Не работает желудок лечение лекарства

Не работает желудок лечение лекарства thumbnail

фото 1Остановка работы желудка называется атонией. Вызвать ее может много причин. В основном атония появляется вследствие повреждения нервных окончаний. Что делать если не работает желудок: вылечить его – задача непростая, занимающая длительное время. Для этого потребуется комплексная терапия.

Она должна включать в себя обязательное медикаментозное лечение, гимнастику, диету, физиопроцедуры. Могут применяться народные средства. При необходимости (в редких случаях) делается хирургическая операция.

Медикаментозное лечение

Когда встал желудок, что делать и какие лекарства можно принимать? Медикаментозное лечение включает в себя комплекс из разных препаратов, которые укрепляют организм, активизируют анаболические процессы, улучшают моторику желудка. В терапевтическую схему обязательно включаются витамины, средства, купирующие боли, рвоту и другую негативную симптоматику.

фото 2

ПрепаратыИх действие
Ферментативные («Креон», «Мезим», «Фестал»)Помогают быстро восстановить работу желудка. Купируют боли и устраняют тяжесть в животе.
Противорвотные («Метоклопрамид», «Церукал»)Улучшают перистальтику кишечника.
Спазмолитики («Дротаверин», «Но-Шпа»)Устраняют болевой синдром
«Домперидон»Блокирует икоту, дофаминовые рецепторы. В результате возрастает двигательная функция ЖКТ.
Для восстановления пищеварения («Панкреатин»)Считается одним из лучших препаратов. Может назначаться детям.
Очищающие от токсинов (активированный уголь)Это самое доступное и безопасное средство для выведения из организма накопившихся шлаков.
Против метеоризма («Эспумизан»)Одновременно устраняют вздутие живота.
Слабительные средства («Регулакс»)Справляются с запорами, освобождают кишечник от накопившихся масс.
ВитаминыОсобенно устраняющие недостаток кальция и калия. Поддерживают и укрепляют иммунную систему, восстанавливают дефицит других микроэлементов.

Все препараты имеют свои противопоказания, поэтому назначаться должны только врачом, после выявления причины остановки желудка. К тому же частый прием средств, доставляющих в организм ферменты искусственным путем, может привести к нарушению работы поджелудочной. Выработка собственных ферментов значительно сокращается.

Во время беременности многие препараты запрещены. При необходимости могут быть назначены «Пассажикс» (устраняет приступы тошноты и рвоты, улучшает перистальтику). «Метоклопрамид» блокирует рецепторы дофамина и серотонина, помогает в заживлении язв, увеличивает активность пищеварительной системы, борется с икотой.

Диета

Когда желудок встал и перестал работать, что делать? Заставить вновь функционировать орган помогает правильно составленная диета. Она улучшает перистальтику кишечника. Основу рациона должны составлять белки. Суточная норма ккал – 3000 ед. В меню обязательно должны входить:

  • фото 5тыква;
  • нежирная рыба и мясо;
  • томаты;
  • фрукты (не больше 300 г в сутки);
  • морская капуста;
  • овощи;
  • ячневая и гречневая каши;
  • сухофрукты;
  • морковь;
  • макаронные изделия (твердые сорта);
  • кабачки.

Из рациона исключаются рис, груши и вареные яйца. Они оказывают скрепляющее действие. Также исключаются все продукты, которые провоцируют накопление газов:

  • хлеб черный;
  • дрожжевая выпечка;
  • все виды капусты;
  • сладости;
  • бобовые культуры.

Питание должно быть дробным – по 5-6 раз в день. Желательно в одно и то же время. Начинать есть лучше с 2-3 столовых ложек. Постепенно количество пищи увеличиваются. Есть нужно небольшими порциями, важно тщательно пережевывать еду и избегать переедания. В рационе ежедневно должны присутствовать кисломолочные продукты и те, в которых много клетчатки.

Пищу нужно тушить, варить или готовить на пару. Жареное, соленое, копченое и острое – под запретом. В меню должны входить овощные супы на слабом бульоне (употребляются минимум раз в день). Обязательно выпивать минимум 1,5 л воды в сутки. Исключаются все газированные напитки, спиртное. Важно отказаться от курения. При сильной рвоте нужно избегать обезвоживания организма.

