, соками или травками.
Что может дать мёд для здоровья желчного пузыря и печени
Мёд для печени и желчного пузыря является незаменимым продуктом. Он оказывает разностороннее действие:
- предотвращает образование фиброзной ткани в печени;
- стимулирует выработку и отхождение желчи;
- снижает риск образования камней;
- устраняет неприятные ощущения в правом подреберье;
- уменьшает вероятность развития холецистита при желчекаменной болезни.
Благодаря антибактериальному действию мёда снижается риск развития инфекции в желчевыводящей системе. Рекомендуется для лечения использовать мёд из расторопши, гречихи, донника, липы, подсолнечника.
Медовые напитки для желчного пузыря
Домашние желчегонные медовые препараты
Существуют разнообразные народные рецепты, которые являются отличной вспомогательной терапией и профилактикой заболеваний желчного пузыря. Основным компонентом практически всех рецептов является мёд:
- Анисовый чай с мёдом является эффективным желчегонным средством. Напиток можно пить вместо традиционного чая утром или вечером.
- Добавив в стакан берёзового сока 1 ч.л. мёда, вы получите натуральное желчегонное средство, которое можно пить без ограничения.
- Для профилактики и лечения острого и хронического гепатита, холецистита, холангита, желчнокаменной болезни грейпфрут с мёдом проявят себя как прекрасное желчегонное средство. Возьмите 2/3 стакана тёплой воды, добавьте 1–2 ч.л. мёда и 1/3 стакана сока грейпфрута. Это напиток обладает умеренным желчегонным действием.
- Настой из цветков календулы с мёдом – прекрасное средство при болезнях печени, желчевыводящих путей, селезёнки. Столовую ложку измельчённых цветков залить 200 мл кипятка, далее на водяной бане дать настояться в течение 15 минут. Готовый настой охладить примерно до 35–40 градусов, процедить, добавить чайную ложку сладкого продукта пчеловодства. Принимать тёплым не спеша, небольшими глотками по 0,5 стакана 3–4 раза в день за 15 минут до приёма пищи.
- Мяту с мёдом принимают как желчегонное средство при болезнях печени, желтухе, дискинезии желчных путей. Для приготовления народного средства возьмите столовую ложку измельчённых листьев мяты и залейте стаканом кипятка. Потомите настой минут 15 на водяной бане, затем дайте настояться минут 40–45. В готовый напиток добавьте мёд по вкусу. Принимать рекомендуется по ¼ стакана 3–4 раза в сутки до еды минут за 15.
- Сок, выжатый из облепихи, полезно пить с мёдом как желчегонное средство при холецистите, холангите, желтухе, гепатите.
- Весной, во время обильного цветения одуванчика, можно приготовить средство с желчегонным действием. Для приготовления напитка возьмите столовую ложку измельчённых корней одуванчика и залейте стаканом кипятка, поставьте на водяную баню и потомите 15 минут. Отвар снимите с огня и дайте настояться минут 40–45. Готовый настой процедите, добавьте мёд по вкусу. За 15 минут до приёма пищи выпивайте 1/3 стакан напитка 3–4 раза в день.
Терапия продуктом пчеловодства не принесёт желаемого результата, если не соблюдать определённые принципы питания. Важно исключить жирную, острую, жареную пищу, алкоголь, газированные напитки.
Питаться следует дробно и регулярно, в идеале должно быть от 4 до 6 приёмов пищи за день. Рекомендуется отдавать предпочтение кашам, овощным супам, нежирному мясу и рыбе, употреблять отварные блюда или, приготовленные на пару.
Перед началом применения народных средств важно пройти обследование, узнать расположение (наличие) камней, в каком состоянии желчный пузырь.
Желчегонные препараты могут спровоцировать попадание камня в желчный проток, и его закупорку. Пациент при этом испытывает боли, тошноту, рвоту с примесью желчи. В такой ситуации нужно срочно обращаться за специализированной медицинской помощью.
