Народное лечение желудка желчного
Здравствуйте, друзья. Те, кому приходилось бороться с такими болезнями, как холецистит или дискинезия, не раз задавались вопросом, как лечить желчный пузырь в домашних условиях быстро и эффективно. Ведь вовремя не проведенная грамотная терапия может стать причиной грозных последствий. Эта статья описывает лечение желчного пузыря народными средствами и представляет самые эффективные на сегодняшний день методики из восточной и традиционной медицины.
Я затронул эту тему, потому что сам болел холециститом из-за заражения описторхозом. Описторхоз я вытравил, а проблемы с желчным остались. Врачи ничего не смогли сделать, сказали это пожизненно. Я же не мог с этим смириться. Так как я уже тогда обладал знанием, как стать здоровым человеком, я также нашел способы избавления от холецистита навсегда. Если врачи мне не помогли, значит, я сам справлюсь с этой болезнью. И как всегда я одержал победу. Теперь желчный меня не беспокоит.
Описание проблемы
Самыми распространенными заболеваниями желчного пузыря являются:
- дискинезия желчевыводящих путей;
- холецистит;
- камни в желчном.
Желчный пузырь выполняет следующие основные функции:
- сгущение желчи;
- регуляция выделения желчи;
- нейрогуморальная регуляция.
Симптомы нездорового желчного пузыря:
- горький привкус во рту;
- желтый налет на языке;
- головная боль, которая локализуется в области висков;
- тошнота;
- боли в коленном суставе, чаще всего в правом;
- боль в желчном пузыре, отдающая в правое подреберье;
- укачивание в общественном транспорте;
- чрезмерная раздражительность, гневливость;
- боль под правой лопаткой.
Основными проявлениями дискинезии являются:
- Ноющие, тупые боли в правом подреберье. Обычно они появляются через 15-30 минут после еды и могут длиться от нескольких минут до нескольких часов. А иногда боли становятся постоянными.
- Постоянная слабость, раздражительность, нарушения сна.
- Нарушение аппетита. У одних больных он резко снижается, а у других – наоборот повышается.
Если дискинезию не лечить, то со временем она может вызвать воспаление желчного, которое носит название – холецистит. Он бывает:
- калькулезный, то есть сопровождается образованием камней;
- некалькулезный (без камней).
Некаменный холецистит проявляется выраженными и сильными болями в правом подреберье. Они могут появиться, например, при тряске в авто. Боли становятся более интенсивными, если к холециститу присоединяется инфекция.
В качестве методов диагностики используют:
- УЗИ;
- КТ брюшной полости;
- зондирование желчного пузыря, которое помогает определить состав желчи;
- анализ крови, который покажет, если возникли нарушения функции печени и помогут скорректировать лечение.
Вовремя не вылеченные заболевания печени и желчного провоцируют развитие также панкреатита. Лечить панкреатит локально не имеет смысла. Необходима комплексная терапия, начинать которую стоит с избавления от проблем с желчным.
Нарушения функций желчного пузыря приводят к развитию воспалительного процесса в кишечнике, нарушается его микрофлоры. В кишечнике могут размножаться паразиты, что проявляется вздутием живота и метеоризмом.
Почему возникают проблемы в желчном пузыре
Болезни желчного пузыря возникают из-за избыточного выделения желчи или наоборот, ее застоя.
Главными факторами, провоцирующими скопление желчи в желчном пузыре и его заболевания, являются:
- отравления, включая алкогольное;
- избыточные негативные эмоции, такие как гнев;
- постоянные стрессовые ситуации на работе;
- нерациональное питание, избыток мясных блюд в рационе;
- поражение гельминтами, например описторхоз;
- последствия операционного вмешательства
- малоподвижный образ жизни.
Конечно, здоровое питание очень важно, но в основном проблемы возникают из-за стрессов и недостаточности двигательной активности.
Современные люди мало двигаются, в основном сидят в офисах за компьютером. Область живота обязательно должна массироваться для здоровья внутренних органов в нем. В нашем случае для стимуляции желчного пузыря, чтобы желчь не застаивалась.