фото 6

Лечебная гимнастика

Как заставить желудок опять работать с помощью лечебной гимнастики? Есть несколько эффективных упражнений, которые помогут восстановить работу желудка. Они помогают разогреть мышцы и разогнать кровь. В результате происходит стимулирование желудка. Самые простые и эффективные упражнения:

  1. «Ноги за головой». Нужно лечь на пол, на спину. Затем поднять вверх ноги и стараться завести их за голову. При этом нужно приподнимать таз.
  2. «Ножницы». Начальное положение – лежа на спине. Ноги вытянуть, затем немного приподнять их от пола. Руки при этом держать под тазом. Потом начинать на весу скрещивать по очереди ноги.
  3. «Велосипед». Выполняется лежа на спине. Ноги согнуть в коленях, затем их попеременно выпрямлять (имитируя вращение педалей).
  4. «Перекаты». Лечь на спину, согнуть и подтянуть к груди ноги. Перекатываться по очереди в разные стороны.
  5. Встать на колени, руками опереться об пол. Поочередно выпрямлять ноги быстрыми толчками.
  6. Делать резкие наклоны из стороны в стороны.

Однако упражнения можно выполнять только, если атония не сопровождается болями. Гимнастика хорошо помогает, когда имеются такие симптомы как отрыжка, тяжесть в животе и небольшие приступы тошноты.

Физиотерапия

Физиотерапия помогает быстрее запустить неработающий желудок. Для нормализации моторики могут быть назначены:

  • фото 7колоногидротерапия;
  • вибролечение;
  • теплые ванны;
  • циркулярный и восходящий душ;
  • электростимуляция;
  • диадинамотерапия;
  • электрофорез.

Для достижения быстрого и долговременного эффекта процедуры проводятся курсами по несколько сеансов, ежедневно. Также хорошо помогает массаж. Однако он делается только при отсутствии болей или их полного устранения. Основные движения – поглаживания, похлопывания, растирание и пощипывани

е.

Хирургические операции

Хирургические операции при атонии малоэффективны. Однако если она вторична, то необходимо устранить вызвавшую ее причину. В этом случае может быть проведена хирургическая операция. Иногда требуется экстренная помощь. В этом случае в желудок больного вводится специальный зонд.

фото 4

Он помогает предотвратить растяжение стенок и разрыв органа. Если причиной атонии стала опухоль – она вырезается. При этом может быть частично затронут орган. В основном лечение остановившегося желудка хирургическим путем не проводится.

Полезное видео

Эффективные рецепты приведены в этом видео.

Народные средства

Если остановился желудок, что делать в домашних условиях? Можно месяц пить отвар из корня алтея, семян фенхеля и коры крушицы (смесь продается в аптеках или готовится самостоятельно). Средство принимается ежедневно. Другое эффективное домашнее средство – расторопша. Эта трава помогает восстановить работу желудка. Расторопшу можно измельчить в порошок самостоятельно или приобрести готовый в аптеке. Средство принимается по несколько раз в день.

Читайте также:  Лечение антибиотиком желудок от бактерии

фото 3Запустить желудок помогает душица. Из растения делается настой. Он принимается по утрам и вечерам. Также можно приготовить отвар из шиповника, корицы. Еще одно хорошее народное средство – мед. Он не только улучшает пищеварение, но и укрепляет иммунную систему. Ежедневно нужно пить минеральную воду. Она восстанавливает кислотно-щелочной баланс.

Однако употреблять минералку нужно после консультации с врачом. Устранить проявления изжоги помогает шипучка (сода, растворенная в воде). Однако напиток может спровоцировать появление язв и гастрита. Также не рекомендуется добавлять в питье лимонную кислоту.

Восстановление желудка после отравления

Если атония появилась после отравления или похмелья, то в первую очередь соблюдается строгая диета. В первый день можно есть только сухари из белого хлеба, рисовую (либо овсяную) кашу, которые готовятся на воде. Питаться нужно маленькими порциями. Каждый раз за 20 минут до трапезы выпивать стакан воды. В общем ее количество в день должно быть не менее 1,5 литров.

Для восстановления работы желудка должна подбираться только щадящая пища. Лучше, если она будет перетертой в кашицу. Грубая, жирная, острая и копченая пища – исключается на время полностью. При сильных болях можно выпить «Мезим» или «Гастал». Дополнительно назначаются лекарства, которые восстанавливают слизистую органа.

