Камень в желчном пузыре и дюкан

11 май 2014, 14:06

Ада, Как хорошо, что ты объявилась. Получается, что с апреля ушло 10 кг! Это просто супер. Рада, что диета помогает.

13 май 2014, 06:14

suslik47 писал(а):Ада, Как хорошо, что ты объявилась. Получается, что с апреля ушло 10 кг! Это просто супер. Рада, что диета помогает.

Ну, Вы мне льстите …:)
Не с апреля, а с марта, но тоже хорошо, что ушли 🙂

13 май 2014, 06:34

еще не – 10 КГ,
НО УЖЕ НОВЫЙ КУПАЛЬНИК !!!
(осталось сбросить всего 300 гр)

Так как совсем свалилась и с простудой,
и со своим позвоночником, и было совсем внемоготу….
то сделала себе любимой для поднятия настроения ПОДАРОК !!!!
КРАСОТЮЩИЙ КУПАЛЬНИК !!!!

Тем более определилось, что едем мы с дочкой и с ее певческим ансамблем все же на море – отдыхать,
и 10 дней я могу разгуливать, яко царица морская, а не земная ….

Так что, сильно не упорствую, но до 23 июня очень бы хотелось бы дойти до циферки 75 кг .
Хотя это еще -8 кг, да-ссссссс…
есть над чем поработать!!!

Это значит за 40 дней – минус 8 кг,
по 200 гр в день, в неделю – минус 1,4 кг

Ну не знаю, не знаю….

Так я сейчас худею:

4 марта -3,2 кг (89, кг) – Атака
21 марта -0,4 кг (88,6 кг)
28 марта -0,9 кг (87,7 кг)
4 апреля -1,9 кг (85,8 кг) – 1 месяц – 6,9 кг
11 апреля -0,4 кг (85,4 кг)
18 апреля -0,3 гр (85,1 кг)
25 апреля -1,6 кг (83,6 кг)
2 мая -0,5 кг (83,1 кг) – 2 месяц – 2,8 кг
9 мая -0,1 кг (83,0 кг)

Что-то мало вероятное получается, ну да посмотрим !!!

16 май 2014, 07:09

ПОХОЖЕ ЗАКАНЧИВАЕТСЯ
моя эпопея с ДЮКАН ДИЕТОЙ!!!

КРАТКО:
начались спазмы шейных мышц и головные боли.
Есть и грыжа в шейном отделе, но явно спзмы были не от нее.
Сделали эхоскопию всех органов и ОБНАРУЖИЛОСЬ многоо маленьких камней в желчном пузыре – хотя НЕ БОЛЕЛ нисколечки !!!
Рекомендовали операцию, так как если камушки решат пойти в протоки – они их засорят, а если это в путешествии – мало не покажется.

Стала искать альтернативу операции – и нашла вот это:

Вообще режим питания может существенно повлиять на образование желчных камней. Известно, что некоторые продукты обладают свойством растворять холестерин. Но есть и такие, которые провоцируют приступ желчной колики. Поэтому правильно подобранная диета поможет защититься от образования камней.

Диетологи рекомендуют употреблять больше овощей. Как уже отмечалось, у вегетарианцев желчекаменная болезнь — довольно редкое явление. И особенно успешно противостоят болезни женщины, у которых в рационе много орехов, бобовых, апельсинов.

Что же содержится в этих продуктах, что мешает камнеобразованию? Возможно, это клетчатка, но вероятнее всего — растительные белки, которые обладают способностью снижать концентрацию холестерина в желчи.

Людям, которые имеют камни, лучше отказаться от кофе. Черный кофе без сахара и сливок, с кофеином или без него может вызвать сокращения желчного пузыря, которые приводят к приступу желчекаменной болезни. Всего полчашки кофе стимулируют сокращения желчного пузыря.

Камнеобразованию способствует голодание, очень большие перерывы между приемами пищи или отказ от завтрака. Больше всего камней у тех, кто не ел по 14 часов и больше, пропуская завтраки. Перерывы меньше 8 часов снижают риск камнеобразования. Без питания пищеварительная система не вырабатывает достаточно желчных кислот, которые способны растворять холестерин и не давать выпадать ему в осадок в виде камней.

