Точки на стопе для желчного пузыря
Не секрет, что органы и системы в человеческом теле тесно взаимосвязаны. Восточные практики давно используют воздействие на биологически активные точки на стопах ног для нормализации функций организма и восстановления здоровья без медикаментов и операций.
Проекция внутренних органов на стопе
Прежде, чем уточнять, за что отвечают те или иные активные точки, расположенные на стопах, нужно уяснить несколько правил:
- Органы и их проекция соответствуют друг другу, органы, расположенные на правой стороне тела связаны с точками на правой ступне, и наоборот, левая сторона тела связана с левой ступней;
- Хождение босиком благоприятно воздействует на большинство точек, способствует ускорению обменных процессов, улучшает самочувствие;
- Массаж можно выполнять самостоятельно, но для этого необходимо ознакомиться с техникой его проведения;
Работа с активными точками на ступнях имеет свои противопоказания, о которых так же нужно знать.
Схема расположения точек здоровья
- Ногтевые (верхние) фаланги пальцев ноги, за исключением большого пальца, отвечают за гайморовы и лобные пазухи.
- Переохлаждение этой зоны приводит к простудным заболеваниям, насморку, отечности и воспалению пазух;
- В месте соединения стопы и второго-третьего пальцев, на сгибах, расположены активные точки, связанные с органами зрения.
- Мануальные терапевты утверждают, что ходьба босиком, активизирует эти точки и улучшает зрение, нормализует внутриглазное давление;
- Полость внутреннего уха, носоглотка, органы дыхания связаны с боковой поверхностью и передней частью стопы;
- Под большим пальцем находится точка, связанная с трахеей. Массаж ступни в этом месте поможет смягчить и успокоить кашель;
- Точка, отвечающая за работу сердца, располагается на левой ступне на передней части продольного свода. Боль и дискомфорт, приводящие к легкой хромоте на левую ногу, служат сигналом о надвигающемся сердечном приступе;
- Активные точки, отвечающие за органы пищеварительной и мочевыводящей системы, находятся в глубине поперечного свода стопы. На правой ступне рядом находится точка печени и желчного пузыря;
- У женщин точки, отвечающие за здоровье половой сферы, находятся в центре стопы с соответствующей стороны;
- Зоны седалищного нерва и костного аппарата расположены на пятке. Рядом находится точка, «регулирующая» здоровье бедра и голени. А вот зона крестцового отдела позвоночника имеет вытянутую форму и пролегает вдоль всего внутреннего края стопы;
- Под мизинцем на месте сгиба находится точка, связанная с ушами
Правила массажа: здоровье своими руками
- Массаж ступней занимает около получаса, оптимальное время для его проведения – вечер, перед сном;
- Прежде, чем приступить к массажным движениям, нужно разогреть стопы: ходьба босиком активизирует активные точки, можно подняться несколько раз на мыски, ходить на внутренней и наружной стороне стоп поочередно;
- После разминки необходимо сделать теплую ванночку для ног. В воду можно добавит отвары лекарственных трав (ромашка, календула), несколько капель эфирного масла лаванды, эвкалипта, миндаля, пихты, мандарина;
- Руки должны быть теплыми, можно выполнить несколько упражнений, растереть руки, сжать-разжать кулаки. Смазать ладони жирным массажным кремом;
Смотрите еще на блоге: Почему и при каких заболеваниях горят стопы ног и как этого избавиться
Для самомассажа важен выбор удобной позы:
- в положении сидя, стопу одной ноги положить на бедро второй;
- в положении сидя, массируемая стопа лежит на стуле;
- в положении лёжа, массируемая нога согнута и приподнята.
Массаж делают по направлению от пальцев к пятке, обеими руками (пальцами, костяшками, кулаками).
- Пальцы массируют поочередно, мягкими разминающими движениями;
- Область щиколотки и лодыжки разминают круговыми движениями;
- Комплексное воздействие соединяет растирание, прерывистое касание, пощипывание, поглаживание, легкие шлепки;
- Массаж подошв – глубокий, без резких движений, не вызывающий дискомфорта и боли. Неприятные ощущения в какой-либо области указывают на проблемы с соответствующим органом, которому необходимо уделить особое внимание;
- Точки, которые отзываются на массажные движения болью, прорабатывают отдельно, чередуя надавливания и отдых. Работа над каждой точкой должна проводиться не менее минуты, оптимально, если в результате массажа боль исчезнет;
В свободное время в течение дня и непосредственно после окончания массажа стоп полезна ходьба на месте на массажном коврике, на поверхности которого есть бугорки, выступы, шипы. Таким образом активизируются различные биологически активные точки.