Но все же главная проблема застоя желчи это частое проявление отрицательных эмоций. Переживая за что-то, нервничая, мы неосознанно сжимаем мышцы внутренних органов, в нашем случае сфинктер одди, в результате не даем желчи нормально выходить из желчного. Особенно губительны отрицательные эмоции во время еды, в том момент, когда желчь начинает выделяться.
Рассмотрим теперь, как лечить хроническое воспаление желчного пузыря.
Методы лечения болезни
Известно, что лечение болезней печени и желчного методами официальной медицины редко дает продолжительный положительный эффект. Зачастую это даже способствует ухудшению самочувствия больного. И когда человек попадает к нормальному специалисту, то процесс уже сильно запущен, и вылечить такого больного очень трудно.
Если воспалился желчный пузырь, то способы, как лечить его дома может подсказать специалист по альтернативной медицине или висцеральный терапевт. Они квалифицированно подойдут к решению проблемы, назначив грамотное лечение.
Если решено лечиться самостоятельно, то необходимо прислушаться к себе, чтобы понять причину развития заболевания. Она может крыться в образе жизни и эмоциях, которые испытывает больной. Определив первопричину проблемы, можно понять, как лучше лечить застой желчи в желчном пузыре.
Следует начинать работать над собой, подкорректировав питание, уменьшив употребление мяса и жирного. Начать наконец-то двигаться, заняться спортом. Также вам помогут специальные упражнения, о которых чуть ниже.
Эмоциональный контроль также очень важен. Если вы будете постоянно испытывать отрицательные эмоции, вы никогда не справитесь с болезнью. Помните, что они создают мышечный спазм, который не дает нормально выходить желчи. Как научиться управлять своими эмоциями вы можете почитать в отдельной статье. В первую очередь вам также нужно научиться расслабляться лежа, представляя как внутри живота разжимается спазм, блокирующий выход желчи.
Подкрепить все это можно приемом трав. Особенно эффективными при болезнях желчного пузыря считаются следующие растения и их составляющие:
- сок черной редьки;
- трава бессмертника;
- сок из травы расторопши и масло из ее семян;
- трава пижма, известная своими антипаразитарными свойствами;
- тыква и сок из нее.
Все перечисленные растения можно легко найти в аптеке или на рынке.
Также полезно раз в день, натощак принимать столовую ложку оливкового масла «Extra virgin».
Чтобы устранить застой в желчном пузыре нужно пройти курс висцерального массажа у квалифицированного специалиста. Но можно научиться делать массаж самому себе. В этом нет ничего сложного. Посмотрите вот это видео.
При образовании камней в желчном зачастую назначают операцию. Но существуют и безоперационные способы их удаления, например, при помощи методов висцеральной терапии и китайской медицины. Операцию лучше всего использовать только в самых запущенных случаях, когда другие методики бессильны. К счастью таких случаев всего около 5% от общего количества.
Но даже после операции, когда камни были удалены, нет никакой гарантии, что они не образуются снова. Если был удален желчный, то камни могут появиться в другом органе, например, в печеночных протоках, откуда их будет невозможно извлечь.
Нужно сделать все, чтобы не допустить удаления желчного. Ведь после этого у больного зачастую развивается хроническая диарея, либо наоборот хронический запор, а также другие проблемы. Хирургическое вмешательство провоцирует спаечные процессы в тканях, которые разрезали. В результате органы в брюшной полости смещаются.
Народные рецепты
Рассмотрим, как лечат некалькулезный холецистит народными средствами. Представленные ниже сборы оказывают обезболивающее, противовоспалительное, успокаивающее и желчегонное действие.
Готовят отвар из коры крушины, плодов тмина и листьев мяты, смешанных в пропорции 2:1:2. Столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка. Средство пьют по стакану на ночь на протяжении 2-3 месяцев.
Если имеется застой желчи в желчном пузыре, то лечение проводят при помощи такого сбора:
- Смешивают в равных частях цветки ромашки, бессмертника и листья шалфея.