Если вовремя не восстановить работу желудка, это грозит серьезными осложнениями и появлению ряда заболеваний. После восстановления функционирования органа желательно ежедневно делать гимнастику, придерживаться правил питания, принимать витамины и исключить стрессы.

Источник

Проблемы с желудком, методы лечения.

Организм человека – это целостный механизм, который состоит из множества органов, и от того,  насколько правильно они функционируют, завит общее состояние здоровья человека. Нередко нам приходится слышать о том, что главное в жизни — это хорошее здоровье, ведь когда человек болеет, все остальные радости бытия отходят на второй план.

Но что делать, если желудок вдруг «вышел из строя» и к тому же сделал это внезапно? Неправильное питание, вредные привычки, стрессы и много чего другого могут с легкостью вывести Ваш желудок из привычной работы и именно в таких случаях мы чаще всего начинаем говорить о такой проблеме как  «остановка  желудка». Что же делать в такой ситуации? Именно об этом сегодня и пойдет речь.

Причины и симптомы остановки желудка у детей и взрослых

Именно поэтому к своему здоровью человек обязан относиться с должным уважением, и по возможности не допускать ухудшения своего самочувствия. Одним из важнейших органов человека есть желудок, ведь именно этот орган в той или иной степени поддерживает полную жизнедеятельность человека.

Остановка желудка (в медицине атония) – достаточное тяжелое и неприятное заболевание, которое в наше время, к сожалению, стало проявляться все чаще  и чаще. Следует так же отметить, что атония встречается как у взрослых, так и у детей. Причин проявления этого заболевания есть достаточно много, рассмотрим основные из них:

  • Неправильное питание
  • Чрезмерное употребление алкоголя
  • Курение
  • Стрессы
  • Быстрая потеря веса
  • Частое переутомление
  • Сильное истощение человека
  • Перенесенный ранее наркоз
  • Заболевания органов брюшной полости
  • Повышенная тревожность
  • Различные инфекции

Главной причиной остановки желудка, пожалуй, можно назвать неправильное питание. Темп жизни современного человека поистине сумасшедший.

Основная причина — это неправильное питание

Живя в таком ритме люди, попросту не могу, как следует заботиться о своем питании:

  • быстрые перекусы
  • употребление жирной и острой пищи
  • частые переедания – все это первый шаг к проблемам с желудочно-кишечным трактом

Ну а как же без вредных привычек? Здесь, конечно же, без них не обошлось. Чрезмерное употребление алкоголя, да и употребление его в принципе, а также курение очень пагубно влияют на работу желудка и всего организма в целом. Ни для кого не секрет, что выкуривая сигарету, человек получает определенную дозу никотина, а никотин в свою очередь снижает тонус мышц желудка, вследствие чего и может быть его остановка.

Если говорить о причинах атонии  у детей, то здесь стоит выделить частые стрессы и тревожность. Как пример можно привести период жизни ребенка, когда его отлучают от материнской груди, приучают к горшку.

У детей причиной может стать стресс

Говоря о причинах атонии, мало кто вспоминает еще об одном важном моменте — нарушении кислотности желудка, да и вообще мало кто знает, что такое соляная кислота, и какое она ко всему этому имеет отношение. А отношение то в принципе самое что ни на есть прямое.

Проявляется атония достаточно ярко и болезненно. У всех больных присутствуют следующие симптомы:

  • Боль в животе (ноющая, острая, тупая)
  • Отсутствие аппетита
  • Быстрая насыщаемость едой
  • Тяжесть в животе
  • Вздутие
  • Отрыжка (либо же ее отсутствие)
  • Неприятный запах изо рта
  • Повышение температуры тела
  • Бледность кожных покровов
  • Тошнота

Соляная кислота: функции и роль в пищеварении и желудке

Соляная кислота – это вещество, которое входит в состав желудочного сока и обеспечивает ему кислую среду. Пониженная или повышенная кислотность так же может способствовать остановке желудка, ведь именно наличие нужного количества соляной кислоты обеспечивает нормальное пищеварение. Когда кислотный баланс нарушен, происходит сбой в пищеварительном процессе, а еда «застаиваясь» в желудке, не выходит, вследствие чего мы получаем остановку желудка.