О чём говорят стопы
- Если в нормальном состоянии ступни холодные и влажные, нужно обратить внимание на состояние желудка, кишечника, здоровье эндокринной системы (щитовидная железа);
- Холодная сухая кожа стоп – сигнал о нарушениях в сердечной сосудистой и центральной нервной системе;
- Влажная горячая кожа ступней говорит о легочной инфекции и воспалении в организме;
- При повышенной кислотности желудка, язвенной болезни, повышении уровня гормонов щитовидной железы (зобе) кожа на стопах сухая и горячая;
- Если температура стоп разная – нужно уделить внимание сердцу.
Иглотерапия
Китайцы давно применяют для воздействия на активные точки стоп не только массаж, но и стимуляцию с помощью акупунктурных игл.
Смотрите еще на блоге: Виды и методы лечения плоскостопия
Процедуру должен проводить специалист, человек получивший образование и владеющий техникой. Боль и дискомфорта во время сеанса пациент не ощущает. Уже после нескольких процедур наступает значительное облегчение.
Акупунктура не имеет возрастных ограничений и активно используется, в том числе, в педиатрии.
Противопоказания
С осторожностью применять точечный массаж стоп следует при наличии противопоказаний и ограничений:
- Заболевания суставов;
- Эндокринные нарушения, сахарный диабет;
- Варикозное расширение вен нижних конечностей;
- Беременность;
- Остеопороз;
- Онкологические заболевания
Прежде, чем применить точечный массаж, следует проконсультироваться со специалистом, по возможности – обучиться у мануального терапевта, чтобы не навредить неумелыми неграмотными действиями.
Источник
Меридиан Желчного Пузыря (ЖП), в других источниках Канал Желчного Пузыря, относится к первоэлементу «Дерево». Это меридиан Янского типа, и он является одним из самых протяженных на теле человека, наряду с меридианом Мочевого пузыря.
Желчный пузырь в человеческом организме предназначен для накопления желчи, которая впоследствии используется для качественного переваривания и усвоения пищи. Это один из органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).
Меридиан ЖП оказывает непосредственное влияние не только на этот одноименный орган. Его функции по концепции восточной медицины гораздо шире.
Наибольшую активность Меридиан проявляет от 23 часов до 1 часа ночи. Наименьшая активность — с 11 до 13 часов дня.
Идентификатор меридиана — VB. Эти символы используются при обозначении точек канала. С первой VB1 у уголков глаз, до последней VB44, который находится на кончике 4-го пальца стопы.
Также каждая точка имеет еще свое историческое китайское обозначение.
- VB1 Тун-Цзы-Ляо
- VB2 Тин-Хуэй
- VB3 Шан-Гуань
- VB4 Хань-Янь
- ……………………
- VB44 Цзу-Cяо
За что отвечает меридиан ЖП
Меридиан желчного пузыря, вместе с меридианом печени (оба меридиана относятся к первоэлементу «Дерево»), отвечает за все движения, которые происходят в человеческом теле. Причем имеются ввиду не только движения суставов и мышц, но движением крови по сосудам, лимфы, сокращение сердца.
Поэтому если у человека есть застои с обменом веществ (лишний вес), лимфостаз и т.п. проблемы, то это тоже относится к нарушению энергообмена этого меридиана.
Также состояние этого меридиана влияет на:
- Позвоночник.
- Тазобедренные суставы.
- Органы грудной клетки.
- Органы брюшной полости.
- Имеет большую связь с системой Мочевого пузыря.
Любой Меридиан в Восточной Медицине оказывает влияние на те органы человека ,в районе которых он проходит. Этот канал(меридиан) является одним из самых протяженных, от головы до пальцев ног. Как следствие, при воздействии на активные точки канала, мы можем положительно влиять на свое оздоровление.