- Берут столовую ложку сбора и заливают стаканом воды.
- Кипятят в течение 20 минут на медленном огне и дают настояться.
Принимают состав 2–3 раза в сутки.
Комплексное лечение воспаления и дискинезии желчевыводящих путей включает прием отваров из горечавки желтой, корней одуванчика, цикория. В этих растениях содержатся горечи, стимулирующие выработку желчи и желудочного сока.
Корни любого из вышеперечисленных растений высушивают и измельчают. Сырье помещают в эмалированную посуду и заливают горячей кипяченой водой в соотношении 1:10. Затем состав настаивают на водяной бане на протяжении получаса, после чего четверть часа охлаждают. Приготовленный отвар процеживают и отжимают. Средства, содержащие горечи, принимают по четверти стакана за 30 минут до еды.
При диагнозе воспаление желчного пузыря – холецистит, лечение можно проводить с помощью следующего настоя:
- Смешивают сушеные цветки бессмертника и пижмы с кукурузными рыльцами.
- Берут столовую ложку сырья и помещают в эмалированную посуду.
- Заливают сырье стаканом воды.
- Ставят емкость на печь и кипятят в течение четверти часа.
- Затем охлаждают 45 минут, процеживают и отжимают.
- Доводят настой до первоначального объема, долив в него кипяченой воды.
Средство принимают по 1 столовой ложке 5–6 раз в день. Не стоит пить настой маленьким детям и беременным женщинам.
Советы доктора Евдокименко
Как предотвратить и лечить хронический холецистит хорошо рассказывает доктор Евдокименко. Его мнение совпадает с тем, что было сказано. Основными факторами, влияющими на развитие заболеваний желчного пузыря, являются:
- неправильное питание;
- малоподвижный образ жизни, провоцирующий застой желчи;
- стресс, вызывающий сжатие сфинктера желчного, что в результате приводит к застою желчи.
Для того чтобы предотвратить развитие патологии и не допустить ее развития нужно:
- начать двигаться;
- рационально питаться;
- избегать стресса.
Обязательно посмотрите вот это видео.
Как эффективно лечить бескаменный холецистит подскажет грамотный гастроэнтеролог. Несмотря на то что традиционная медицина не вылечит вас полностью, к врачу все равно нужно идти. Он назначит диету, которая не будет очень строгой. Необходимо кушать 4-5 раз в день маленькими порциями, исключив перекусы между приемами пищи.
В диете запрещаются:
- горячие блюда и напитки;
- мясные, рыбные и грибные бульоны;
- жирная рыба и мясо;
- копчености и полуфабрикаты;
- блины и оладьи;
- какао, шоколад мороженое;
- кислые яблоки;
- алкогольные напитки.
Травы лекарственные при холецистите и панкреатите лечат поджелудочную железу и желчный. К ним относятся:
- кукурузные рыльца;
- расторопша;
- корень одуванчика;
- корень лопуха.
Эти травы восстанавливают ткани желчного и нормализуют работу поджелудочной железы. Растения используют в виде отваров и настоев.
Для желчного наиболее эффективны следующие травы:
- бессмертник;
- тысячелистник;
- календула.
Календула также очень полезна для желудка.
Многие задаются вопросом, чем лечить желчный, если нет денег. Евдокименко рекомендует такой бюджетный препарат, как Ровахол. Показаниями к его применению являются:
- холецистит
- дискинезия;
- атонические запоры;
- удаление желчного.
Противопоказаниями к Ровахолу являются:
- гиперчувствительность к компонентам препарата;
- наличие камней в желчном;
- острый гепатит;
- язвы желудка и 12 перстной кишки;
- острый панкреатит.
Применяется также противомикробный препарат Трихопол или Метронидазол.
Как еще вылечить холецистит навсегда? Применяйте вышеприведенные советы, плюс добавьте специальные упражнения. Существует 5 эффективных упражнений от панкреатита и холецистита. Но их нельзя делать, если имеются камни очень больших размеров в желчном, так как может произойти закупорка протоков. Об этих упражнениях мы поговорим в другой раз.