Соляная кислота выполняет следующие функции:

  • восстанавливает в желудке нормальную среду
  • активизирует секреторную активность желез желудка
  • створаживает молоко
  • способствует расщеплению белков
  • отвечает за моторную активность желудка

Далее перейдем к лечению этого недуга и рассмотрим самые действенные медикаменты.

Первая помощь при атонии: медикаменты, способствующие запуску желудка

Исходя из того, что при остановке желудка болевые ощущения достаточно сильные, действовать стоит незамедлительно. От того, насколько быстро и правильно будут предприняты действия, зависит, будет ли достигнут результат, и не потребуется ли более профессиональная помощь.

Читайте также:  Лечение дисплазии желудка прополисом

Облегчить боль в животе и улучшить общее состояние соответственно, можно специфическими препаратами.  Итак, при остановке желудка в своей аптечке нужно искать следующее:

  • Активированный уголь
  • Мезим
  • Панкреатин
  • Дротаверин
  • Креон
  • Фестал
  • Сомилазу

Препараты для желудка

Теперь давайте подробней рассмотрим каждый медикамент:

  • Панкреатин является одним из наилучших препаратов, которые назначают для улучшения пищеварения. При остановке желудка взрослому  необходимо выпить 2-3 таблетки, детям будет достаточно 1 штуки. Таблетки рекомендуется принимать во время еды, не разжевывая их и запивая большим количеством  воды.
  • Мезим, креон, фестал являются аналогами панкреатина: поэтому не найдя его в аптечке, смело можете заменить на эти препараты. Способ применения и дозы, так же аналогичны препарату панкреатин.
  • Активированный уголь стоит принимать из расчёта 1 таблетка на 10 кг массы тела.
  • Сомилазу нужно принимать взрослым по 1-2 таблетки во время приема пищи, запивая большим количеством воды.
  • Всем известная нош-па или же ее аналог – дротаверин, прекрасно подойдет для снятия спазма. Для этого взрослому нужно выпить 1-2 таблетки, ребенку же будет достаточно одной.

Для улучшения эффекта при остановке желудка можно выпить в указанных дозировках активированный уголь, дротаверин и мезим вместе – это и будет первая помощь при атонии.

ВАЖНО: Необходимо помнить, что применение медикаментозных препаратов требует повышенного внимания. Несмотря на доступность большинства лекарственных средств в свободном доступе нужно понимать, что любой препарат, даже тот, в состав которого входят только травы, может принести вред Вашему здоровью. Назначать препарат должен только специалист, исходя из особенностей Вашего организма, потому как у любого лекарства есть противопоказания.

Панкреатин, мезим, фестал строго запрещено принимать людям, у которых:

  • Желтуха
  • Панкреатит
  • Сахарный диабет
  • Гепатит
  • Острые формы гастрита

Так же стоит обратить внимание на то, что если Вы сделали выбор в пользу решения проблемы в домашних условиях и выпили вышеперечисленные препараты, а желаемый результат так и не был достигнут – нужно в срочном порядке обращаться к врачу. Меры повышенной осторожности так же стоит применять, когда речь идет о детях.

Прием лекарств

С медикаментозной частью оказания помощи мы успешно разобрались, но не стоит забывать и о возможности помочь себе иными способами.

Что можно предпринять, что бы запустить желудок взрослому и ребенку?

Итак, для запуска желудка и взрослому, и ребенку помимо медицинских препаратов, рекомендуется предпринять следующие действия:

  • больного желательно положить на бок, при этом ноги должны быть согнуты.
  • при желании, дать выпить небольшое количество воды.
  • легкими плавными движениями помассировать живот по часовой стрелке.
  • если есть тошнота, рекомендуется вызвать рвоту. Сделать это можно, например, дав выпить большое количество воды.
  • если спустя небольшой промежуток времени больному становится лучше, можно дать выпить совсем слабый чай.
  • если после проделанных процедур у человека появляется аппетит, можно дать немного легкой пищи.

Так же не стоит забывать, что иногда остановка желудка происходит во время беременности. Период вынашивания ребенка — очень важный и ответственный момент в жизни каждой женщины, но, к сожалению, проблемы с желудочно-кишечным трактом во время беременность отнюдь не редкость.