Больше информации на сайте: portalmeda.ru
Источник
Желчный пузырь расположен с правой стороны тела человека, прямо под печенью. Это относительно небольшой (размером с куриное яйцо), но очень важный орган. В нём накапливается и сберегается желчь, которая постоянно вырабатывается печенью, но для нашего пищеварения нужна лишь периодически.
© Depositphotos
В сутки организм производит от 1 до 1,8 литра желчи. Эта секреция помогает процессу пищеварения, повышает активность ферментов поджелудочной железы, устраняет из организма избыточный холестерин и скопившиеся токсины.
© Depositphotos
Если выработка и отток желчи нарушены, человек страдает тошнотой и вздутием, его беспокоят метеоризм, боли в правом боку, отрыжка, запоры или понос. Со временем неправильное питание приводит к развитию желчнокаменной болезни, в желчном пузыре образуются камни, перекрывающие его выводные протоки, что может сопровождаться интенсивной болью.
© Depositphotos
Подобные симптомы требуют вмешательства врача-гастроэнтеролога. Однако «Так Просто!» знает, как бороться с ними без таблеток и капельниц!
Желчегонные продукты питания активируют отток желчи, не допустят ее застоя и образования камней.
Желчегонные продукты
Все желчегонные продукты можно разбить на две группы. К первой относятся те, которые усиливают образование желчи печенью (холеретические средства). Ко второй те, которые помогают выводить желчь из желчного пузыря в кишечник (холекинетические). Некоторые из желчегонных средств обладают обоими эффектами: усиливают и выработку желчи, и ее выделение.
© Depositphotos
Полезные жиры (ненасыщенные жирные кислоты) снижают уровень вредных липидов в организме, а значит, вероятность появления камней в желчном пузыре уменьшается.
Растительное масло (оливковое, арахисовое, кукурузное, подсолнечное, льняное) увеличивает выработку особого гормона холецистокинина, положительно влияющего на выработку желчи.
Специалисты рекомендуют принимать его по чайной ложке 2–3 раза в день натощак. Если к оливковому маслу добавить немного лимонного сока, получится пикантный и полезный соус, которым можно заправлять салаты.
© Depositphotos
Свежие фрукты и овощи, особенно богатые витамином С, положительно влияют на выработку желчи и предупреждают образование конкрементов в желчном пузыре.
© Depositphotos
Медики рекомендуют к приему все виды цитрусовых, рябину, бруснику, курагу, яблоки, сливы, бананы, клубнику, инжир. Следует также обратить внимание на томаты, укроп, шпинат, сельдерей, морковь, свеклу, листовую капусту, тыкву.
Морковь, болгарский перец и тыква содержат каротин, который, трансформируясь в витамин А, улучшает работу желчного пузыря. Белокочанная капуста и свекла обладают очищающими свойствами и принимают активное участие в формировании желчи.
© Depositphotos
Существуют пряности, которые рекомендованы врачами к приему при патологиях желчного пузыря. Так, куркума позволяет улучшить состояние воспаленного желчного пузыря, ускорить отток желчи, облегчить болезненные ощущения.
Отток пищеварительного секрета ускоряет сухой имбирь. Но эта специя противопоказана при серьезных заболеваниях печени. Желчегонное действие оказывает и корица. Достаточно ежедневно выпивать один стакан напитка с корицей, чтобы почувствовать облегчение.
Хорошим желчегонным эффектом обладают листья и корень цикория. Можно просто покупать кофе с цикорием. Употребление чая с перечной мятой также производит желчегонный эффект, успокаивает и снимает спазмы.
© Depositphotos
При нарушении работы печени или желчного пузыря полезно принимать отруби в качестве пищевой добавки. Отруби состоят из оболочек зерен и имеют высокое содержание пищевых волокон, что усиливают механическую стимуляцию желудочно-кишечного тракта.
Отруби полезны при нарушении стула, способствуют выведению вредных веществ из организма. Они содержат витамины, а также медь, магний, калий и другие микроэлементы.