Кроме того, восстановлению работы желчного способствует употребление минеральных вод, таких как Ессентуки № 4 и 17, воды Железноводска и Трускавец. Их применяют при холецистите и панкреатите. Пить воду можно только после того, как весь газ из нее выйдет. Также вода должна иметь комнатную температуру. Курс лечения составляет 3-4 недели.
Очень важно не запускать процесс и вовремя начать терапию. Ответ на вопрос, можно ли вылечить хронический холецистит полностью зависит от того, насколько вовремя будет начато лечение. Для того чтобы избавиться от проблем с желчным применяется висцеральный массаж, народные рецепты, диета, специальные упражнения, активный образ жизни. Важно своевременно устранить стресс, который относится к основным факторам, провоцирующим это заболевание.
На этом сегодня все.
Не болейте, будьте здоровы.
А сейчас просто отдохните, послушав эту прекрасную мелодию.
Источник
Самое распространенное заболевание желчного пузыря – холецистит, т. е. его воспаление.
Наиболее часто холецистит протекает в хронической форме и требует регулярного лечения. Обычно лечебный курс (длительностью от 3 до 4 недель) нужно проводить весной и осенью, когда холецистит обостряется.
Одной из главных проблем желчного пузыря является его дискинезия, т. е. расстройство двигательных функций желчного пузыря. Причинами такого заболевание может служить расстройство центральной нервной системы, разнообразные болезни внутренних органов, вылеченные инфекции, несоблюдение режима питания, различные аллергические реакции и интоксикация организма.
Существует две формы дискинезии желчного пузыря: гипертоническая и гипотоническая. При первой форме желчный пузырь сильно сокращается и не способен выделять желчь, во второй форме пузырь наоборот практически не сокращается и постоянно выделяет желчь.
Заболевание проявляется в периодических резких болях в правом подреберье, а также ноющие, схваткообразные или колющие боли, которые отдаются в спину, плечо или правую лопатку.
Народные рецепты для лечения желчного пузыря
1. Листья мяты (в виде горячего настоя из 1 столовой ложки на стакан кипятка) пить по 1/2 стакана до 3-х раз в день.
2. Корни одуванчика, цикория и цветки тмина смешать в равных частях. Полную столовую ложку смеси на стакан воды, кипятить 5 минут, процедить остывшим. Выпивать в 3 приема за день.
3. Можно также принимать настой календулы (1 столовая ложка на стакан) по 3 раза в день примерно за 30 минут до еды.
4. Неплохое дополнение к травам – тюбаж или слепое зондирование: утром натощак выпить стакан теплой минералки без газа и лечь на теплую грелку, которую приложить к области печени и лежать до 40 минут. Делать пару раз в неделю.
5. Питаться брюквой в сыром виде. Она способствует желчегонному и противовоспалительному действию;
6. Полезным будет применение двух столовых ложек лимонного сока, через каждые два часа ежедневно;
7. При болезни желчного пузыря полезным будет питаться тыквой. Тыква в сыром и вареном виде оказывает желчегонное действие. Кушать её нужно не менее 500 грамм в сутки;
8. Выпивать каждый день примерно по 150-200 мл. тыквенного сока. Сок тыквы также оказывает успокаивающее действие и улучшает сон, так что полезнее всего его будет принимать на ночь;
9. Выпивать 30-50 гр. сока грейпфрута перед приёмом пищи за 20 минут;
10. Смешивается около 100-150 гр. свежего сока плодов моркови с молоком, подогретым до 80 °С, в одинаковых пропорциях. Смесь необходимо выпивать маленькими глотками вместо приёма завтрака.