Даже небольшое превышение нормальной массы тела оборачивается угрозой камнеобразования, причем это особенно касается женщин среднего возраста. Чем больше вес, тем больше риск. Полные женщины в 6 раз чаще страдают от желчных камней, и даже лишние 10 кг удваивают риск.

Излишки жира в организме превращаются в холестерин, который в сочетании с желчью становится основой камнеобразования.

Казалось бы, все понятно: если лишний вес приводит к камнеобразованию, было бы логично избавиться от него. Но вот парадокс: быстрая потеря веса — это один из верных способов спровоцировать желчекаменную болезнь. Низкокалорийная, с низким содержанием жира диета (до 600 килокалорий и меньше 3 г жира в день) в 50% случаев приводит к образованию камней в желчном пузыре. И чем скорее вы теряете вес, тем выше риск: камни могут находиться в желчном пузыре, а вы даже и не подозреваете об этом, пока большая потеря веса и возвращение к обычному режиму питания не приведут к симптомам желчекаменной болезни.

Опасности можно избежать, если к каждому приему пищи добавлять по 5-10 г жира (например, по 2 чайные ложки оливкового масла).

Растительное масло полезно не только для профилактики образования желчных камней, но и для сосудов. Только не жареное, а сырое.

Жир необходим для того, чтобы стимулировать желчный пузырь, выпускать желчь, которая в ним накопилась, хотя бы раз в день.

При резком сокращении употребления жира желчный пузырь начинает реже сокращаться и выбрасывать желчь в кишечник, а застой желчи ведет к образованию камней.

Мешает камнеобразованию алкоголь в небольшом количестве. Полстакана вина или пива в день снижают камнеобразование примерно на 40%. Но превышение этого уровня спиртного не усиливает защиту. Теоретически небольшие дозы алкоголя ускоряют распад холестерина, не давая ему оформиться в гранулы.

С алкоголем нужно быть очень осторожным, поскольку у нас принимать пиво только по полстакана в день не принято. У нас если пьют, так как будто в последний раз. Поэтому оцените, что вам больше угрожает и каковы возможные последствия: риск заболеть желчекаменной болезнью и заболеть алкоголизмом?

Читайте также:  Желчный пузырь размеры нормальные

В желчном пузыре может быть до 2000 камней!

Повторим еще раз меры профилактики желчекаменной болезни:

1.Питайтесь растительной пищей, в рацион должны входить орехи и бобовые (горох, фасоль).
2.Следите за своим весом (каждые 10 кг удваивают риск), но не голодайте.
3.Кушать надо часто и понемногу, чтобы в желчном пузыре не скапливалась желчь.
4.Полезно добавлять в пищу 1-2 чайные ложки растительного (оливкого) масла (жир нужен для стимуляции желчного пузыря и образования желчных кислот).
5.Маленькие дозы алкоголя мешают образованию камней.
Если желчные камни у вас уже есть, откажитесь от сильного стимулятора желчного пузыря — кофе.

Но мне очень понравилось и придерживаться какой-то диеты, и каждую пятницу вставать на весы,
так что я не покидаю Вас девочки, а подберу себе что-то более подходящее своему организму и буду так же отмечаться и делиться успехами с Вами !!!

Целую Вас девочки . БЕРЕГИТЕ ЗДОРОВЬЕ !!!

19 июн 2014, 07:54

РАЗМЕНЯЛА 1-ую ДЕСЯТОЧКУ !!!

Сделала новую линеечку.
Теперь не вся моя подпись помещается.

Для поддержки памяти и мотивации:
АТАКА:(102 кг) 19 марта – 26 марта 2012 – 4,4 кг
КРУИЗ: 26 марта – 25 ноября 2012 – 19,6 кг
А/К: 26 апреля – 18 мая 2013 – 4,5 кг

Вес недели две как стоит. Закрепляю успех :)))
Хотя уже появилось желание двигаться дальше.