Принимать отруби можно вмести с пищей или между приемами еды, добавляют их в йогурт, кефир или другие молочные продукты. Начинать прием следует с 1 чайной ложки, максимальная доза в день не должна превышать 50 грамм.
© Depositphotos
Приятная новость для тех, кто не представляет себе жизни без утренней чашки кофе: бодрящий напиток защищает вас от появления камней в желчном пузыре. Исследования показали, что те, кто употребляет от 4 и больше чашек кофе в день, имеют на 45 % меньший риск развития желчнокаменной болезни, чем те, кто пьет кофе нерегулярно.
Кофеин стимулирует сокращения желчного пузыря, при которых выделяется желчь. Но будь внимателен, кофе только предупреждает появление камней в желчном пузыре, а если камни в желчном пузыре уже есть, то лучше перейти на чай, так как употребление кофе может повлечь за собой усиление боли.
При хроническом холецистите кофе исключается из числа допустимых напитков. Исключение можно сделать для некрепкого кофе с молоком и только после приема пищи.
© Depositphotos
Для улучшения работы желчного пузыря рекомендуются к применению полезные напитки из яблочного уксуса или на основе лимона. Они улучшают вывод желчи, их необходимо принимать перед ночным сном.
Желчегонный эффект присутствует у многих овощных соков (свекольного, капустного, из топинамбура, хрена, черной редьки). Их включают в лечебное меню при патологиях желчного пузыря. Подобный эффект оказывает на организм и виноградный сок.
Гастроэнтерологи рекомендуют делать напитки на основе мёда. Он стимулирует секрецию желчи и усиливает ее выведение. Для достижения требуемого эффекта показано пить напиток ежедневно перед сном.
Кроме продуктов и трав, обладающих желчегонным действием, организму для нормального желчевыделения необходимо достаточное количество жидкости. В противном случае желчь может загустеть, что приводит к ее застою. Рекомендуемое количество — 1,5–2 литра воды в сутки.
© Depositphotos
Бессмертник, пижма, дягиль обыкновенный и кукурузные рыльца отлично очищают печень от токсинов, одновременно стимулируя выделение желчи. Аптечные сети предлагают желчегонные травяные сборы, известные под номерами 1, 2 и 3.
Основными их компонентами являются ромашка, бессмертник, тысячелистник, мята, кориандр и календула, которые ликвидируют застой желчи. Однако прием желчегонных трав допустим только в том случае, если в желчном пузыре и желчных протоках нет камней. В противном случае можно спровоцировать приступ печеночной колики.
© Depositphotos
Продукты, препятствующие оттоку желчи
Наряду с богатым выбором желчегонных продуктов, существуют продукты, способствующие застою желчи и снижающие моторику желчевыводящих путей. К ним можно отнести наваристые рыбные, мясные и грибные бульоны, животные жиры, жареное мясо, алкоголь, копченые, острые и соленые продукты, пшено, сдобную выпечку, горох, грибы, орехи, бобовые, газированные напитки.
© Depositphotos
Диета при застое желчи в желчном пузыре
Для того чтобы желчный пузырь был всегда здоров и находился в тонусе, необходимо выполнять следующие правила: нормализовать работу печени, не допускать переедания, избегать переохлаждения, наладить полноценное и регулярное питание, избегать стрессов. На состояние ЖКТ благотворно влияют соблюдение режима сна и отдыха, а также занятия спортом.
Гастроэнтеролог объясняет, как работает пищеварительная система, что нужно делать при разных проблемах и какие желчегонные травы лучше принимать, если это не противопоказано.
Любое повреждение поджелудочной приводит к тяжелым последствиям и длительному, иногда пожизненному лечению. Какие продукты необходимо включить в свой рацион, чтобы не подвергать риску этот важнейший орган? «Так Просто!» представляет список наиболее важных.
Здоровое питание — это могущественное оружие для профилактики рака, способное предотвратить 30–40 % всех случаев возникновения онкологических заболеваний. Узнай, из каких компонентов оно должно состоять.
- Поделиться на Facebook
published on
kapric.ru according to the materials
takprosto.cc
Источник