Где проходит меридиан
Меридиан ЖП является парным, то есть проходит по правой и левой стороне тела. Свое начало он берет у внешних уголков глаз справа и слева.
Далее канал опускается по боковой поверхности головы, проходит по шее, по передней стороне боковой поверхности туловища и доходит до паха.
От паха имеет ответвление на ягодицы и опускается вниз по боковой поверхности бедра, коленного сустава, голени.
Оканчивается меридиан у четвертого пальца стопы.
Довольно замысловатую траекторию этот меридиан имеет в области головы. Вот нашел неплохой рисунок, на котором все хорошо видно.
Начинается канал у внешнего угла глаза – точка VB1, вторая точка VB2 находится возле уха, затем канал поднимается над ухом, до точки VB4, огибает его и возвращается ко лбу – точка VB14. Далее уже опускается по внешней стороне головы до точки VB20 – это точка «Конфуция».
Остальной путь меридиана хорошо виден на основном рисунке.
Методы оздоровления канала Желчного пузыря
В Восточной Медицине существует достаточно много способов воздействия на активные точки меридиана с целью его оздоровления.
Давайте перечислим основные:
- Массаж руками или пальцами различными способами, круговой, надавливание, растирание…
- Иглоукалывание точек.
- Простукивание канала на всем протяжении.
- Массаж скребком Гуаша.
- Использование банок.
- Воздействие различными предметами…
В домашних условиях наиболее простыми способами можно назвать простукивание и массаж при помощи рук.
Простукивание точек Меридиана
Метод простукивания канала является наиболее доступным для самостоятельного оздоровления. Чтобы проводить эту процедуру следует усвоить маршрут прохождения меридиана и простукивать его своими ладошками на всем протяжении.
Усилия при этом надо прилагать достаточно умеренные, без фанатизма. Продолжительность простукивания одна – две минуты.
Проводить процедуру 2 – 3 раза в день на протяжении трех недель.
Специалисты китайской медицины используют для этого специальными бамбуковыми палочками. Можно что-то придумать и нам, но для начала достаточно будет и своих ладоней.
Наиболее важные точки меридиана
Точка VB14 – Ян-Бай
Находится в центре лобных бугров.
Точка универсального действия. Помогает устранять проблемы зрения и оздоравливает носоглотку.
Точка VB20 Фэн-Чи – точка «Конфуция»
Находится на границе волосистой и кожной части шеи.
Устраняет головные боли, оздоравливает желчный пузырь.
Точка VB21 Цзян-Цзин
Находится на середине надплечий и называется точка «Удовольствия».
Применяется при болях в шее, зубных болях, проблемах с желчным пузырем, повышенном артериальном давлении.
Точка VB30 Хуан-Тяо
Расположена на ягодице, сразу за тазобедренным суставом.
Применяется для оздоровления поясницы и тазобедренных суставов, при нарушении кожной чувствительности, параличе нижних конечностей, устраняет зуд различной локализации, экзему, полиневрит.
Точка VB39 Сюань-Чжун
Расположена на 3 цуня выше внешнего мыщелка.
Помогает при проблемах желчного пузыря и опорно-двигательного аппарата.
Перечень всех точек меридиана
Выше были кратко описаны точки, которые применяются наиболее часто.
Если же Вы хотите познакомиться со всеми 44 точками этого канала, то скачайте этот файл — Точки канала ЖП
Если Вы считаете материал полезным, поделитесь ссылкой во своими друзьями в социальных сетях.
Метки: Метки Китайская медицина
Источник
Согласно китайской медицине через желчный пузырь (ЖП) проходит меридиан. Он опоясывает тело, взаимодействует с другими органами. Благодаря ему лечат болезни путем воздействия и простукивания.
За что отвечает меридиан ЖП
Желчный пузырь функционально накапливает жидкость из печени, которая затем поступает в желудок и улучшает пищеварение. Меридиан желчного непосредственно связан с этим органом, влияет на него. Он принадлежит к первоэлементу «Дерево» и системе «Ян». На теле — 44 точки. Они контролируют процессы организма.
Энергия движется по кругу. Часы активности — с 23 до 1 часа ночи. Появление заболеваний означает, что нарушена энергия меридиана.