Если вам по работе приходится затрачивать большое количество килокалорий, то разрешается позавтракать как обычно, но не ранее, чем за одни час спустя после приёма молочно-морковного коктейля;
11. Принимается смесь из сока огурцов, свеклы и моркови в равных долях по 100-150 гр. В 3 приёма за одни сутки перед приёмом пищи за 20 минут;
12. Принимать в 3 приёма за одни сутки после приёма пищи по 200-250 мл. рассола капусты в смеси с томатным соком в одинаковых пропорциях;
13. Смешивается 200-250 мл. яблочного сока с ложкой столовой мёда. Готовую смесь выпивать по 100-150 мл. в 3-4 приёма за сутки;
14. Приготавливается смесь из соков моркови, сельдерея, петрушки в соотношении 4: 3: 1. Готовая смесь принимается по две столовых ложки в 3 приёма за сутки перед приёмом пищи за 20 минут;
15. Необходимо выпивать столовую ложку оливкового масла и запивать ее сладким соком лимона, при гипотонической форме желчного пузыря;
16. Зерна пшеницы заливаются водой и убираются в тёплое место. Как только начнут появляться ростки, пшеница тщательно промывается и прокручивается через мясорубку. Утром необходимо питаться натощак, добавляя растительное масло;
17. Хлопья «Геркулес» настаиваются на горячей воде, затем остужаются и принимаются за полчаса перед приемом пищи (утром и вечером);
18. Делается мука из высушенных семян дыни. 200-250 гр. готовой муки заливается таким же объемом кипяченого горячего молока, настаивается примерно 1. 5 часа в термосе, процеживается и выпивается утром по 100-150 гр. натощак.
Источник
Застойные процессы в желчном пузыре и его протоках могут привести к ухудшению общего самочувствия и вызвать ряд проблем со здоровьем, вплоть до образования камней. Для того, чтобы можно было бороться с этой проблемой, существует масса народных способов. Желчегонные народные средства при застое желчи – альтернатива, которая способна помочь в сложившейся ситуации. Они используются при застое желчи в печени и ее протоках, желчном пузыре. Главной среди задач, которые они призваны выполнить, является запуск процессов очищения организма от токсинов.
Если вы получили какой-либо из сигналов о том, что процесс застоя у вас присутствует, следует немедленно посетить врача гастроэнтеролога и уже вместе с ним избрать ту тактику лечения, которая поможет вам избавиться от проблемы.
Признаки, свидетельствующие о застое желчи (основные):
— пожелтение кожных покровов и белков глаз, а также — языка;
— частый привкус горечи во рту, независимо от того, после еды он наблюдается, или до нее;
— чрезмерная раздражительность и повышенная утомляемость;
— ощущение тошноты и тяжести в правом боку под ребрами;
— расстройства пищеварения, боли в животе.
Холестаз, или застой желчи, — явление неприятное. Но, с ним вполне успешно можно бороться.
Применяются в этих целях самые разнообразные способы, среди которых:
— медикаментозное лечение;
— использование надежных народных рецептов;
— переход на другой режим дня и существенные изменения в диете.
Медикаментозное лечение всегда без исключения должен назначать квалифицированный врач!
Рекомендованные травы, способствующие оттоку желчи
Давно знахарями было замечено, что многие растения способны провоцировать усиленную активность печени, желчного пузыря и устранять спазмы их протоков, способствуя расширению последних.
Они устраняют не только симптоматику, которая присуща при застое желчи, но и ее причину. Вот на что еще способно растительное сырье, которое заготавливается из этих растений!
- Оно эффективно устраняет зуд и высыпания на поверхности кожных покровов.
- Существенно улучшает пищеварительные процессы и перистальтику кишечника.
- Об изжоге, болезненности в брюшной полости, чувстве тяжести после еды можно будет забыть.
- Повышает метаболизм, улучшая тем самым трудоспособность, устраняя лишний вес и так далее.
- Способствует быстрому очищению и постепенному восстановлению печени.
Обратите внимание на то, что в случаях хронического застоя желчи, и в тяжелых ситуациях, одними травами обойтись не удастся. А вот в качестве дополнения к основной терапии — медикаментозной, они подойдут идеально.
Что это за травы:
— цветы ромашки полевой;
— бессмертник;
— сабельник;
— початки кукурузные;
— тысячелистник;
— пижма;
— почки березы;
— рябина красная;
— календулы цветы;
— полынь;
— вахта;
— обыкновенный дягиль;
— тмин;
— крушина;
— кориандр;
— горечавка;
— лопух (корень растения);
— мята перечная;
— алоэ;
— трава спорыш;
— расторопша и другие.