Меры для устранения симптомов заболевания

В этом вопросе, пожалуй, нужно обратить внимание не только на действия женщины, когда эта проблема уже появилась, а и на профилактику атонии. Беременным женщинам ни в коем случаи нельзя голодать, как в принципе и употреблять пищу чрезмерно, уместным на протяжении беременности придерживаться диетического меню, не забывать о режиме дня и, конечно же, всячески ограждать себя от стрессов и тревог.

Что делать при беременности, что бы желудок заработал?

Как всем известно, во время беременности прием медикаментов строго ограничен, поэтому принимая выбор выпить тот или иной препарат без консультации и назначения врача — это весьма неоправданный риск. Именно поэтому, если у беременной женщины стал желудок, рекомендуется принять следующие меры:

  • выпить минеральной воды, она довольно неплохо снимает желудочную боль (гораздо лучше покупать ее в аптеке).
  • так же можно выпить кефир.
  • принять активированный уголь, так как он абсолютно безвредный для будущих мам.
  • выпить настои из успокоительных трав, например, из ромашки или мяты.

Боль в желудке у беременной

Не стоит забывать и о том факте, что беременным женщинам, как во время лечения желудка, так и во все остальное время, необходим покой и достаточное количество отдыха.

В продолжение темы об иных способах помощи при остановке желудка, стоит упомянуть и про народные средства против этого недуга.

Народные средства для запуска желудка: рецепты

Многие из нас считаю, что лечение народными средствами ничуть не уступает медикаментозному лечению. Именно поэтому существует достаточно большое количество народных методов помощи при атонии.

Как правило, все народные средства для возобновления работы желудка сходятся к одному — лечения травами. Но так же не отрицается и даже наоборот, приветствуется лечение положительными эмоциями.

Что мы подразумеваем под положительными эмоциями? В первую очередь это насыщенный и активный отдых на природе. Идеальным будет вариант отдыха на море или в горах, а так же посещение ванн с минеральными водами и сеансов массажа.

Не стоит забывать и о своем психоэмоциональном состоянии — ведь не зря говорят, что все проблемы и болезни от нервов. Нужно научиться хотя бы на время отпускать все заботы, а так же переживания и просто получать удовольствие от происходящего.

Народные средства для лечения желудка

Итак, перейдем к целебным отварам. Для приготовления лекарственных настоек и отваров нам понадобятся следующие ингредиенты:

  • плоды фенхеля и душица обыкновенная
  • корень алтея лекарственного
  • кора крушины ольховидной
  • порошок расторопши пятнистой
  • тысячелистник и цветки ромашки
  • большой подорожник
  • корень одуванчика
  • мать-и-мачеха
  • корень женьшеня
  • мята и мелиса
Читайте также:  Несварение желудка причины лечение

Для приготовления первого отвара нужно:

  • Взять по 1,5 ст.л плодов фенхеля, корня алтея и коры крушины ольховидной
  • затем перемешать все компоненты и взять 1 ст.л готовой смеси
  • залить ее 350-400 мл кипятка и поставить на 20 мин на водяную баню
  • получившемуся отвару дать настояться 30-40 мин

Рекомендуется такое средство принимать после  приема пищи, в количестве 200 мл.

Лечение желудка в домашних условиях

Следующие рецепты довольно просты, но не менее эффективны.

  • Перед приемом пищи необходимо съедать по 1 ч.л сухой расторопши, обильно запивая водой.
  • Цветки ромашки, мяту и мелису необходимо заваривать как обычный чай, это средство поможет снять напряжение и расслабить организм.
  • Корень женьшеня, мать-и-мачеху, душицу, подорожник и остальные ингредиенты из списка.

Необходимо готовить следующим образом:

  • взять 1 ст.л сухой и измельченной травы или корня
  • затем залить ингредиент 200 мл кипятка и варить несколько минут
  • далее отвару надо дать остыть, и процедить его
  • средство готово к употреблению в количестве 200 мл

Как уже говорилось ранее, перед приемом какого-либо лекарственного препарата необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Несмотря на то, что народные средства на основе трав считаются безопасными, нужно помнить, что и у них есть противопоказания, а так же существует такое понятие как «индивидуальная непереносимость».