К симптомам заболеваний органов, контролируемых каналами, относятся:
- горький привкус в ротовой полости;
- боль в правом боку;
- повышенная температура;
- головная боль;
- тошнота со рвотой;
- пожелтение кожи и склер;
- спутанное сознание.
Эти симптомы снимаются при воздействии на точки меридиана желчного пузыря. Канал влияет на следующие органы:
- желчный пузырь и печень;
- сердце и легкие;
- желудочно-кишечный тракт;
- позвоночник и суставы.
Он тесно связан с каналом мочевого пузыря, они схожи по своей протяженности. Меридианы влияют на органы, по которым проходят. Желчный канал протягивается с макушки до ног. По меридиану проходят точки, они влияют, улучшая самочувствие, избавляя от болезней.
Атлас — где проходит меридиан
В восточной медицине туловище человека рассматривается как атлас с расположенными на нем меридианами.
Канал желчного проходит по правой и левой сторонам тела. Он начинается с внешнего угла глаза и следует дальше вниз. Путь пролегает по голове сбоку, шее, туловищу. Затем меридиан спускается на ноги: колени и голени. Заканчивает путь на четвертом пальце стопы.
На голове у канала присутствует другая траектория следования: с внешнего угла глаза следует к мочке уха, поднимается над ним, заходит за него и идет в область лба. Далее с боковой стороны перемещается на внешнюю сторону, опускается к шее. Конечная точка — это место «Конфуция».
У меридиана три направления:
- сосцевидный отросток к уху;
- ямка под шеей через грудную клетку к пузырю и печени;
- ЖП и вниз к тазобедренному суставу.
Проходит по всему туловищу, затрагивает многие органы.
Точки воздействия
На меридиане есть определенные 44 места ЖП, через это же воздействие добиваются улучшения состояния других органов. Они имеют собственные уникальные обозначения — буквенное сочетание с цифровым номером и китайское имя, которые помогают найти их на туловище человека. Они расположены по периметру. Стандартные места:
- тонизирующая зона — VB43 ся-си (узкий поток);
- точка пособник — VB40 цю-си (рынок на холме);
- сигнальная зона— VB24 чжэ-цзинь (солнце и луна);
- седативная точка — VB38 ян-фу (опора ян);
- сочувственная зона— VB19 дань-шу (точка желчного);
- противоболевая точка— VB36 вай-цю (наружный холм);
- стабилизирующая зона — VB37 гуан-мин (яркий свет).
Благодаря этим точкам возможно влиять на организм снаружи при нарушении функционирования органов.
Простукивание точек меридиана
В китайской медицине при лечении заболеваний используются способы иглоукалывания, прижигания. Манипуляцию выполняют опытные врачи – специалисты в области восточной медицины. Человек без специальных знаний и навыков может навредить здоровью пациента.
Метод простукивания меридиана — доступный и несложный в выполнении. Он не приносит сильных болевых ощущений и не оставляет шрамы и ожоги.
Процедура проводится самостоятельно у себя дома в сидячем положении. Движения совершаются ладонями. В Китае для этого применяются специальные палочки. В домашних условиях не стоит использовать посторонние предметы. Без навыков работы с ними можно навредить.
Для выполнения техники нужно знать весь путь меридиана желчного, надавливать на места, влияющие на органы, которые беспокоят больного. Эффективно простукивать туловище с двух сторон. Воздействовать надо интенсивно, но без резкой боли. Продолжительность процедуры – нескольких минут. Выполнять нужно 3 раза в день на протяжении нескольких недель.
