Проверенный рецепт от остеохондроза

Есть у меня рецепт, помогающий при остеохондро­зе. Нужно не утрамбовывая заполнить трехлитровую банку цветками сирени. Затем залить банку очищенным керосином и настаивать две недели в темном месте, пе­риодически встряхивая содержимое. После двух недель настой процедить и отжать. Хранить в темном прохладном месте. Применять в виде примочек и компрессов при остеохондрозе, ревматизме и радикулите. Настой очень действенный, и все мои знакомые, страдающие этим недугом, остались им довольны.

Как укрепить спину и снять напряжение

Хочу рассказать читателям, как вы­лечить грыжу и укрепить спину. Этот способ применяют даже в медицинских цен­трах по лечению спины.

Простейший способ контролировать свою осанку

Когда-то очень давно прочитала в одном из женских журналов о том, как важна осанка для здоровья всего тела.

Ведь если появляется ис­кривление позвоночника, то начинают страдать органы, связанные нервами с тем отделом позвоночника, ко­торый искривлен.

Упражнения для уменьшения патологических изменений в позвоночнике

Для уменьшения патологических из­менений в позвоночнике полезно выполнять такие упражнения:

Эффективные средства от межпозвонковой грыжи

Сейчас многие люди страдают от межпозвонковых грыж. Многим даже приходится делать операцию. Но ведь существует множество рецептов, которые помогут избежать операций.