Сборы трав, которые могут использоваться при застое желчи
На сегодняшний день аптеки предлагают широчайший ассортимент желчегонных сборов.
Фармацевтическая промышленность обозначает их номерами, соответственно: 1, 2 и 3.
Состав всех сборов на 100% натуральный. Практически в любой желчегонный сбор входят: трава бессмертника, мята и тысячелистник. Они являются природными спазмолитиками и антисептиками, с их помощью желчь разряжается до необходимого состояния, а ее вывод облегчается.
Но, далеко не обязательно идти в аптеку за желчегонным сбором, вполне успешно его можно составить и дома. Правильная комбинация трав позволит достичь колоссального эффекта в плане оздоровления и очищения печени, а также — выведения застоявшейся желчи из протоков.
Лучшие желчегонные сборы трав
Какие же существуют желчегонные сборы трав.
Первый вариант
В его состав входит чистотел, одуванчик (корень растения), цветы зверобоя, анис. Каждого растения нужно взять по 1 части, добавив к ним две части рылец кукурузных початков.
Для заваривания такого сбора следует выполнить следующие манипуляции: взять 5 граммов сбора, залить сырье половиной литра кипятка, проварить 5 минут, настоять, процедить. Пить приготовленное средство следует за 3 приема (по 100 мл на каждый прием).
Второй вариант
Нужно соединить зверобой с бессмертником. Около 20 граммов полученного сбора следует залить одним литром крутого кипятка не менее чем на 11 часов.
После того, как сбор настоится в воде, поставьте его на газ и доведите до кипения, продержав так 8-10 минут. Снимите с огня, остудите, процедите. Оптимальная доза такого отвара составляет 350-450 мл в сутки. Принимать отвар следует от 3 до 4 раз в день.
Употреблять его после трапезы (примерно через 40 минут). Курс составляет 2-3 недели.
Третий вариант
Возьмите крапиву, кукурузные початки, расторопшу в семенах и траву спорыша. Не менее 10 г этого сырья залейте пол-литром кипятка, уже успевшего остыть до комнатной температуры.
Пусть постоит так пять-шесть часов. Далее поставьте все это на огонь и варите 6-7 минут. Полученный отвар разделите на дозы таким образом, чтобы на один прием попадало около 100-120 мл. Курс длится в среднем около 2 недель.
Курс приема каждого сбора определяется либо вашим лечащим врачом, либо вами на основании самочувствия. Он не должен превышать период 2 недели подряд. Курсы можно повторять каждые 2-3 месяца.
Желчегонные народные средства при застое желчи
Среди самых действенных средств, способных справиться с застоем желчи, можно выделить соки. Они уменьшают спазмы протоков. Но это ещё не всё! При их помощи можно существенно разредить сгустившуюся желчь.
Таким образом, ее отток стимулируется естественным способом. С болями такие соки тоже способны справиться. И они практически полностью безопасны. Главное — принять во внимание индивидуальные противопоказания, среди которых, к примеру, непереносимость.
Соки, примеры которых будут приведены ниже, можно использовать даже беременным и детям.
1. Сок редьки
Он не просто стимулирует естественную моторику желчного пузыря и его протоков! Он помогает продуцировать желчь и выводить ее в кишечник.
Сок редьки следует употреблять по 20-30 мл за полчаса до еды. Но, если вы страдаете такими недугами, как гастрит или язва желудка, двенадцатиперстной кишки, то сок редьки вам противопоказан.
2. Сок одуванчика
В отличие от сока редьки, добить его труднее, но действует он не хуже. Для того, чтобы получить сок из одуванчика, следует выкопать его с корнями, хорошо промыть под чистой проточной водой.
Далее – прибегнуть к помощи блендера или соковыжималки. Пить его нужно независимо от приема пищи по 20-25 мл.
Кратность приема – 2 раза в день. Длительность курса должна составлять от трех до четырех недель.