Наиболее важные точки меридиана
На меридиане пузыря присутствуют 44 точки ЖП. Но не все они применяются при лечении заболеваний. Главные указаны в таблице:
| Название | Расположение | Показания |
| VB3 шан-гуань | Скула | Шум в ушах, зубная боль, напряжение лицевого нерва |
| VB6 сюань-ли | Ушная раковина | Напряжение в висках, зубные и глазные проблемы |
| VB8 шуан-гу | Ушной проход | Головная боль, проблемы глаз |
| VB11 тоу-цяо-инь | Сосцевидный отросток | Головокружение, боли в шее, судороги ног |
| VB14 ян-бай | Центр лба | Заболевания глаз, носоглотки, бессонница |
| VB17 чжэн-ин | Верхняя часть лба у начала роста волос | Головокружение, нервный спазм глазных и ротовых мышц, зубная боль |
| VB20 фэн-чи | Часть шеи ближе к голове | Болезни желчного пузыря, мигрень, спазмы в спине, головокружение, стресс |
| VB21 цзянь-цзин | Надплечье | Повышенное давлении, болезни желчного и шеи, проблемы с зубами, неврастения |
| VB23 чжэ-цзинь | Ребра | Гиперсаливация, межреберные боли |
| VB25 цзин-мэнь | Боковая область живота | Заболевания почек и желчного, тошнота, болезни спины и поясницы, гипертензия |
| VB26 дай-май | Ребра | Эндометрит, спазм поясницы |
| VB28 вэй-дао | Тазовая кость | Рвота, боли живота |
| VB32 чжун-ду | Верхняя часть ноги над коленом | Проблемы голени, суставов, гемиплегия |
| VB33 цзу-ян-гуань | Коленная чашечка | Артрит суставов, неполный паралич мышц конечностей |
| VB36 вай-цю | Голень | Боли в лимфоузлах шеи, судороги икроножной мышцы, отеки |
| VB39 сюань-чжун | Нижняя мыщеловка | Болезни пузыря, суставов, потеря аппетита, спазм поясницы |
| VB42 ди-у-хуэй | Стопа в области впадины | Мастит, глазные болезни, отечность стоп и напряжение пальцевого нерва |
Каждый человек сам выбирает нужное место терапии. При воздействии на точки канала вылечиваются патологии, указанные в таблице выше.
Китайская медицина — древнейшая практическая наука по устранению заболеваний и недугов. Тело человека представляет собой образ атласа, на котором расположены точки воздействия. Меридиан ЖП пролегает по туловищу, затрагивая 44 точки. При простукивании вылечиваются заболевания желчного и других органов.
Видео
Источник
А теперь мы перейдем к одному из фундаментальных понятий традиционной китайской медицины – меридианам. Понятие меридианов в традиционной китайской медицине не имеет аналогов в системе древних и современных медицинских знаний. Термин «меридиан» предложил первый в Европе популяризатор ТКМ – Жорж Сулье де Моран в 1939 году.
Сеть меридианов в теле человека не совпадает с нервной системой за исключением некоторых точек меридиана мочевого пузыря, переднесрединного и заднесрединного каналов. Также нет соответствия между ходом китайских меридианов и анатомической картинойкровеносной системы и лимфатической системы. Долгое время единственным объяснением лечебного эффекта при воздействии на точки меридианов было предполагаемое энергетическое влияние, что не вызывало особого доверия официальной медицины. С появлением современных методов исследований (стинтиграфия с введением радиоактивных изотопов, функциональная МРТ с лазерной стимуляцией акупунктурной точки, исследование оптической проводимости и т.д) ситуация прояснилась. В результате система меридианов до определенной степени получила своё обоснование с описанием происходящих в ней биоэлектрических эффектов.
Концепция меридианов
Система каналов связывает между собой все органы и ткани, а также имеет выход на поверхность кожи человека. Концепция меридианов является основой для понимания взаимосвязей всего происходящего – как в теле, так и в психике, и для объяснения физиологических и патологических процессов.
По мнению Воргалика В.Г., известного ученого, стоящего у основ развития акупунктуры в СССР, меридиан – это функциональная система. То есть речь идёт не о механической связи органа с меридианом и простой морфологической структуре. Это система со своими специфическими задачами, распространяющимися за пределы понимания функции самого органа. Поэтому, когда мы будем говорить о каком-либо органе, например о сердце, то будем подразумевать функциональную систему.
Согласно представлениям Традиционной китайской медицины, существует 12 парных, 2 непарных и 8 «чудесных» меридианов (каналов). 12 парных меридианов связаны с органами и последовательно переходят один в другой, имея максимум активности в течение двух часов. Цикличная смена активности меридианов, суточный цикл обращения Ци (энергии) – суть китайской биоритмологии, стройность и точность подхода в ТКМ.
Стихия Дерева и канал Желчного пузыря
Начнём путешествие в мир меридианов со стихии Дерева и канала Желчного пузыря. Канал Желчного пузыря относится к системе Ян Дерева. Максимум активности его с 23.00 до 1.00 по местному времени.