Ем и овощи, и фрукты и орехи.
Придерживаюсь нежирных продуктов, сахару – нет, муке – нет, вместо хлеба – наши дюкановские лепешки.
Еда каждые 2-3 часа.

Поищу диету схожую с моим теперешним питанием.
И опять в путь !!!

Понравилось ощущать легкость, гибкость и хрупкость совего тела – любуюсь, и муж любуется.
Совсем другое настроение !!!

23 янв 2016, 14:26

Мы уже в школе стюардесс отчитываемся каждый четверг

viewtopic.php?f=18&t=9963&start=3150

11 фев 2016, 09:57

УРА!!!

Первый килограмм сброшен.

В этот раз чистых ЧБ не получается. Даже Атаки – не было.
Но не парюсь, как идет, так и хорошо.
Если ставить цель принять эту Диету, как образ жизни и питания, то и так хорошо привыкать.
Главное РЕЗУЛЬТАТЫ есть!!!

Хочется увидеть 82

12 фев 2016, 20:45

Леночка, привет! Я смотрю ты тоже не первый раз к 60 кг хочешь приблизиться? Давай вместе

16 фев 2016, 10:19

*Nataly* писал(а):Леночка, привет! Я смотрю ты тоже не первый раз к 60 кг хочешь приблизиться? Давай вместе

Да, не первый
С большим удовольствием, в компании веселее

Последний раз редактировалось Adda 16 фев 2016, 11:06, всего редактировалось 1 раз.

16 фев 2016, 11:04

Э-ге-ге-й, га-ли, га-ли!!!

Сегодня крик восторга, бо -800 гр на весах.
Качало 4 дня – так КД же, так что последнии 2 дня и не взвешивалась.

ПОЗОР, ПОЗОР, думалось, что ж Гюльчитай про меня подумает,
увидя мое последнее место в списке.
А ведь человек в меня поверил, попросил постараться 1 кг в неделю сбросить !!!

Чего так торкнуло, сама не знаю, но за 24 дня первый ЧБ вчера был ПРОВЕДЕН,
результат – на довольную морду и блеск в глаза, чертовщинку-озорствинку в душе.
А-ТО – я его сделала !!!

Давней подруге – телеграфировано, НЕМЕДЛЯ выходим на прогулки.

И завтра – СРЕДОВАНИЕ, я тоже, но без овощей.

Даем пятилетку в два года !!!
(лежу довольная в ванне, яко свинка, измазанная глиной – и ГОРЖУСЬ собой)

Последний раз редактировалось Adda 17 фев 2016, 19:56, всего редактировалось 2 раз(а).

Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.

Источник

1

Ishtar 

28 февраля 2015 в 20:45

нельзя вам диету Дюкана. Во первых, диеты строгие и длительные ( а она оочень длительная по всем правилам), а во-вторых может дать осложнения и на почки. Диета рассчитана только на здоровый организм. Не рискуйте

Брюльтик

2

Брюльтик

28 февраля 2015 в 20:54

Нет,думаю нет категорически.Если и да,то только после консультации с вашим лечащим врачом.

ДелиВерка

3

ДелиВерка

28 февраля 2015 в 21:02

а если желчного уже нет? подскажите? а то мне всегда после диет плоховато

Брюльтик

4

Брюльтик

28 февраля 2015 в 21:10

Ответ для ДелиВерка

Цитата:

а если желчного уже нет? подскажите? а то мне всегда после диет плоховато

Я не специалист,но такого рода диеты,это ограничение в определенных продуктах,а это чревато в любом случае.Лучше питаться сбалансированно,правильно и регулярно,тогда организм будет вам благодарен.

Я считала себя здоровым человеком( что касается внутренних органов)- посидела на Дюкане с прошлого понедельника 5 дней.На третий день начало болеть под левым ребром (поджелудочная? хотя, сказали, может и печень отдавать…), иногда побаливал желудок, по вечерам болела голова плюс запор)))). Ушло два килограмма. Сегодня первый день белок+овощи. Что-то мне подсказыввает, что не выдержу я полностью Дюкана- даже ума не приложу, что готовить с такими ценами на овощи, чувствую, без круп не обойдеться. Наверное, попробую питаться по Миримановой+ один разгрузочный белковый день по Дюкану.