У каждого человека может быть аллергия на тот или иной компонент, именно поэтому в случае желания полечить себя народными методами, так же рекомендуется обратиться к врачу, и уже совместно с ним выбрать оптимальный, а главное безопасный вариант лечения травами, который принесет Вашему организму исключительно пользу. Разобравшись с причинами, симптомами атонии, а также всевозможными способами лечения этого заболевание, нужно, конечно же, поговорить о питании человека во время остановки желудка и после того, как недуг стал отступать.

Какие продукты нужно употреблять, если встал желудок?

Конечно же, сразу стоит отметить тот факт, что необходимо отказаться от жирной, жареной и острой пищи. Кушать нужно в спокойной обстановке, никуда не торопясь, тщательно пережевывая еду. Так же в период обострения болезни стоит отказаться от таких продуктов, как:

  • вареные яйца и мясо
  • груши
  • рис и бобовые
  • газированная вода и сладости

Порции еды стоит увеличивать постепенно, дабы не было большой нагрузки на желудок, а в рационе должна преобладать жидкая и хорошо измельченная еда. Приемов пищи в идеальном варианте должно быть 5-6 через каждые 1,5-2 часа. И, конечно же, очевидным будет то, что необходимо отказаться от алкоголя и курения.

Продукты для желудка

Сняв острую боль от атонии, и окончательно придя в себя от этого недуга, стоит серьезно задуматься о своем здоровье, в частности о питании и пищеварении.

Как наладить пищеварение: способы и советы

К сожалению, очень мало кто из нас в должной степени заботится о своем питании. Кто-то не делает этого из-за недостатка времени, кто-то из-за отсутствия желания, а кто-то из-за непонимания важности этого вопроса.

Тем не менее продолжается это, как правило, до тех пор, пока не коснется нас самих. И вот тут большинство вспоминает о правильном питании, диетах и даже физических нагрузках. Все это очень хорошо, но еще лучше, когда это делается правильно и с умом.

Продукты, полезные для организма

Не стоит забывать о том, что все хорошо, что в меру. Поэтому если у Вас после недуга появилось непреодолимое желание поменять свой рацион питания и добавить в свою жизнь физические нагрузки рекомендуем делать это постепенно и правильно, а так же придерживаться следующий советов:

  • Кушайте больших свежих овощей и фруктов – люди, которые регулярно употребляют свежие овощи, меньше всего страдают проблемами пищеварения.
  • Избегайте продуктов, которые могут повысит кислотность в желудке. Первым признаком повышенной кислотности есть изжога, поэтому если Вас мучает этот недуг – стоит серьезно задуматься над этим пунктом.
  • Позаботьтесь о микрофлоре кишечника. В кишечнике человека живет огромное количество полезных бактерий, которые помогают переваривать пищу. К сожалению, своими вредными привычками и отсутствием правильного питания мы наносим себе огромный вред.
  • Восстановить нужное количество «хороших» бактерий можно с помощью употребления в пищу кисломолочных продуктов, а так же специальных препаратов.
  • Не голодайте, кушайте небольшими порциями.
  • Соблюдайте режим дня и начните заниматься умеренными физическими нагрузками.
  • Позаботьтесь о том, что бы в Вашем меню были белки, жиры и углеводы.
  • Так же помочь восстановить нормальный процесс пищеварения поможет щадящая лечебная диета, но назначать ее должен исключительно специалист – здесь стоит обойтись без самодеятельности, иначе можно только усугубить ситуацию.

Полезная гимнастика

Одним из средств профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта и всего организма в целом, есть лечебная гимнастика. Рассмотрим основные упражнения:

  • «Велосипед». Лягте на спину, ноги согните в коленях и постарайтесь имитировать езду на велосипеде. Для начала будет достаточно 3 подхода по 10 раз.
  • Исходное положение и количество подходов тоже. Необходимо сводить и разводить колени.
  • Еще одним эффективном упражнением будет ходьба на месте. Во время этого упражнения постарайтесь поднимать ноги как можно выше. Продолжительность ходьбы для начала 1-3 мин.

В наше суетное время никак нельзя забывать о самом важном — о нашем здоровье. Несмотря на огромное количество способов лечения атонии: от народных средств и гимнастики до приема медикаментов, не стоит забывать о простом правиле: «Предотвратить легче, чем вылечить». Следуя этому правилу, Вы подарите себе долгую, здоровую и счастливую жизнь.

Видео: Удивительная система пищеварения человека

Источник