Желчный пузырь тесно связан с печенью, накапливает желчь и выделяет её в двенадцатиперстную кишку. При повышенной активности Ян Дерева можно ожидать спастический болевой синдром, дискинезию желчевыводящих путей. При дефиците Ян Дерева желчный пузырь становится вялым, гипотоничным, могут формироваться камни. Меридиан отвечает за состояние связок, суставов и хрящевой ткани. Наружный ход канала делает много разветвлений на поверхности головы, поэтому при дисбалансе Желчного пузыря могут возникать головные боли, бессонница, тики, неуравновешенное эмоциональное состояние.
Канал Желчного пузыря и психологические аспекты
Психологически с каналом связаны такие качества как воля, решительность, дух начинаний и движение, стремление к новому и переменам, способность принимать решения. Эти качества распространяются на все сферы жизни, включая профессиональное развитие и деловую активность.
При дефиците волевых составляющих невозможно само начало процесса и дальнейшее движение, даже если замыслы прекрасны и план подходящий. Также в этой ситуации высок риск возникновения разного рода зависимостей, например, алкогольной. Как ни странно это звучит, но недостаток воли лечится через Желчный пузырь.
При избытке Ян Дерева можно ожидать бессонницу, яркие сновидения, сердцебиение, излишнюю двигательную активность.
Для самодиагностики можно оценить показатели в этой таблице.
Симптомы неблагополучия (по И. Денисовой и С. Матвееву, 1991)
| Название канала (часы его активности) | Симптомы неблагополучия | Избыток ЦИ | Недостаток ЦИ |
| Канал желчного пузыря (23-1 час) | 1.Бледное землистое лицо 2. Горечь во рту 3. Боль под печенью 4. Боли в боках 5. Боли в сердце 6. Боль и ощущение сжатия головы и подбородка 7. Горячие ступни 8. Ознобы 9. Потливость 10. Опухание желез под мышками 11. Боли в бедрах, коленях, суставах | 1. Чувство полноты в желудке 2. Тяжесть в голове 3. Боли и судороги в ногах (по лампасам) 4. Кожа горячая 5. Ночные страхи 6. Горечь во рту 7. Тошнота 8. Припухлость шеи, щек, подбородка 9. Заболевания горла 10. Бессонница 11. Стопы ног горячие
| 1. Упадок сил, слабость 2. Головокружение 3. Тяжелые и глубокие вздохи 4. Нетвердая походка 5. Кожа бледная, холодная 6. Одышка 7. Припухлость стоп и в подколенной ямке 8. Воспаление глаз 9. Сонливость, часто даже днем 10. Потливость ночью 11. Иногда рвота желчью
|
Для быстрой самодиагностики можно использовать симптомы, которые предложил В.Г. Начатой.
Синдром патологии меридиана желчного пузыря:
- боли в ребрах и подреберье;
- горечь во рту;
- сильный озноб;
- частые вздохи;
- боли в височной и теменной области;
- золотуха;
- боль и отек в надключичной области;
- отечность в подмышечной ямке;
- боли по ходу меридиана в грудной клетке, бедре, голени;
- онемение и нарушение подвижности в четвертом пальце ноги.
Кроме симптомов для диагностики нарушений важно знать ход меридиана. Боль, ощущения онемения, холода или жара, изменение состояния кожи и мышечной ткани по ходу меридиана говорят о неблагополучии этой функциональной системы.
Для наглядности лучше пользоваться атласом и подробно рассмотреть наружный и внутренний ход меридиана и оценить ощущения, наружные изменения по ходу канала. Также можно пропальпировать точки и зоны, оценивая, есть ли болезненность.
Для гармонизации меридиана Желчного пузыря рекомендуется не проявлять излишней активности, в том числе интеллектуальной, в двухчасовой промежуток его максимума, с 23.00 до 1.00. Это время для отдыха. В противном случае страдает сам Желчный пузырь и мозговые функции.
Также Желчный пузырь любит пищу с оттенком кислого вкуса. Лучше принимать пищу небольшими порциями и в тёплом виде.
Для коррекции меридианов первоэлемента Дерево прекрасно подходят различные виды гимнастики, спорт и движение в любом его проявлении.
Текст: Оксана Косова
Поделиться в социальных сетях:
Источник