Брюльтик

6

Брюльтик

28 февраля 2015 в 21:33

Ответ для tatyana1503

Цитата:

Я считала себя здоровым человеком( что касается внутренних органов)- посидела на Дюкане с прошлого понедельника 5 дней.На третий день начало болеть под левым ребром (поджелудочная? хотя, сказали, может и печень отдавать…), иногда побаливал желудок, по вечерам болела голова плюс запор)))). Ушло два килограмма. Сегодня первый день белок+овощи. Что-то мне подсказыввает, что не выдержу я полностью Дюкана- даже ума не приложу, что готовить с такими ценами на овощи, чувствую, без круп не обойдеться. Наверное, попробую питаться по Миримановой+ один разгрузочный белковый день по Дюкану.

Читайте также:  Нужно ли принимать препараты после удаления желчного пузыря

По Миримановой можно,но если у вас проблемы,то организм лучше всего кормить чаще,не три раза в день,а четыре-пять,и поить водичкой тоже регулярно.

7

tatyana1503

28 февраля 2015 в 21:37

Ответ для Брюльтик

Цитата:

По Миримановой можно,но если у вас проблемы,то организм лучше всего кормить чаще,не три раза в день,а четыре-пять,и поить водичкой тоже регулярно.

В том-то и дело, что до этого проблем не было. На диетах никогда особо не сидела, вот попробовала. Вроде все делала правильно- воды 1,5л в день, питалась часто, но понемногу ( то ложку творога, то кусочек мяса и тд), а вот организм взбунтовался))). Но я довольна- по крайней мере, взяла себя в руки и настроена питаться правильно.

Брюльтик

8

Брюльтик

28 февраля 2015 в 21:41

Ответ для tatyana1503

Цитата:

В том-то и дело, что до этого проблем не было. На диетах никогда особо не сидела, вот попробовала. Вроде все делала правильно- воды 1,5л в день, питалась часто, но понемногу ( то ложку творога, то кусочек мяса и тд), а вот организм взбунтовался))). Но я довольна- по крайней мере, взяла себя в руки и настроена питаться правильно.

Пробуйте,но плавно,слушайте свой организм.

9

tatyana1503

28 февраля 2015 в 21:42

Ответ для Брюльтик

Цитата:

Пробуйте,но плавно,слушайте свой организм.

Спасибо! Буду аккуратно пробовать!

Источник

Какие симптомы говорят, что у вас проблемы с желчным пузырем? Почему камни необходимо удалять? Как проводится операция и какой будет жизнь после нее? На самые волнующие вопросы о желчекаменной болезни отвечает хирург, флеболог первой квалификационной категории медицинского центра «Нордин» Дмитрий Толпыга.

Дмитрий Толпыга
хирург, флеболог первой квалификационной категории
медицинского центра «Нордин»

 Неприятные симптомы обычно появляются через полчаса после еды

— Как выглядит желчный пузырь и за какие функции в работе организма он отвечает?

— Желчный пузырь — это мешотчатый орган грушевидной формы, который расположен на нижней поверхности печени. Длина его в норме составляет не более 7 см, объем — в среднем 50-60 мл.

Основная функция этого органа — концентрационная. Печень за сутки вырабатывает до 1 литра желчи, которая поступает в желчный пузырь. Там происходит ее концентрация. В дальнейшем в процессе пищеварения желчь поступает в двенадцатиперстную кишку, помогает расщепить жиры и переработать пищу.

— Какие симптомы говорят о том, что у человека проблемы с желчным пузырем?

— Учитывая тот факт, что желчный пузырь расположен в правом подреберье, то, конечно же, все признаки, связанные с проблемами работы желчного пузыря, концентрируются в этой области. 

Среди симптомов:

  • тяжесть;
  • боль;
  • изжога;
  • чувство горечи во рту.

Чаще всего симптомы появляются через 30-40 минут после приема жирной, острой, жареной пищи и алкоголя.