3. Сок из груши
Он обязательно должен быть натуральным, свежевыжатым. Пить его следует примерно по 120 мл натощак: утром и вечером (до еды минут за 20). Очень положительно влияет на густоту желчи.
4. Сок красноплодной рябины
Готовить его следует только из свежих ягод. Они собираются только после первых морозов, промываются, пропускаются через блендер (а затем — отжимаются) или соковыжималку. Принимать такое средство нужно по 20-25 мл 2 раза в день. Курс — около 4 недель.
5. Масла первого отжима
Лтдельная тема в вопросах избавления от холестаза! Они очень хорошо помогают даже в тяжелых случаях. Лидирующие позиции среди них занимают масла: льна, рапса, подсолнуха, а также — оливковое масло.
Они «запускают» желчный пузырь, способствуют продуцированию секрета, очищают печень. Принимать масла нужно так: пить их с утра на голодный желудок до еды (за полчаса до нее). Доза — 1 десертная ложка. Курс: неделя приема – 3 недели перерыва.
6. Тыквенные семечки против застоя желчи
Действительно чудодейственными целебными свойствами обладают семечки тыквы. Они не только изгоняют кишечных паразитов, таких как острицы, а и улучшают тонус желчного пузыря. Отток желчи при их периодическом употреблении приходит в норму.
Нет строгих правил применения семечек тыквы. Их просто нужно лузгать тогда, когда хочется. Но, делать это лучше хотя бы раз в три-четыре дня. Они сами сделают всю полезную работу.
Важно! Лечение застоя желчи требует комплексного подхода. В него должны входить и такие пункты, как изменение образа жизни и режима питания.
Избегайте стрессовых ситуаций, насколько это возможно. Стресс приводит к сильным спазмам желчного пузыря и протоков печени. Это могут подтвердить люди, страдающие холециститом. Стоит только понервничать, как тяжесть в боку дает о себе знать. А это – прямой и быстрый путь к застою секрета.
Активный образ жизни – залог здоровья печени и нормальной функциональности желчного! Если вы мало двигаетесь, то вероятность того, что отток желчи у вас будет нарушен, повышается.
А тем людям, которые практически сутки напролет просиживают время возле монитора компьютера, такие проблемы почти гарантированы.
Побольше старайтесь находиться на свежем воздухе, по возможности – ходите пешком, отдавайте предпочтение активному отдыху.
Исключите из рациона вредную пищу. В первую очередь – жареную, чрезмерно соленую и острую, слишком жирную. Не злоупотребляйте мучными продуктами. Однако, еда может не только вредить, но и лечить.
Так, большинство больных отмечает, что при нормализации режима и качества питания, у них существенно улучшалось состояние. А у некоторых даже проходил холестаз.
Продукты при заболеваниях желчного
Следующие продукты обладают желчегонным воздействием, улучшают состояние ЖКТ, способствуют обновлению печени и очистке организма от токсинов:
— овощные: синяя и белокочанная капуста, красные томаты, столовая свекла, морковь;
— свежая зелень: салат листовой; артишок, сельдерей, петрушка и другая;
— сухофрукты: курага, изюм, чернослив, сушки из груш и яблок;
— практически все ягоды с кислинкой: черешни, вишни, красная и черная смородина, цитрусовые фрукты и так далее;
— приправы и специи: куркума, имбирь, розмарин;
— продукты, богатые клетчаткой;
— отруби пшеницы и овса.
7. Свиное сало против застоя желчи
Альтернативным вариантом избавления от застоя желчного секрета является засоленное свиное сало, которое лучше употреблять в пищу вместе с чесноком. А еще его рекомендуют посыпать свежемолотым черным перцем (не переусердствуйте) для улучшения вкусоароматических качеств продукта и повышения эффекта отвода желчи.
Противопоказания к использованию народных желчегонных средств (на основе трав и масел)!
- Индивидуальная непереносимость.
- Язва желудка или двенадцатиперстной кишки, другие серьезные проблемы с ЖКТ.
- Камни в желчном пузыре.
Источник