У женщин проблемы с желчным пузырем встречаются чаще

— Правда ли, что сбои в работе желчного пузыря чаще происходят у женщин?

— Единой теории по этому вопросу нет, но одна из них заключается в том, что за счет выработки эстрогенов (женских половых гормонов) может происходить дисбаланс в работе желчного пузыря. Соответственно, этим и объясняется распространенность проблем с данным органом у представительниц прекрасного пола.

Сбой в работе желчного пузыря у женщин наблюдается в три раза, а по некоторым источникам — и до восьми раз чаще, чем у мужчин.

— В каком возрасте чаще всего диагностируются проблемы?

— Как правило, они проявляют себя после полового созревания (18-20 лет) и, по мировой статистике, чем старше человек, тем выше риск развития желчекаменной болезни.

Камни почти никогда не пропадают самостоятельно

— Что собой представляет заболевание?

— Желчекаменная болезнь — это воспаление желчного пузыря и протоков вследствие образования камней (конкрементов).

Важно знать, что эта проблема может протекать бессимптомно (нередко она обнаруживается во время плановых ультразвуковых исследований), и существует мнение, что в таком случае никаких мер предпринимать не нужно. Но все же я придерживаюсь мнения, что наличие камней в желчном пузыре — это показания для оперативного вмешательства.

В чем опасность?

  • Со временем из-за нарушения оттока желчи от печени у человека может появиться желтуха (желтушное окрашивание кожи и видимых слизистых оболочек).
  • Выпадение мелких конкрементов из желчного пузыря в общие желчные протоки может привести к острому панкреатиту — воспалению поджелудочной железы.

— Могут ли камни исчезнуть сами по себе?

— Различают холестериновые, пигментные, известковые и смешанные конкременты. Причем они очень редко состоят из одного компонента. Подавляющее число таких образований имеет смешанный состав с преобладанием холестерина. Структура камней может быть кристаллической, волокнистой, слоистой или аморфной. Нередко у одного пациента содержатся конкременты различного химического состава и структуры.

В некоторых случаях при длительном приеме специальных препаратов от мелких пигментных камней можно избавиться. Иные конкременты более плотные по своему составу и сами не пропадают.

Полостные операции выполняются крайне редко

— Обязательно ли удалять весь желчный пузырь? Нельзя ли просто удалить камни?

— Это частый вопрос пациентов. К сожалению, отдельно извлечь камни невозможно. 

Читайте также:  Маточное молочко и желчный пузырь

— Какие виды операций существуют?

— Сегодня традиционная полостная операция, при которой делается очень большой надрез, отходит на второй план. Показания к ней сегодня узки. В основном, она выполняется:

  • при запущенной форме желчекаменной болезни, которая, как правило, сопровождается воспалением стенки желчного пузыря;
  • при состояниях, когда пациенту в силу имеющихся хронических заболеваний нельзя выполнить удаление желчного пузыря иным способом.  

В большинстве случаев врачи всего мира прибегают к лапароскопической холецистэктомии — такая операция выполняется с помощью специального инструментария через четыре, а порой удается это сделать и через три небольших отверстия диаметром от 5 мм до 1 см.

Сквозь проколы в брюшную полость направляют особые трубки и с помощью специального насоса вводят углекислый газ (он создает пространство для работы инструментов). Врачи могут наблюдать все, что происходит внутри брюшной полости благодаря видеотехнике. Желчный пузырь вместе с конкрементами отделяют от печени и удаляют через один из проколов брюшной стенки.

Первая подобная операция была выполнена в 80-е годы прошлого столетия. Хирурги старой школы относились к ней скептически. Но медицина очень быстро продвинулась вперед. Сегодня предпочтение отдается именно лапароскопической холецистэктомии как менее травматичному методу, после которого реабилитация пациента проходит намного легче и быстрее.

Обе операции выполняются под общей анестезией.

— Какие необходимы предоперационные обследования?

— Это комплекс клинических исследований:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • электрокардиограмма;
  • фиброгастродуоденоскопия (ФГДС) — диагностический эндоскопический метод исследования слизистой оболочки пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки.
  • ультразвуковое исследование или другие виды исследований, которые подтверждают наличие камней в желчном пузыре.

Постепенно пациент полностью возвращается к привычной жизни

— Быстро ли проходит реабилитация?

— Лапароскопическая холецистэктомия позволяет пациенту уже через два часа после проведения операции встать и начинать двигаться по палате. Еще через пару часов уже можно небольшими глоточками пить воду.

Средний срок нахождения в стационаре при отсутствии осложнений — 2-3 дня. После чего пациента выписывают. Но еще некоторое время рекомендуют находиться на домашнем лечении.

— Есть ли какие-то особые правила, которые придется соблюдать?

— В течение минимум трех месяцев пациенту рекомендуется придерживаться специальной системы питания. Многим она знакома по названию «Диета №5 по Певзнеру». Она предполагает:

  • полноценный калораж;
  • полноценный набор белков, жиров и углеводов;
  • частый, но дробный прием пищи (5-6 раз в день).

Особенно не рекомендуется употреблять жирную, острую пищу, копчености, кофе, а также сырые овощи и фрукты (правило касается только первых месяцев, потом постепенно эти продукты можно вводить). 

— Спустя положенный срок можно будет питаться так же, как и до операции?

— Вы знаете, некоторые люди настолько привыкают к новому формату питания, что продолжают придерживаться рекомендованной диеты и дальше. Но большая часть пациентов через несколько месяцев возвращается к привычному питанию без каких-либо последствий для внутренних органов.

Я пока не встречал ни одного пациента, который бы спустя время после операции жаловался на то, что он больше не может есть определенные продукты или что вообще жизнь его стала менее комфортной.  

— Как долго нужно будет наблюдаться у врача?

— Спустя некоторое время после выписки рекомендуется раз в два дня делать перевязки либо в поликлинике по месту жительства, либо у хирурга в любом другом месте, либо самостоятельно: ничего сложного в этом нет. И, конечно, придется посетить специалиста для снятия кожных швов.

В последующем какого-либо обязательного углубленного наблюдения не требуется. Только если пациента что-то беспокоит или он хочет провести обследования для собственного спокойствия.

Страх — наш самый главный враг

— Существуют ли противопоказания к операциям?

— Да, как и при любой другой проблеме. Абсолютным противопоказанием является наличие тяжелой патологии со стороны других органов, которая не позволяет провести операцию под общей анестезией (например, инфаркт в остром периоде, острое нарушение мозгового кровообращения).  

Все остальные противопоказания считаются относительными. Каждый конкретный случай разбирается индивидуально.

— Что будет, если человек медлит с операцией или вообще отказывается ее делать?

— Процент распространенности желчекаменной болезни из года в год растет. Это связано как с тем, что нарушаются правила питания, а образ жизни становится менее подвижным, так и с тем, что появляются все более продвинутые способы диагностики, которые выявляют проблемы на ранних этапах развития. Однако, действительно: далеко не все пациенты соглашаются на плановую операцию, потому что кого-то камни не беспокоят, а кто-то боится любых оперативных вмешательств.

Я еще раз повторю: даже при бессимптомном течении желчекаменной болезни, наличие конкрементов небезопасно для здоровья человека. Помимо проблем, о которых я уже упоминал, могут развиваться осложнения в виде пролежней (когда камень, находящийся в желчном пузыре долгое время, продавливает его стенку и даже выпадает либо в брюшную полость, либо в рядом расположенные органы). Кроме того, из-за хронической травматизации может развиваться рак желчного пузыря.

Не стоит бояться оперативного вмешательства. Из особо сложной операция на желчном уже давно перешла в разряд привычных и даже рутинных для хирургов. В большинстве случаев она протекает без каких-либо осложнений, а реабилитация проходит довольно быстро. Если доктор настаивает на данной мере, не спешите отказываться. Подумайте, как следует, взвесьте все за и против, и, если единственное, что вас останавливает, — это страх, без сомнений отбросьте его, ведь от вашего решения зависит качество всей вашей последующей жизни.

Фото: Дмитрий Рыщук

Источник